听海浪声、踏细沙、冲浪玩水，再加上狂吃美味的海鲜……是何其幸福的事儿啊！
今天为大家的幸福整理了如下10个好玩、好吃的沙滩哦~
1、阳西沙扒湾
海滨风情：沙扒湾位于阳西县沙扒镇，面向浩瀚南海，包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点，被形容为“湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠”。其海面碧波粼粼，是理想的天然浴场，渔村风情浓郁。
游玩亮点：在沙扒湾，可以漫步于古朴的渔村中，看着坐在家门口织网的渔家妇女，感受那份粤西渔村的祥和与宁静；也可以到沙扒镇上的农贸市场购买新鲜农贸产品或海产干货。
乘搭豪华游船前往对面的青洲岛也是不错的选择。青洲岛周围生态保存完好，可以在清澈的海水中畅游，抓海胆、海参，还可以拾五彩的鹅卵石，出海海钓。晚上像村民一样，三五成群地坐在沙滩上喝啤酒、数星星，还能欣赏到阳西新八景之一的“青洲渔火”。
■旅游贴士
交通：自驾车经广湛高速到阳西县路段，再走40公里途经程村、织涸到新墟出口，即是沙扒湾和月亮湾的出口。
住宿：沙扒镇上有许多度假屋可供选择，如碧海蓝天度假村、海悦假日酒店、海天度假村、雅然宾馆、晓港湾宾馆等。
美食：沙扒湾有好多类似大排档的酒家，可以在那里吃到最新鲜的虾、蟹、海鱼等；还可以亲自到码头边的鱼排养殖场购买活鲜，拿到大排档或民居加工品尝。
2.茂名电白浪漫海岸
海滨风情：浪漫海岸位于茂名市电白县博贺镇龙山尖岗，是拥有5.3公里私家海岸的滨海旅游度假区，其最大特色在于以“爱”与“浪漫”为主题———景区内有数万棵木麻黄树木及500棵国王椰，东南亚风格的建筑充满异域风情，在此享受午后椰影下的宁静，或体验星空下微醺的滋味，都极度浪漫。
游玩亮点：以浪漫为主打，在浪漫海岸最适合做的事，就是并肩看潮汐涨落、夕阳西下，或乘渔船出海、在夜色中随篝火起舞。游客也可到婚纱摄影基地、爱海银滩、湿地花海等景点，深入感受岭南海岛的浪漫。
当地也不乏极具动感的元素———可以来一场沙滩排球，或体验海上游船。景区内还有椰林露营基地、野外拓展俱乐部、松林烧烤场等娱乐项目。
距浪漫海岸20分钟车程，可达巴厘岛风情的御水古温泉。
■旅游贴士
交通：自驾车由广州出发，经广佛高速、佛开高速、开阳高速、阳茂高速、茂湛高速进入茂名市区，转280省道、325国道(电白)，穿过龙山镇即到浪漫海岸。
美食：茂名人有吃夜宵的习惯，夜市十分热闹。特色美食有电白海鲜、隔水蒸鸡等。
住宿：浪漫海岸海岛上就有豪华的四季酒店可供入住，或可入住附近的御水古温泉，将浪漫进行到底。
3、惠州巽寮湾
巽寮湾位于惠州稔平半岛，号称“白金海岸”，是粤东数百公里中海水最洁净的海湾之一，海湾连绵27公里，沙滩平缓，海水清澈，周围布满奇礁异石，有“蓝色翡翠”和“天赐白金堤”的美誉。一句话可概括巽寮湾的风情——推开落地窗，便是性感的私人海滩。
游玩亮点：日间游巽寮海湾，可畅玩飞艇出海、撒网捕鱼、潜水、沙滩排球等活动，日暮可前往附近的海滨温泉享受，或在海边燃放烟花，享受沙滩璀璨之夜。
当中，出海捕鱼最具一番情趣——稔平半岛三面环海，至今仍有很多原住民靠打鱼为生，每天织网、撒网，嘹亮的歌声驱走海上寂寥。你可以乘坐随海浪摇摆的渔船，和渔民一起感受撒网劳作之乐。
浓郁的渔港风情，也是摄影发烧友不能错过的。此外，可前往距巽寮湾不远的双月湾，那里沙滩连绵20公里，几乎见不到人为开发的痕迹，海底平坦舒缓，离岸200米，人可在海中站立，堪称一绝。
■旅游贴士
交通：自驾车从广州出发上广深高速，经深圳机场转入机荷高速，入深汕高速后，于惠东稔山白云出口下到广汕公路，再转入滨海大道可达巽寮湾。
住宿：巽寮湾上汇集着喜来登、风池岛、德泽园、金银滩、金海湾、海上湾畔度假酒店、滨海度假村等众多高品质的休闲度假酒店。
美食：巽寮滨海美食街汇集了广东特色与东江美食；租渔船出海捕鱼，在鱼排上吃新捕海鲜也不错。
4、深圳南澳西冲
与名声远扬的汕头南澳岛相比，深圳南澳西冲显得本分得多，这里人少风轻，就像一处私家小岛，原始而幽静。
既然在路上驱车有飙车之说，那么在海上坐快艇就会有飙艇之感了!坐快艇游南澳岛，能让你感受到何谓海上悬浮与漂移、心跳加速的刺激!
疾驶的快艇，环绕海湾驰骋，在海面划出十几米长的浪花。快艇时速约200公里，马达发出突突声响。每当艇尖与大浪产生激烈碰撞，快艇就会被抛起，然后跌下，再抛起，再跌下，人也随之高低起伏，像玩过山车！
“无钱买鸡蛋，餐餐食海胆。”这话在南澳流传甚广。据说南澳人吃海胆比吃鸡蛋还平常。中国大量产海胆的地方，除了大连就是深圳的南澳了。海胆一般生活在水深1米多的石头上、石缝里，呈金黄色，肉质幼嫩、细滑。农历三四月份是吃海胆最好的季节，那时的海胆最肥美，肉多而味香。这个季节海胆水分多，不够香口，但口感鲜甜，和蛋白一起蒸，别有风味。每逢周末，不少深圳人特意开车来到南澳，为的就是品尝新鲜的海胆。
直接到海上渔排吃海鲜，是当地人最流行的吃法。渔排就像海上大排档，浮在海面上。每家渔排都有几十张桌子，新打捞的海鲜直接送到这里供人们享用，有的店家干脆把海鲜直接用大网围起来放到海水里饲养，绝对鲜美可口。
●旅游贴士
交通：广州出发，走广深高速上机荷高速，经荷坳、龙岗、坪山，在葵冲下高速，转坪西公路，走大鹏方向即到。
美食：海鲜当然少不了，其中水头沙海鲜美食街最为出名，距南澳仅5分钟车程，这里海鲜品种多，价格也实惠，一家三口消费200元，便可享受一顿既丰盛又美味的海鲜大餐!此外，当地窑鸡也是一绝。
住宿：南澳西冲鹤薮酒店或者鹿咀山庄就是不错的选择。
5、茂名放鸡岛
每年的5月到8月，是茂名放鸡岛的黄金岁月。在这段时间中，放鸡岛海水清澈见底，能见度最高，尤其是在浅水区，那里的鱼群和珊瑚更是清晰可见，让人很想潜入其中。
放鸡岛是一个浑身充满奇妙色彩的海岛，从白天到黑夜都让人兴奋不已。因为白天可以学习潜水，深夜还可以玩“海捞”。在放鸡岛，不需要“海钓”，而只需要用一个大“网勺”乘船出海去捞鱼，那种感觉就像在自家的鱼塘里面自由自在地捞鱼一样。打捞上新鲜的鱼虾之后，交给厨房师傅加工，便是香飘海岛的特色“放鸡岛海鲜宵夜”了。
放鸡岛上有一个8万平方米海域的潜水池，里面放养了5万条各种海生鱼类。配备了300位教练可供300名游客同时潜水，这个海上观光潜水池是全国和亚洲最大的潜水基地。只要穿上潜水服，经过教练短暂的潜水培训后，背上氧气瓶、戴上潜水镜，便可以出师了，入海打开海底世界。当然身边会有教练贴身陪伴，游客自可以放心大胆地往下潜，在4-10米深的范围内游客基本都能达到。
最受发烧友喜欢的自然是放鸡岛的探险潜，这可是其他国家难以实现的“寻宝探险”之旅。放鸡岛海底深处有一岩洞，据说那曾是某位声名显赫的海盗用来存放财宝的地方，当地曾有渔民潜到洞口，但都不敢深入其中，那自然是寻不到宝贝了，也正是因此给后人留下更大的想象空间。
旅行贴士
交通：自驾车从广州出发，走广佛高速→佛开高速→开阳高速→阳茂高速→新虚出口→325国道往湛江方向→电城收费站→到红博公路左转→顺着路即可到博贺渔港码头(有免费停车场)→双体快船或快艇→放鸡岛码头。茂阳高速公路上并没有设立放鸡岛的导向标志牌，一定要留意出口。
6、阳江海陵岛闸坡
海陵岛位于阳江市南部，有“南方北戴河”和“东方夏威夷”之美称。著名的闸坡旅游度假区就在这样一个土地平旷、绿畴千里、灵山秀水的小岛上。
海陵岛大角湾被评为国家A A A A级风景区，“十里银滩”更是拥有大世界吉尼斯之最。岛上还有广东海上丝绸之路博物馆(即水晶宫)。水晶宫已迎进“南海一号”这艘南宋时期的木质古沉船，它是目前世界发现的海下沉船中，船体最大，年代最早，保存最完整的远洋贸易商船。整船文物有6万-8万件，足以“武装”一个省级博物馆。
6月正是虾肥蟹甜的季节。岛上的渔民们往往清晨4时多出海，到11时返回，鱼虾即打即食，那乐趣更是非在海鲜馆酒楼里所能比。咬着鲜甜的虾“春”蟹膏，欣赏着水域远处的大自然风光，你会忘乎所以。要实现此愿望很容易，因为当地渔民民风纯朴，热情好客，你可以申请同他们一起出海。
旅行贴士
交通：可在省汽车站乘长途班车直达阳江汽车总站，再转乘往闸坡的班车前往(约每15分钟发车一班)。自驾车可走广湛高速公路或325国道到阳江，在城西白沙十字路口左转往南沿277省道直去，经平冈、海陵大堤可到海陵岛。
住宿：闸坡旅游区的酒店都是靠近是海滨的，如蓝波湾大酒店、碧珠楼宾馆、富海酒店、阳光水恋酒店就很不错。
美食：海陵岛四面环海，闸坡渔港是全国知名的渔港，故海鲜多而且便宜，到此一游的朋友不可不尝本地渔民特制的。家菜，还有虾饼，烧烤海味等也别有风味。
购物：在闸坡镇人民路有“海味一条街”，它紧邻大角湾浴场，虾米、鱼干、螺干、鲍鱼、鱼翅、海星等各种海产品琳琅满目，还有海螺、贝壳、珊瑚等精美工艺品，以及有“阳江三宝”之称的豆豉、刀具、漆器等土特产。这里游客如云，非常热闹。
美食：岛上有一餐厅，主要供应自助餐。如果想吃海鲜，建议回茂名吃。信宜叫化鸡最有名，此外千层糕、柴枪粉、簸箕炊等独创美食远近闻名。
住宿：放鸡岛大小凤凰别墅、海景酒店、博贺港酒店、小木屋、海上宾馆是不错的选择。
7、江门台山上川岛
上下川岛隶属于广东台山市，上川岛森林茂密、猕猴成群；下川岛千棵椰林、万顷碧波。这两个美丽的岛屿，以绮丽的海洋风情成为理想的海滨度假旅游胜地。
东海岸上川岛最迷人的一道风景，水清沙幼，滩面平缓；飞沙滩是理想的天然海滨浴场，金沙滩和银沙滩原始自然，别有风致。沙堤渔港跻身广东四大渔港之列，在这里可观看网箱养殖，出海捕鱼，体验渔人的乐趣。海岛的最北端是猕猴自然保护区，在茂密的原始次生林中栖息着500多只猕猴。
8、江门台山下川岛
下川岛位于上川岛南侧6海里处，在它的西部海岸沿线分布着众多风情独特的海湾，去大湾看日出，东湾看夕阳，竹湾赶海，都是颐养身心、与渔民同乐的好去处。上游玩，最好是徒步，沿着海边，穿过浓荫密布的林间小道，到达渔村人家。这里的渔村极有特色，白墙青瓦，依山而建。
旅行贴士
交通：自驾车从广州出发→广佛高速→佛开高速→司前出口转新台高速→西部沿海高速→上下川岛口下高速→山咀港→下川岛。
住宿：上川有碧云天海景酒店、鎏淦凯旋酒店、碧海银滩酒店、希尔顿酒店、四喜假日酒店等。下川有千帆碧湾大酒店、汇景湾酒店、桂园酒店、银海湾酒店、王府洲别墅度假村、南国大酒店、信海酒店等。
美食：上下川岛周围海域无污染，天然环保，这里的海产品十分丰富，味道鲜美，有鱼、龙虾、石斑、青蟹、花蟹、对虾、皇冠螺、翡翠贻贝、狗爪螺、将军帽、鳖、紫菜、沙白、膏蟹、辣螺、角螺、红蟹、石夹螺等数百品种，来川岛度假不尝当地海鲜，不可算真正来川岛。在两岛沙滩附近有海鲜食街，可以吃到当地的特色饭菜。
9、深圳三门岛
三门岛是另一个能望见清澈海水的小岛。位于大海中央，也少了人类的污染，于是，多了几分纯净。在这座小岛上，虽然也没有叫得上名号的景观，但随处走走，大海的美景却总在眼前。
三门岛曾被称为“广东的马尔代夫”。这名字也许名过其实，毕竟对于“水清沙幼”的马尔代夫，三门岛之“水清”，也许略有几分神似，而“沙幼”则相距甚远，因为这里的沙滩还不够平整洁净。
作为一个远离大陆的海岛，三门岛上同样绿树成荫，步上海岛，感觉到了一个环境清幽的生态园林。但在海岛四周，同样有着无数景观不同的小港湾，是海边戏水之处。更独特的是，岛上还有一大淡水湖，名为相思湖，却是一处诗情画意的地方。
第一次去三门岛的游人，肯定是在海边玩水、欣赏大海。三门岛上，有半径300米的海湾5处，其中月亮湾沙滩和白沙湾沙滩最为知名，这里沙质细白平缓，海水清澈湛蓝，能见度10-20米。但更为美丽的是彩石滩，据说三门岛是一亿四千万年前火山喷发形成的火山岛，岛上的彩石滩上撒满了色彩斑斓、形状奇特的火山石。彩石滩位于海岛另一侧，远离了人头涌涌的沙滩，所以显得较为清静。在海边布满大块石头，而且，石头的颜色还更为多样。但在这里游泳也更要小心，因为海水深浅更难预料。
熟悉三门岛的游客还喜欢登上岛上海拔298米的主峰“海誓山盟”峰，在山上，可以尽享大亚湾与大鹏湾的美景。
另外，如果租一辆越野车在岛上游玩，还可以发现岛上古老的炮台、军事隧道以及清政府曾经开设的老海关遗址。
旅行贴士
交通：从广州出发，自驾车游三门岛更为方便。自驾车走广深高速→机荷高速→往龙岗坪山方向→转盐排高速→往盐田港方向→上盐坝高速→葵涌出口→往南澳大鹏方向直行→往东冲方向或西冲方向→到达码头。在码头可乘坐快艇上三门岛。如果不是自驾车，需乘车到深圳转前往龙岗的汽车，再转公交车前往大鹏。
住宿：与其它海岛不同的是，三门岛因邻近深圳、香港，而被房地产商看中了。岛上有高档次的别墅与洋楼，也有高星级的三门岛度假村。据称设计师将“环保与爱”引入其设计之中，令其建筑景观与自然景观融为一体。度假村位于相思湖畔，客房按五星级装修，每间客房都有大面积的景观休闲露台。
如果不想入住三门岛上，也可以入住进岛之前的东冲或西冲，那里也有沙滩与大海，酒店选择多，而且有许多当地人出租的私人家庭式旅馆，也别有风味。
美食：斑、龙虾、鲍鱼、海胆、海虾、花蟹、鱿鱼、螺类……每一季都有不同海鲜。一般来说，花上400元，六七个人就可以享受到丰盛的海鲜大餐。南澳海鲜街的海鲜挺新鲜，价格相对便宜，但在餐厅食用需要加上“加工费”，海鲜加工费按碟算价。
10、汕头南澳岛
汕头的南澳岛是一个山海合一的岛屿，除了有美好的海滩之外，还有山，有风车群美景，有海滨古镇的风情，有古老的传说和古建筑。环绕着南澳岛的是无处不在的美景。南澳岛上景点众多，美丽的海湾也随处可见。在众多海湾美景中，最为着名的是青澳湾。青澳湾位于南澳岛东部，海湾似新月，海面如平湖，金黄柔软的沙滩绵延2400多米，坡度平缓，沙质细滑，海水清净无污染，海的景观多了几分柔美，少了几分粗犷。
交通：南澳现在正在建设跨海大桥，以后进岛可以不需轮渡。但目前，还需在汕头乘轮渡过海。从广州天河客运站乘快车到汕头，再乘出租车到澄海莱芜码头。从莱芜码头到南澳的轮渡，从早晨8时到下午6时，每两小时一班，航程大约35分钟。
美食：到南澳不能不吃海鲜。夏天，鱿鱼、墨鱼、真鲷，应有尽有，贝类有东方螺、泥蛤，藻类有紫菜、海带、石花莱等。