前不久，山西运城一法院受理了这样一个案件：
老人姜某因与长媳争吵被赶出家门，俩儿子竟然都不同意母亲返回自家居住。
老人无奈，只得将两个儿子告上法庭。
都说养儿防老，但当儿女成家，姜某却成了“孤家寡人”。
让人心酸的案件，不禁让我想起深圳龙华的一对夫妻。
夫妻二人不知什么原因，竟然睡在小区楼下的架空层。
连门都没有，睡觉时只能用木板隔档。
这间小屋是清洁工的垃圾房
原来，50多岁的苏阿姨和丈夫谢大伯是湖南娄底人，为了帮女儿带孩子才来到深圳。
但因为双方在育儿理念和生活习惯等方面都存在差异，总是爆发争吵，因而女儿要求父母搬回老家。
结果父母不愿搬离，最终引发了这场闹剧。
生活中，有太多的人，年轻时围着儿女转，年老后又忙着带孙子，却唯独忘却了自己。
直到后来，被一边依赖一边嫌弃，才恍然惊觉：
把未来捆绑在孩子身上，只会盲目牺牲掉自己的幸福。
作家亦舒早就说过：
“一个人终究可以信赖的，不过是她自己。”
在这个世界上，越长大越孤单。
人生下半场，爱别人也要爱自己，做好以下4件事，才是最好的归宿。
子女是一场陪伴，更是一次别离
前段时间，一位儿子发布了一段关于母亲的监控视频，让人泪目。
儿子结束探亲后，离家返工。
母亲在小院门口，目送儿子开车慢慢远去，却迟迟不肯回去。
车子走远后，母亲情绪低落，一边走，一边频频回头。
可走进院子里没几步，母亲又折返回去，沿着儿子远去的方向追了出去。
直到连儿子的车尾都消失不见，母亲才彻底死心。
这世上有一种爱，叫车已走远，父母还在目送。
父母与子女终究会活成两个世界的人：前半生养育子女，后半生适应别离。
往后的岁月，纵有千般不舍，都终将渐行渐远。
正如心理学家武志红所说：
“这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。”
孩子有自己的路要走，有自己的生活要过。
父母再牵挂再不舍，也没办法代替子女过好这一生。
儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马。
随缘而来，随缘而去，懂得别离，学会放手。
总有一天，父母必须明白：对子女真正的爱，应该是一场得体的退出。
让子女自己去翱翔天空，适应世界；我们也要退回到自己的生活，寻找最合适的归宿。
婚姻是一场修行，需要共同成长
唐朝诗人李冶在《八至》里写到：
“至远至近东西，至深至浅清溪；至高至明日月，至亲至疏夫妻。”
夫妻双方，固然因为婚姻的维系而“捆绑”在一起。
但绝不能以为这就是最终的归宿，从而失去彼此的空间，忘记了共同成长。
电视剧《大江大河2》中，演员王凯饰演的宋运辉和周放饰演的程开颜，就是不少人婚姻的写照。
宋运辉出生在一个普通家庭，为了改变命运，他拼命努力。
从小职员一步步往上爬，不断拓展自己的边界。
而程开颜因为从小家境优渥，一向不爱打拼。
嫁人以后，更是感觉找到了依靠。
宋运辉当上副厂长后，特意将程开颜调了过来，想和她齐头并进。
但程开颜却压根没想着自我成长，反而把心思都放在如何搞好关系上。
就这样，夫妻之间的差距越来越大，婚姻关系也越来越脆弱。
听过这样一段话：
“爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相息。
因为过强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。”
婚姻是一次选择，更是一场修行。
需要两个人共同成长，彼此扶持。
倘若一方跑得过快，而另一方还在原地踏步，迟早会分崩离析。
无论多爱对方，都不能像押宝一样，把余生的砝码都交给对方。
夫妻间最好的关系，是伙伴，亦是战友，需要携起手来，共同应对风风雨雨，共同抵达远方。
舍掉过多的欲望，丰盈自在的内心
心理学上，有个“阈值”的定义。
意思是说：随着欲望的刺激，人的阈值越来越高，同一事物带来的快乐呈现递减趋势。
生活中，有太多的人，常常被自己的欲望所支配，而忘记了生命真正的需求。
凤凰卫视主持人梁冬，讲过这样一个故事。
他有一位爱好古玩的朋友。
年轻时满世界参加各种拍卖会，到处采购珍贵的藏品。
甚至租了一个三千平米的库房，把这些宝贝“供”起来；
还在库房装了360度无死角的监控，并安排十几个保安二十四小时巡逻。
但是很多藏品非常脆弱，需要恒温恒湿环境，比如其中的一些竹子制品等。
有一次，梁冬和朋友正在喝茶，库房传来了竹子“啪”的开裂声。
朋友心疼不已：“一百块没有了。”
不一会儿又是一声响，“又是一百块没了”。
就这样，朋友的藏品不断坏掉，他的心情也越来越差。
最终，稀缺的藏品带给他的不是拥有的快乐，而变成了生活的不幸。
莎士比亚曾说：
“欲望犹如炭火，必须使它冷却，否则，那烈火会把心灵烧焦。”
万事万物，无穷无尽，如果什么都想要，最终的结果，可能是什么都得不到。
就算拥有良田千亩，所吃也不过一日三餐；就算拥有广厦万间，所睡也不过卧榻三尺。
人生过半，千万不要总是被欲望所驱使，以有限的精力去追逐无限的欲望，让自己一直陷入奔忙。
真正成熟的人，都懂得自己最终的归宿一定是删繁就简。
轻装上阵，滋养内心，去遇见更多更美好的风景。
富养身体，是治愈一切的最好方式
网上有人问：“人到中年，你最不得不接受的现实是什么？”
底下有个高赞回答：“身体一天不如一天。”
中年以后，依然有很多人用牺牲健康的方式来换取财富。
结果，到头来钱没赚到多少，还丢了健康。
有一次，演员李冰冰做客一档访谈节目。
主持人问她：“你从什么时候开始，意识到自己是个中年人了？”
李冰冰回答：
“自从那场大病之后，我就突然感觉身体状况变得不好了，身体大不如从前。
容易累，没力气，不像以前那么能熬了。”
原来李冰冰自从出道以来，一直在打拼，她说自己98%的时间都是在工作，剩下的2%留给大脑放空和休息。
但身体其实早就吃不消了，不断发出预警。
有一次她在澳大利亚拍戏时，竟然连续高烧16天，虚脱到无法行走，最后只能强撑身体连夜回国治疗。
正如叔本华所说：
“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其它身外之物。”
年岁渐长，我们的身体早已大不如前。
如果还总是糟蹋身体，忽视健康，恐怕到头来不但害了自己，还要连累家人。
有段话说得很扎心，却何尝不是现实：
“要抢救的时候才知道，救护车是最贵的车；住进了医院才知道，原来医院的病床是最贵的床；医生开药后才知道，药方是最贵的纸……”
上半辈子拼命，下半辈子惜命。
累了病了别硬扛，富养身体，才能撑起充沛的灵魂，健康的身心，才是驶向明天最好的帆。
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《霸王别姬》中说：“人，得自个儿成全自个儿。”
终其一生，其实我们都是走在奔赴自己的路上。
只有自己能决定过什么样的生活，也只有自己能决定活出什么样的人生，找到什么样的归宿。
生命来来往往，余生并不漫长。
不要总是牵挂子女，也不要在婚姻里停止成长；不要让欲望霸占心灵，也不要忘了富养身体。
最后，点亮【在看】，愿书友们都能好好爱自己，拥抱幸福生活，越活越好命。