最近看到一部电视剧《我们的婚姻》,用4对夫妻的婚姻生活,描述了当今大部分的婚姻现状。
剧中盛江川身为金融新贵,年薪千万。理所当然成为了家中的主要经济支柱,而妻子沈慧星作为全职太太,在家相夫教子。
看啊,像极了如今很多人的家庭结构。
这样家庭结构有个特点,那就看似幸福美满,但是内在的矛盾已经越积越多。
单看起来,似乎盛江川和沈慧星的婚姻没有出轨、没有背叛,老公挣钱,老婆持家,这完全就是人们口中的“模范夫妻”。
但是当深入看下去,你就会发现,他们之间存在的冲突是十分明显的。
要知道,沈彗星也是高材生,只是婚后她选择在家相夫教子,婚内平凡且枯燥的生活并不是她想要的,再加上老公的不理解,那必然会出现分歧。
他们矛盾的爆发点就是对对方付出的不在乎。
盛江川说:
“我这些年拼死拼活的是为什么呀,我不是为了这个家吗?
多少时候你跟孩子都睡了,我还在公司里点灯熬夜地加班,你们安安稳稳呆在家里的时候,我在风里来雨里去的出差,有时候一天三顿饭都吃不上,我跟你抱怨过吗?”
沈慧星说:
“我六年在家我就轻松了?我每天在家做饭洗衣服,打扫卫生,我抱怨过吗?
女儿每个月打疫苗,你去过吗?孩子病了,我一个人抱着她去医院,你去过吗?孩子选幼儿园,选片区,面试,你去过吗?”
婚姻中的磕磕碰碰很正常,但是要保持婚姻的良性发展,避免妻离子散,你必须要知道以下三点:
优质的婚姻要保持平衡
当下新时代的婚姻观是什么?是一种女人和男人作为合作者,彼此互相滋养的观点。
这种观点就意味着男女之间是对等的,即男女双方都是“主人”,而不是一方是另一方的“保姆”。
婚姻就像是爬楼梯,开始都是从第一阶开始爬。当一方加快了步速上升,另一方还在匀速或者改变了方向时,距离就会越来越大。
剧中的盛江川和沈慧星,其实初始起点也一样的,高材生、有能力、有追求。
之后,盛江川选择了事业努力上升,沈慧星为了家庭做了全职太太。
两个人方向不同了,认知自然会发生改变,而此时,对对方不满的情绪就更容易出现。
夫妻不同步就会导致外在条件发生变化,进而心理距离扩大,最终从亲密无间的伴侣变成最熟悉的陌生人。
优质的婚姻要彼此尊重
当伴侣在心理上是感到被重视,被尊重时,这段婚姻才可以说是“良性”的婚姻关系。
1. 越尊重,越用心
婚姻是两个人的事情,互动模式也是两个人合谋的结果。
前些天,向一位来访者做回访。
她和老公是同公司不同部门的领导层管理者,两人在一次合作办公中相识相恋。
结婚三年,如今来找心理老师咨询是因为他们之间的感情一直在走下坡路,两人在一起,更多的是分歧与争吵。
经过了解,咨询老师给她的建议就是:尊重。
当老公发表观点的时候,试着倾听与理解,不要话都没听完就发表相反的观点。
两周后再做回访,她说老公现在越来越愿意和自己聊天了,在节日、纪念日的时候甚至比当初谈恋爱时还要用心给她准备惊喜。
哈佛大学心理学专家梅奥提出:当人们在意识到自己正在被关注或者被观察的时候,会刻意去改变一些行为或者是言语表达。
被关注后的用心表现,这就是心理学中所说的“霍桑效应”。
当你对你的伴侣所表现出来的关心行为,表示尊重与认可,那么,他一定会更加用心地关注你。
2. 被肯定是一种力量
在爱情中,如果你给予另一半足够的肯定,理解他的付出,尊重他的选择,那么这个人会用更多的行为去表达“我很爱你”。
我有个朋友,老公是一位商人,每月30天,有20天都在出差。
每次出差回来都不会忘记给她带礼物。
有一次,她老公给她带回来一个看起来有些土,甚至可以说有点丑的钻石娃娃,我们这些朋友们还在嘲笑她老公实在没眼光时,她却开心地向老公表达了感谢。
于是老公瞬间恢复了动力,一边说着出差见到的新鲜事儿,一边问她想要什么,下次再出差给她带回来。
这就是被肯定的力量,心理学中被称为:阿伦森效应。
也就是说人们都会喜欢对自己夸赞、表扬不断增加的人,不喜欢经常打压、否定自己的人。
不平等的婚姻关系更易出轨
曾经有一项研究显示,那些越在经济上依赖伴侣的人,越容易出轨。
尤其是经济上依赖伴侣的男性,出轨率更高。
《我们的婚姻》里的董思佳和李宇文,一个在职场上大杀四方,一个在家全职带娃。
老公不仅娃带得好,对自己也是相当体贴,一会煲汤、一会做饭,看似体贴完美。
可董思佳却不愿意在交际圈展示自己的老公,甚至在自己的亲戚朋友圈子里也觉得老公丢人。
有一个细节,她晚上回家了,没看到儿子,问李宇文儿子又睡了?还说今天开了一个大单,很开心,所以在外面庆祝了一下。随后又说起儿子的话题,感慨地说:
时间过得真快呀,儿子都这么大了。
言语里,带着的是欢喜,可是却无视了老公的辛苦。李宇文连忙给她端汤过来,可是越听她说话,脸色越难堪,最后只好忍下怒火说:先喝汤吧。
直到剧情发展到李宇文表白了蒋静,将一纸离婚书甩给董思佳。
这些事情的发生细细看来都是有迹可循的。
“吃软饭”、“靠老婆”等社会舆论的压力和老婆不理解、被轻视的家庭压力,你让一个全职奶爸扛,他可能真的扛不住。
所以如果这时候出现一个温声细语开解他,尊他为“偶像”的女人,出轨,是必然的。
除此以外,这个研究还发现了一个规律。当男性对家庭经济贡献在70%以下的时候,钱越挣得比老婆多,越不容易出轨。
一旦超过了70%,男性出轨概率又开始上升。
一个真实的例子,全职太太小丽,结婚6年,做了4年全职太太。
老公创业开公司,她在家带孩子。
婚后她也发现了两人有很多的不同,小丽喜静,喜欢看看书,早睡。
老公好玩,总是呼朋唤友去喝酒,每天很晚才到家,经常喝得醉醺醺的。
但是小丽有什么需要老公都会满足,给家人花钱也很大方。
可随着老公的事业越做越大,他们之间的距离也越来越远。
直到结婚6周年当天,在他包里翻出了一份包养协议……
协议上写着,她老公养到对方毕业,每月给她3万元的生活费,毕业给她安排进老公的公司工作。对方需要配合他一起隐瞒小丽,以助理的身份,否则老公有权随时终止协议。
这就是不对等的婚姻,婚姻中长时间地位的不平等,必然会导致两个人的感情受到影响。
因为经济收入很大程度上决定了社会地位,此时老公的心是无限膨胀的,所以无论你怎么做,都会受到对方的轻视。
最后,好的婚姻模式又要如何维护?我给你2个建议:
1. 表明需求
婚姻中出现问题,多数情况都是因为两人互不理解,根本不知道对方要什么,你不说,我不给,于是矛盾越来越多。
1)真正的表达不是独自难受跟沉默后的爆发,也不是表达想法,而是表达感受。
告诉他:如果你这样赞扬我,我会感到被爱和被关心;如果你这样回应我,我会感到被需要......只有正确地表达感受,对方才能真正意识到问题的严重性 。
2)告诉他需求并需要他配合回应时,要清楚的告诉对方,我希望你这么做 。
记住,这时不要用抽象的语言,而是要具体描述你的要求,把自己想要得到的回应说得越清楚,就越容易得到回应。
2. 换位思考
当一个人只在意自己的需求时,往往就会忘记对方的付出。你可以试着模仿对方话语,和对方互换场景,让对方感受你的感受。
1)感受他的感受,才不会把人逼进死角。
所有婚姻中的歇斯底里,都是源于“我付出了这么多,你为什么全都看不到。”
2)将自己置于对方的处境,可以明白对方为什么生气。
找到方向,才能对症下药。
3)换位思考不是单方面的,要双方同时做到才有用。
这样才会确保对方能接收,能反馈。
当我们谈论婚姻与爱情,联想到的往往是浪漫化与理想化的情景;
然而很多时候,维系婚姻或是导致婚姻破裂的,并非惊天动地的大事,而是我们自己日复一日在婚姻中的投入度。
所以,维系婚姻关系是一项需要投入智慧和精力的技术活儿。更是一项复杂的、庞大的“工程”:如何表达需求?如何处理家族关系?如何谈钱管钱……都有学问。
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