大家好，我是第一道菜的爸爸。注视着爸爸。有更多的家庭食物。
今天，我将为大家分享家里经常炒的“素食三沙”的方法。炒牛三司是色香味齐全的名菜，一般选择木耳、胡萝卜、木耳、土豆等家常菜煮后烹调，清淡营养，是很好的家常饭。现在为大家详细分享方法。喜欢的朋友一起来学习。
[素炒三沙]
1.首先准备清舞。先均匀切细，胡萝卜去皮后洗净，切成细丝，木耳事先煮好后也切成丝，全部切好，放在清水里洗干净。
2。生姜切成丝，大葱切成丝，米辣椒切成圈准备。然后把一块肥肉切成薄片，煮猪油。
3。材料都准备好后，可以将小菜加热，加热时将盐和鸡粉放入底味，倒入一点植物油和白醋，防止菜的营养成分丢失，保持菜的明亮颜色，烧水后将菜放入锅中加热1分钟左右。
4。往锅里放一点油，加入切好的瘦肉，炒里面的油，炒出来的菜更香，肥肉炒好的香，炒好后捞出来，将葱姜和辣椒粉倒入锅里，发出小的热香，浇上调好水分的小菜。
5。还有2克盐，1克鸡粉，1克五香粉，
我是爸爸。谢谢大家对第一道菜的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。阿比，谢谢你的关注。
