从心理学角度来看，男女之间的感情其实就是一场心理博弈，当我们开始对一个人心动的时候，也就意味着这场没有硝烟的战役开始了。
这时候，我们做些什么，怎么做都有着至关重要的作用，所以这个时候，最忌讳的就是因为喜欢一个人而把自己的姿态放低。
以卑微、讨好和主动的方式试图来构建一段感情，但一个人越是爱得深，爱得义无反顾，就越是容易受到反噬。
毕竟，爱情这件事不是投入越快就可以收获更多，好的爱情始终都是势均力敌的。
假如我们在最开始的时候，就处于一个劣势，那么后续的感情发展，我们自然也体会不到平等的爱情给予自己的幸福和快乐了。
所以，爱情更多的是学会运用“套路”，心理学研究表明，三个技巧，让你暗恋的人，主动爱上你。
首映效应：一个好的外在形象，才能奠定吸引异性的基础
心理学家让两组志愿者看同一张照片，他对甲组的志愿者说照片里的这个人一个屡教不改的罪犯，而对乙组的人说照片里的这个人是一位科学家，随后，心理学家让甲乙两组志愿者分别描述照片里的人的性格特征。
甲组的志愿者描述的人物特征是他眼睛深陷，隐藏着罪恶；额头高耸，表明他是一个死不悔改的惯犯。
乙组的志愿者描述的人物特征是这个人眼睛深陷，说明他目光深沉，聪慧睿智；而高耸的额头，也是科学家才具备的坚毅性格。
同一个人，描述的结果不一样，其区别就说明了一个人对另一个人的第一印象是会对其的评价产生一定程度的作用的。
心理学当中的首因效应告诉了我们在人与人之间交往的过程中，第一印象有多重要，假如我们不修边幅，或者是脏话连篇，那么对方对我们的第一印象很糟糕，自然就不会想着和我们有继续发展下去的可能了。
所以，这就要求我们在和暗恋的人相处的时候，要格外注意第一印象，例如要让自己的外表看起来干净整洁，例如要让自己的谈吐变得优雅，而不是出口成脏。
在一个好的第一印象的作用下，我们彼此之间的感情才会在一个好的基础上，有发展下去的可能。
多看效应：利用多次偶遇，来加深情感的持续发展
电视剧《致我们单纯的小美好》里面的江辰一开始不喜欢陈小希，觉得她很烦人，但是陈小希不是一个轻言放弃的人，哪怕是江辰冷若冰霜，她依旧越挫越勇，对方不搭理自己，那自己就搭理对方。
一开始，江辰不适应陈小希的聒噪，后来随着时间地推移，江辰逐渐适应了陈小希的闹腾，假如对方不在自己身边叽叽喳喳，反而还有些不适应。
这就是“多看效应”在起作用，就好比我们第一次听一首歌的时候没什么感觉，但是听的次数多了，也就觉得这首歌其实也没那么难听。
在人与人之间的日常交往中，彼此见面时间长，往往不如见面次数多给人留下的印象深，因为“多看效应”总是让人对那些自己熟悉的事物或人喜欢，而见面次数多也可以通过量变还实现喜欢程度的叠加，因此也就更容易产生亲近的感觉。
所以，我们不妨试着增加彼此见面的次数，增加偶遇的机会，让自己在多次见面的基础上，去增加自己在对方心里的熟悉度，从而增加彼此的亲密度。
稀缺效应：你的自身价值，决定了别人是否会爱你
著名的社会心理学家霍曼斯提出，人际交往在本质上是一个社会交换的过程，相互给予彼此所需要的，所以这种交换又叫作人际交往的互惠原则。
不管是颜值也好，还是见面次数增加亲密度也好，爱情这件事总归是一件长期的感情，颜值这些外在的事物，会随着时间地推移而逐渐淡化最开始的心动，这时候，浮现出来的就会是一个人最本质的东西，这个东西就是个人价值。
在消费心理学中，人们把“物以稀为贵”而引起的购买行为提高的变化现象，称之为“稀缺效应”，也就是说，一件东西越是难得，就越是容易勾起人们想要购买它的欲望，例如奢侈品，例如珍宝。
两性关系最本质的基础其实就是彼此的价值，而我们有多少“价值”，就可以收获多少幸福。
所以，在这个基础上，我们要提升自我价值，让自己具备不可替代的价值，这样才可以具备持续不断的异性吸引力。
