作者 | 张惠姗
“你只需要好好读书，别的都不需要你”，这句话，从小到大，是不是很耳熟？
希望孩子成绩优秀，不少家长甚至把成绩定义为孩子未来发展的唯一指标。成绩不好，人生废掉了；成绩好，人生就能开挂。
不可否认，成绩对于学生来说，确实很重要。
但成绩好，一定就可以实现人生大满贯吗？
未必。
作家彭明辉说：“许多小孩都变成了草莓族：看起来鲜红可爱，随便捏一下就烂得汁液遍地。”
小学是培养孩子人格雏形的阶段，如果在小学时期，荒废人格与能力的培养，长大后恐怕追悔莫及。
一起来看看小学阶段，我们要培养孩子的哪些能力吧。
孩子与同伴交往的能力
学会交往，对于孩子长大后处理人际关系、获得情感支持非常重要。
父母要如何做，才能帮孩子养出基本的社交能力？
1）尽量确保家庭氛围平和。长期处于紧张的关系下，孩子会害怕与人相处。
2）尊重孩子。只有被尊重过，孩子才会懂得尊重他人，才会在人群中受到尊重。
3）让孩子参与到家里的活动来。帮家庭做一些力所能及的事，能让孩子学会付出。
4）制造同伴相处的机会。比如制造小聚会，约上同学的家长，给孩子欢乐的相处体验，久而久之，孩子会变得积极主动。
培养孩子有自我价值感
所谓自我价值感，简单理解，就是“我很好”“我很重要”“我有能力”。
自我价值感高的孩子，会更加积极进取；自我价值低的孩子，更容易破罐子破摔，甚至走上歧途。
父母要怎样帮孩子建构起自我价值感呢？
1）给孩子安全感。多陪伴，多跟孩子说“我爱你”，让孩子确定自己是被爱着的。不要随口说出抛弃孩子的话，哪怕是开玩笑，对孩子来说，也是一种伤害。
2）多肯定孩子。比如多说“你是可以的”“我相信你能做到”，给孩子信心。
3）及时反馈。当孩子做了某件事后，哪怕只是倒了垃圾，记得反馈：“你刚才倒了垃圾，谢谢你的付出，你在这个家里很重要。”所有这些正面的、及时的反馈，都会无形中提升孩子的价值感。
学会自主学习
孩子学习不行，除了先天大脑的原因，更多与学习动机、方法，态度，情绪相关。
如果在学习这件事上，孩子反复体验到的是否定与批判，他的学习动力就会消退。
让孩子学会自主学习，需要父母这样做：
1）建立良好的亲子关系。孩子情绪愉悦时，受到的干扰少，记忆力和专注力也都更好。
2）收起焦虑。不要总是盯着孩子写作业，因为在压力下，孩子体内会分泌出的皮质醇，会让人变得毫无动力。
3）不要奖励和惩罚。奖惩会消灭掉孩子的学习动机，学得好，不要奖励，没学好，别惩罚，学习的动机只是为了学习，只有这样，孩子学习的目的性才不会被破坏。
4）找到孩子的闪光点。让孩子看到自己拥有的能力和亮点，帮助孩子找到对学习的成就感，保持对孩子的兴趣，而不是粗暴地给孩子贴上“不行”的标签。
谁也不希望比别人差，这是人的天性。去帮助孩子，鼓励孩子，培养孩子的兴趣和信心，激发前进的动力，孩子自然会上进。
学会自我保护
自我保护的能力很重要，没有自我保护的能力，孩子很容易成为受害者。
如何让孩子学会自我保护？
1）杜绝简单粗暴的教育方式。如果一个家庭里，用的是暴力教育，孩子不听话就打，不听话就贬低羞辱的话，孩子往往容易成为受害者而不自知。
2）教会孩子一些简单的安全常识。比如，让孩子记得一些重要的电话；让孩子掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人对付处理方法，有一定应变能力。
3）给孩子性教育。从小让孩子正确认识自己的身体；让孩子知道身体属于自己，他人不得冒犯：背心、裤衩覆盖的地方不许别人摸；任何时候，遇到困惑或者令自己不舒服的事，都可以跟爸爸妈妈求助。
请记得，我们和孩子的关系越好，孩子遇到难题，就越愿意向父母求助，因为他们知道，父母是值得信赖的，不会伤害自己的。
培养孩子的时间管理能力
优秀的人，靠着时间管理，让优秀成为了一种习惯。而时间观念，是需要从小培养的。
1）让孩子理解时间的宝贵，哪怕孩子还听不懂时间的概念，也要日常中经常跟孩子提到时间的观念。
2）利用计时器、沙漏、闹钟等物品，和孩子定好时间，注意时间一开始不宜过长，这是最简单有效的方式，需要家长的坚持；
3）学会结合实际情况，做计划表；
4）父母做好榜样，生活规律且自律。
5）做事要有顺序，从小让孩子学会这一点。给事情分缓急、重要与否，排序安排，每天把该做的清零，今日事今日毕。
学会自主阅读
阅读的重要性，怎么强调都不为过。
在现在电子设备横行的当下，父母要怎么培养孩子的阅读兴趣？
1）阅读越早越好。从孩子能够玩玩具开始，就可以陪孩子“玩”各种材质的书了。
2）争取每个月带孩子去两次书店，让买书、看书成为一种家庭习惯。
3）把书放在家里可以随手拿到的地方，让孩子的活动范围内，能接触到书，书就成为了生活的一部分。
4）去“引诱”孩子读书，而不要强迫他读书。譬如，有位爸爸说，一开始孩子对阅读不感兴趣，他就用夸张的方式，看书或者读书时，对某些字词加重发音，并且配上欢笑的表情，孩子被逗乐，就一直重复着要爸爸讲这本书。
5）家长做好榜样。如果我们整天看电视、玩手机，又怎么能要求孩子阅读？父母空闲时间看看书，孩子会耳濡目染。
帮助孩子养成阅读习惯，从小抓起，从讲故事开始，从绘本开始，再到文字阅读，这期间父母的榜样最重要。
说到底，拥有被爱着的安全感、知道自己要什么、会为了自己想要的努力、并持之以恒、有生活的乐趣、保持自律，能够独立生活。
这比考多少分重要。
因为人生，本就是一个多面体，需要方方面面的照射。
大多数的我们，都是普通人。不是一出生就长在罗马上，更无法给孩子一个亮光十足的舞台。
但我们可以在可控的范围里，做可控的事，在小世界里，让孩子活出TA的大精彩。
—— End ——
作者：张惠姗，江湖人称33老师，儿童心理工作者，心理科普自由撰稿人。部分图片来自网络，版权归原作者所有。
