睡垫，又称防潮垫，是户外徒步旅行宿营时不可或缺的一项装备。
通常来说，最好的睡垫比最好的睡袋更能给你提供更好的睡眠
如果我们把世界上最昂贵、最舒适的睡袋放在一个薄而又不充分的睡垫上，你会获得一个怎样的夜晚？户外仙境不眠夜，是吧？
确实，你将度过一个不眠之夜。在白天已经疲惫不堪的情况下，晚上你会休息得很差，完全得不到体能补充。睡垫太薄了，坚硬而不规则的地面（如石头、土包等）会穿过睡垫，直插你的背部，赶走你的睡眠。这个时候你就会感叹，原来自己也犹如豌豆公主一般。
同时，在寒冷的夜晚，你会失去你身体绝大部分宝贵的热量，因为你的睡袋的绝缘层被紧紧地压缩在你的身体下面，几乎失去了它对于你的保暖作用。因此，现在我们知道了，睡垫需要将我们的身体与寒冷的地面充分地隔离开来，这样我们才能保存我们宝贵的身体热量，这样才有可能在户外寒冷的夜晚获得一个尽量舒适的睡眠，从而补充我们的体能，来享受第二天的徒步之旅。
当然，睡垫的厚度可以表明我们身体下方的隔热程度，但厚度不是唯一的标准，因为一些薄的材料却也可以惊人地很好地保持我们体温。
既然睡垫对于我们在户外路上的夜晚如此重要，那么我们今天就来分享一下睡垫的基础知识，来看看他们的分类和各自特点。
1，开孔泡沫睡垫
-开孔泡沫的密度低于闭孔泡沫，因此这款睡垫可以很好地保护您免受地面上的木棍，岩石和不规则物的侵害。但是，开孔泡沫还具有一个属性，就是可以轻易地被撕开。
-它可以像海绵一样吸收水分，因此开孔泡沫需要更加谨慎以保持干燥。
-开孔泡沫睡垫的压缩比大多数睡垫都要少，这就是说，在收纳起来之后，它的体积比较大，特别占用你的背包的空间。因而多数旅行者会将睡垫套上保护袋，然后拴在背包的外部，如背包顶部、背部或者底部。
-开孔泡沫睡垫生产成本较低，是所有睡垫中最便宜的。
TIPS
除了不同的厚度外，睡垫还有不同的长度和宽度。虽然大多数人更喜欢与他们全身长度相匹配的垫子，但一些徒步旅行者选择四分之三长度的垫子以便减轻行囊重量。然而，四分之三长的垫子在春季和秋季的一些寒冷夜晚可能太短了。经验表明，你可能会发现你在更宽更长的垫子上睡得更好。但是毋庸置疑，更大的宽度，就像额外的长度和厚度一样，会给你背包增加更多的负担。所以，这也是一个个人选择的问题。当然，如果这意味着你能够在户外睡个好觉时，多一点体重又何妨呢。
2，闭孔泡沫垫
-闭孔泡沫的密度相对更大，这样的材料可以生产出一个非常耐用的半刚性睡垫。这样的睡垫，当然可以很好地保护您免受从地面而来的湿气和寒冷，以及凹凸不平。 但是在抵御湿气和寒冷方面，其性能又不如自充气睡垫。
-闭孔泡沫睡垫不会吸收水分，并且能够很好地防止身体热量流失到地下。
-这种垫子可以很好地卷紧，便于包装和携带。
-它们的成本高于开孔泡沫垫，但低于自充气垫。
TIPS
有些睡垫具有防滑表面。如果你在夜间翻身，睡袋经常滑落出睡垫，那就证明你的睡垫没有防滑功能。
3，充气睡垫
-想到充气床垫，并不是说我们在家居时候用的那种中大型的床垫。充气床垫也有适合背包旅行的尺寸。
-在户外旅行中，充气床垫通常通过用嘴吹气来为其充气。当然也可以使用气泵，这样的话，你就不要介意气泵给你背包增加的体积和重量了。
-充气睡垫有两种基本样式：一种是单储气室，另一种是多储气室。单储气室，顾名思义，整个睡垫内部是连通的，而多储气室内部是由贯穿整个睡垫的多个储气囊构成。而究竟哪个好，只有你自己亲身体验了两者不同之后，才能决定自己更适合哪个。
-充气睡垫的价格因品牌而异，从便宜到昂贵的，选择性很多。
TIPS:
如果充气睡垫破了一个洞，那它对你来说，将变得毫无价值。没有空气的充气睡垫，扁而平，它们既不能给你提供舒适，也不能为你保暖。当然，许多充气垫都带有维修部件。只有当您携带它们时，你的充气睡垫才会起作用，或者说才够保险。你绝对不想在寒冷的户外夜晚，在没有睡垫的帮助下过夜的。
4，自充气垫
-自充气垫是最受欢迎的，尽管它们也是最昂贵的。
-当阀门打开时，空气会自动涌入，直到垫子被充满。当然，许多人也喜欢再用嘴吹入一些空气来让气垫更饱满，以便获得更舒适感受。
-从舒适度来说，多数人都认为自充气垫是最好的。
-与充气床垫一样，这些垫子也可能会破裂，因此建议携带维修套件。
下一期，我们将来聊一聊户外炉具的分类和特点。大家敬请期待吧。
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