国家以人民为根本,人民以食物为天堂,大家好!猪肝是猪的肝脏。肝脏中储存动物身体所需的养分丰富,营养物质丰富,因此猪肝是特别理想的补血剂之一。
它具有补肝明目、养血等作用,但是作为内脏,它也真的是很腥气。今天,我来教大家处理猪肝的好方法,然后我们继续用它来做个好吃的小炒,保管做出来的猪肝鲜嫩不腥,好吃得让你吃不够!感兴趣就来看看吧!【小炒猪肝】
【基本材料】猪肝,洋葱,青灯笼椒,红灯笼椒,大蒜,生姜,小米椒,食用油,淀粉,胡椒粉,生抽,食盐,鸡精,老抽,料酒,辣椒油
【基本步骤】
1. 首先,购买一个新鲜的猪肝,放进大碗里,加入一些清水,用手反复揉搓着清洗一下猪肝。清洗干净之后,捞出来控干水,放在案板上。取出菜刀,把猪肝切成薄薄的片,再切成条,全部都切好后,用菜刀给揽进大碗中。
2.给碗中倒入清水,用手抓搓的再次清洗一次,将猪肝里的血水清洗出来。清洗完后,抓出一把猪肝,用力将猪肝里多余的水分给挤掉,挤干的猪肝放在一边。等把所有的猪肝都挤干了,就把碗冲洗一下,把猪肝装进碗里。
3.现在,我们给装着猪肝条的碗里,放一些食盐,还要加入一些胡椒粉,倒进去一些生抽,然后就可以用手抓拌了,要把调料和猪肝抓拌均匀。接着,继续抓拌一会,要让猪肝能够充分地入味。总共抓拌个2分钟,就可以了。
4.接着,给猪肝里再加进去一些淀粉,继续用手来抓拌。要一直抓拌到看不见干净 淀粉,猪肝上均匀地拌上了,就可以放在一边待用了。淀粉可以将调料裹在猪肝里,吃起来味道都在里面呀。
5.准备两个灯笼椒,一个红色的灯笼椒,一个绿色的灯笼椒,先用清水洗干净外皮。接着,用菜刀将两个灯笼椒都给切成两半,要把里面的辣椒籽给倒出来,把辣椒把也掰掉。然后,把剩下的部分给切成辣椒块。切好后,放进空盘子里备用。
6.准备一个洋葱,先把洋葱的根部给全部切掉。然后,把洋葱放在食盐水中浸泡一会儿,这样可以有效地去除部分辛辣味。接下来,就可以切洋葱了,先一切两半,然后再切成小块。全部切好后,将洋葱块和青红椒块放在一起,待用。
7. 准备几瓣大蒜,先将大蒜皮全部剥完,然后放在案板上,用菜刀给切成蒜片。取出一小块生姜和几个小米椒,先放在清水中清洗干净,然后控干水分。接着,把生姜切成薄片,把小米椒切成辣椒圈。把准备好的蒜片和生姜片、辣椒圈放在一个碗里备用。
8.取出一个空碗,给碗中加入一些食盐,加一点鸡精,然后倒进去一些老抽,料酒也要加入一些,然后倒进去小半碗清水,再舀一勺子淀粉,就可以用筷子进行搅拌了,等搅拌均匀了,调料汁就准备好了。
9.起锅烧油,先给锅中倒进去一些食用油,在锅里滑一遍,然后给倒掉。接着,再倒进去适量的食用油,继续加热。等锅中的油烧热了,就把猪肝倒进热油中,进行翻炒,要一直翻炒至猪肝变色。
10.肉眼观察猪肝变色了,就可以把生姜片、蒜片和小米椒放进去一起翻炒了,要炒出香味。等香味炒出来了,就把洋葱和青红椒倒进锅中,再次进行翻炒了。
翻炒一会儿,看青红椒断生了,就把调好的料汁给淋入锅中,要一直翻炒至入味。
11.最后,再加入一些辣椒油,翻炒几下将辣椒油炒拌均匀了,就可以关火出锅了。一道美味的小炒猪肝就做好了!吃起来鲜嫩不老,咸香辣爽,而且没有一点腥味,喜欢的朋友赶快来看看吧!
【爱心小贴士】
1.我们准备两个颜色不一样的灯笼椒,是为了做出来的菜品更加的好看。
2.第一次让进去少量的油,是用来润锅的,要倒掉。第二次加入适量的食用油就可以了。
今天的小炒猪肝就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!