以鲜嫩的莲藕为主,配以胡萝卜、青椒、香菇、色彩丰富、口感丰富、全面营养、非常好的素食菜肴。
收藏本食谱
小炒莲藕
图形学|埃尔东烨
莲藕250克胡萝卜50克青椒30克香菇30克油适量盐适量鸡粉适量葱适量生姜适量
1。把食材采摘干净。
2。莲藕切得很细,盛在凉水里。
3。胡萝卜、青椒、香菇切成丁。
4。把油锅、葱姜、锅香、胡萝卜、香菇放在锅里炒。
5。把莲藕放在锅里炒,盖上锅盖烧了一会儿。
6。放盐炒鸡粉。
7。把青椒放进锅里炒。
8。请均匀地关灯后吃。
提示:
1、这道菜不能添加重颜色的调味品。
2.青椒熟透了。熄灯前要放进锅里。
3、在冷水中加入莲藕,防止氧化。
~ ~魏尔东叶~ ~
~ ~配方推荐~ ~
30种花卷的日常方法,都很香,很柔软!
虾这样做好吃得连虾皮都不想错过!
茄子/南瓜/花蟹/大豆/鸡翅/土豆
五花肉/饺子/泡菜/奶茶/小白/鲫鱼
鸡蛋摊/芋头排骨/小菜/养颜汤/啤酒鸭
我所有的朋友都吃东西