在开始今天的文章之前，我想先问一下闺蜜们：
提到家庭主妇，你最先想到的是什么？
洗不完的衣服，做不完的饭菜？
还是被柴米油盐和鸡零狗碎充斥着的乏味生活？
似乎大部分人对家庭主妇的认知，就是一个在老公面前没地位，在孩子面前大气不敢出的女人。
但事实上真的是这样吗？
抛开大众的刻板认知，让我们来看一群通过分享日常火了的日本家庭主妇。
她们的生活方式，完全颠覆了传统思想，让我们看到原来生活的琐碎也尽是诗意，原来柴米油盐也如此美好。
借助这些可爱主妇的日常，我也要告诉闺蜜们几个料理家庭的小技巧，让原本乏味的生活焕然一新。
家庭主妇必备技能：
时间管理大师
如果你仔细观察身边的一些家庭主妇就会发现，她们之所以每天都有做不完的家事，操不完的心，以及吐不完的槽，主要是因为两个字：低效。
因为每天浸泡在这些琐事中，所以你才会觉得自己没有价值，才会在老公面前毫无底气可言。
然而，臼井由妃完美地诠释了什么叫做女神级家庭主妇。
她最擅长的事情，就是时间管理。
臼井由妃曾是日本万千主妇中再普通不过的一个，她原本连书都不读，只懂相夫教子。
可你相信吗？
就是这样的一个女人，狠起来却令人敬佩不已。
她通过自己的努力和时间管理手段，以每年考取一份证书的速度，分别取得了地政士、MBA及多项博士学位。
并且让公司从负债1700万变成年收1.35亿元的企业，还能每年办60场以上的演讲、出版3本以上的新书。
臼井由妃到底是怎么做好时间管理的呢？
第一，合理利用早晨时间。
我们都知道，早晨是大脑最活跃也是最清醒的时候。
可是对大部分人，尤其是上班族来说，早晨往往很难打起精神。
但臼井由妃会充分利用起床后的3-5个小时的时间，分别做3件事：
1、做好一天的规划；
2、与人洽谈工作；
3、解决掉令人讨厌的事情。
臼井由妃很清楚，如果把这些需要用高效率去完成的事情放在昏昏欲睡的下午时分，那么只会给自己找麻烦。
第二，充分利用空闲的碎片时间。
不知道你是不是这样，我闲下来的时候，不管是十分钟还是二十分钟，都会窝在沙发里刷抖音、看剧，总觉得休息时间永远都不够。
而对于臼井由妃来说，空闲的碎片时间，正是她可以充分利用的。
她制定了“空闲时间计划表”，分别以5分钟和10分钟为单位，列出能够做的事情。
比如，5分钟的时间，她会用来查看邮件，或者看报纸杂志，了解行业发展趋势；
10分钟的时间，她则会做一下拉伸运动，或者背单词，练习英语口语。
每天这样的碎片时间会有很多，如果全都充分利用且不浪费的话，那她不优秀才怪。
换句话说，如果每个家庭主妇都能如此，老公怕是只会佩服你，而不是嫌弃你。
家庭主妇必备技能：
懂得取悦自己、保持好心情
为什么大家对家庭主妇的印象往往会和怨妇挂钩？
因为千篇一律的生活，以及不懂情趣的老公，还有不听话的孩子，分分钟就会将女人折磨到发疯。
但是，家庭主妇的生活难道只有这些糟心事么？
74岁高龄的家庭主妇阪井顺子，就给出了不同的答案。
在阪井顺子做全职家庭主妇的40多年间，她不仅将家庭料理的非常好，还活出了自己想要的样子。
阪井顺子很懂得生活的艺术，她知道，想要每天都有乐观热情的状态，那么就不应该只是取悦他人，而是要留出时间取悦自己。
她一直保持着每天早晨5点起床的习惯，然后忙家务，为家人准备饭菜，一直到8点。
在此之后的所有时间，都是属于她自己的。
她偶尔会去见朋友，畅聊生活中的趣事；
也会到处去拍照，用镜头记录美好的瞬间；
或者买些喜欢的东西，讨自己欢心。
阪井顺子曾经还写过一本书，上面提到：一个全职家庭主妇，只有懂得关注自己的需求，懂得爱自己，才能更好地去爱身边的人，爱自己的家庭。
一直以来，她也是这么去做的。
她不会将生命的大部分时间和精力都用在照顾家人这件事上，她懂得，如果长时间以牺牲自己来讨好别人的话，那么换来只能是别人的不珍惜，以及自己的后悔莫及。
所以，阪井顺子也会尽可能让老公孩子做一些力所能及的事情。
只有这样，他们才不会无度索取，甚至还会懂得感激。
如果你能像她一样，就不会感到生活的重心是失衡的。
甚至，你会逐渐找回当初那个内心充盈的自己。
家庭主妇必备技能：
合理分配劳动力
我小姨也是家庭主妇，自从孩子出生后，她发现生活开始变得一团糟。
尤其是孩子到了调皮捣蛋的年龄，小姨根本应接不暇。
用她的话来讲：还没把玩具收到柜子里，地上就被熊孩子撒了一地面粉。
然而，这完全可以通过合理分配劳动力来改善。
日本主妇圈里有一位被称为“收纳女王”的女人近藤麻理惠，可以说是家庭主妇的天花板了。
因为精通料理家务，近藤麻理惠登上了《时代周刊》，她把自己十多年收纳整理的经验写成书后，还被翻译成多国语言，在全球畅销。
那么她是怎么做的呢？
第一，收纳分类
她会将所有需要整理的东西分类，比如：书、衣服、文件、杂物等。
然后再排好顺序，依次进行收纳。
第二，把所有东西摆在眼前
近藤麻理惠每次都会将家里所有的衣服、书籍等翻出来，摆在自己眼前，虽然很乱，但是这样会更清晰。
你会很快分辨出，哪些东西需要“断舍离”，哪些需要收纳到柜子里。
第三，一次性整理
既然要做家务，那么就做到底，不管是收拾衣服，还是清洁房间。
因为一旦你停下来了，就很容易彻底放弃，然后无形中给明天的自己添了很多麻烦。
第四，衣物要竖着放
对家庭主妇来说，最头疼的事情就是每次从柜子里拿衣服，都会像倒塌的大楼一样。
于是，近藤麻理惠给出了一个小技巧，那就是把所有衣物叠好后，竖着放进衣柜。
这样一来，每天取衣服的时候就会一目了然，还不容易翻乱。
第五，掌握叠衣服的技巧
不管多么奇形怪状的衣服，到了近藤麻理惠的手里，全部变得有棱有角。
她认为，衣服叠不好，不仅会让柜子看起来没有美感，穿着也会变形。
所以，她给出了几个叠衣服的技巧，如下面几张图：
图片均来源于《怦然心动的人生整理魔法》一书 ，侵删。
不得不说，看了近藤麻理惠的家务干货，我感觉自己都能出师了。
智慧的家庭主妇，是懂得给自己省力，而不是添麻烦。
所以，姐妹们，还不快点学起来！
家庭主妇必备技能：
培养一个特殊的爱好
很多做了多年主妇的闺蜜问我：如何才能在破败不堪的生活中保持热情？
其实很简单，那就是拥有一个爱好。
一个人称“日本玛莎·斯图”的主妇粟原晴美，靠着自己的爱好，成了家喻户晓的明星主妇。
自从结婚后，她就成天呆在厨房。
刚开始很无聊，但没想到，时间久了，她便爱上了烹饪。
粟原晴美认为，做菜不一定只是为了填饱家人的肚子，更应该做出对生活的热爱。
有一次，她无意间将金枪鱼和胡萝卜拌在了一起，一下成了饭局上的亮点。
自此，粟原晴美的家人对她刮目相看，并认为她一定有这个能力成为顶级厨师。
之后她自创了4000多份菜谱，发行了2200本烹饪书，一下火了起来。
每一年，她都会亲手编辑和出版4期杂志，一年四季，一季一期。
其实粟原晴美并没有上过任何烹饪课，她全是凭借多年的经验，以及心头那份喜欢，才能做出堪比米其林餐厅的美味佳肴。
自打粟原晴美火了之后，她便充分将自己的爱好发扬光大。
每道菜谱，都是由她亲自把关，然后推广到国人的餐桌上。
仅仅是法式甜点苹果挞，她都实验了十几次，只是为了给读者一个满意的结果。
让我们回过头来看一看，很多人认为烹饪作为主妇分内的事，但粟原晴美却将它当做爱好。
甚至，她让那些令人厌倦的柴米油盐充满了人情味。
她的幸福感并不来源于烹饪本身，而是那份难能可贵的热爱。
通过粟原晴美的故事，我想说，谁说家庭主妇一定要成天围着灶台转圈？
培养一个爱好，让自己重新找回生活的激情和成就感，这是一件多么美好的事情。
对家庭主妇来说，最大的困局不是你的身份，而是你如何看待自己。
你是谁，你该如何生活，都是由自己定义的，并不是家庭主妇这四个字。
记住，想要生活有诗意，首先你得会作诗。
所以从今天开始，抛弃家庭主妇的刻板认知，然后从时间管理开始，一点点变成你最期待、最喜欢的样子吧。
