不要总是用木耳炒肉。教你这个方法。炒肉味道香，营养多，木耳味道新鲜，肉多，营养丰富。平时我们多次使用木耳炒肉，今天教你这个方法。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很符合人体的生理需求，营养价值很高，教你如何把木耳做得好吃，一起炒吃，吃饭，营养也很强，葱香浓郁，下面分享一下方法。
[大葱木耳炒鸡蛋]
材料：木耳适量，3个鸡蛋，1棵大葱，油盐适量，
练习：
1.把木耳提前放在温水里泡1 ~ 2个小时，然后撒上木耳，撕成小朵，洗干净，去除水分。
2.鸡蛋碰在碗里，用筷子均匀搅拌。大葱用刀切成两半，然后斜切
3.在锅里放油加热，撒上鸡蛋液后展开，加热到鸡蛋液稍微变硬，然后用鸡蛋团炒。鸡蛋块不要太碎。
4.锅里再加一点油，放入葱段炒，炒葱香，留下油，放入葱段准备
5.进入木耳火灾炒2 ~ 3分钟，木耳就熟了，炒时间不长
6.快速炒鸡蛋块、葱段、盐、大火，炒匀，关灯盛盘子，做营养丰富、葱香浓郁的木耳炒鸡蛋就可以了。
提示：干木耳做饭前用温水浸泡头发，泡沫后也不能吃一起拧紧的部分。新鲜的木耳含有毒素，不能吃。
不要忘记喜欢这道菜的方法，请赞美、收集、传达。欢迎在评论区发表你的意见或分享你的方法。冬至春节每天发表原创美食惯例。
