掐指一算,上次出去买菜已经10天了,现在住宅区的原则是吃完冰箱里所有的鸡蛋牛奶、蔬菜、水果后,继续扛着接下来的10天。毕竟现在处于关键阶段,我们不出去瞎溜达是对社会最大的贡献。
看同事晒朋友圈各种囤大米白面什么的,我家恰恰相反,吃粮食比较少,吃菜比较多。翻翻冰箱看着蔬菜都已经吃得七七八八了,本来想熬一锅白菜豆腐,发现白菜也吃没了,倒是发现了一袋子酸菜,立刻喜上眉梢,比起大白菜,酸菜更开胃酸爽而且口感清脆,绝对是比新鲜大白菜好吃的一种美食哇。酸菜的吃法也是多种多样,不管是炖着吃,煮着吃还是做成饺子馅儿,包子馅儿,都吃起来让人如痴如醉。
大白菜经过发酵后做成酸菜,营养价值大部分都被保留下来,而且还富含乳酸菌,能促进消化还能保护肠胃,宅在家里活动少的日子,尤其适合吃点酸菜呢。说起酸菜最过瘾的吃法,酸菜鱼和酸菜白肉绝对是名列前茅的,无奈家里没鱼也没五花肉,就直接搭配土豆和冻豆腐来个最简单的吃法好啦。
【酸菜土豆冻豆腐】
食材:酸菜300克,土豆一个,冻豆腐一小块,葱姜,香菜,干辣椒,生抽,盐
做法:
1、土豆洗净去皮切成条儿,冻豆腐切小块儿;锅中放适量油,油热以后放入1个掰开的干辣椒,接着放入切好的葱姜片炒香,放入切好的土豆条煸炒2分钟;
2、放入2克盐,1汤匙生抽,倒入多半锅水,盖上盖子焖一会,大概5,6分钟;
3、土豆焖至7成熟的时候,放入切好的酸菜,再放入切好的冻豆腐,继续盖上盖子焖3,5分钟,关火然后撒上切好的香菜就可以吃了。
这样一锅好吃下饭还开胃的酸菜土豆冻豆腐就做好啦,酸菜越吃越香,冻豆腐吸收了汤汁筋斗还美味,土豆软烂吃着面面的,虽然是一道纯素菜,全家人也吃的超级开心呢。宅在家将近30天了,硬菜的肉类真的吃不下了,这样清爽的炖菜真是勾起满满食欲呢。
小贴士:
1、冻豆腐煮的时间不能太长,不然就会吃着口感发硬;
2、土豆煮到七成熟再放酸菜和冻豆腐,不然土豆就不容易煮烂,土豆要煮得软烂才最好吃。
妖夜行摄食光,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!