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甘友明 摄
今天是2020年11月7日 星期六
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立冬代表着冬季的开始
阳退阴生、生气闭蓄，万物开始收藏
在接下来的日子里
让我们一起享受属于冬天的温柔阳光
期待冬季的白雪皑皑
带着美好希冀，体会生活的温暖
1931年11月7日，新华通讯社成立。
“我养不动这条娃娃鱼了，想送到云南野生动物园供展出给市民看……”日前，昆明一名96岁的老人颜某某请媒体记者帮忙，他说自己养了一条娃娃鱼，养了4年后长得很大，没有办法再养，需要送走。记者找来卷尺量了一下，长有97厘米，宽有20多厘米，看上去至少有五六公斤。当日上午，在记者的帮助下，这条娃娃鱼被送到了云南野生动物拯救中心，该中心工作人员表示将养好这条娃娃鱼。临离开时，老人还有些依依不舍。
HPV九价疫苗云南生产基地年底开建
宫颈癌疫苗又被称为HPV疫苗。在昆明，HPV九价疫苗十分紧俏。今年6月8日，云南首批HPV疫苗开通网上预约后，HPV四价和九价疫苗在几分钟之内就预约完毕。但是，随着已签约落地云南滇中新区的北京康乐卫士重组疫苗临床及产业化基地项目生产HPV九价疫苗之后，这一供不应求的局面将得到缓解。详情
云南2021年老旧小区改造前期工作将提前开展
近日，全省城镇老旧小区改造1月至10月工作调度会议在省住房和城乡建设厅召开。会议要求各州市要结合现状倒排工期，确保完成2019年和2020年改造目标任务。同时，要提前开展2021年老旧小区改造的前期工作。详情
云南省累计为游客购物退货超5335万元
云南省实施游客购物“30天无理由退货”制度以来，全省各地全力推进工作落实。据“一部手机游云南”平台统计显示，截至10月末，游客申请退货总数11142件，已办理退货7236件，涉及退款金额5335.42万元。“30天无理由退货”已成为诚信云南新标志和云南旅游新品牌。详情
汉骑自行车找交警测酒驾 结果悲剧了
曲靖一醉汉骑自行车找交警测酒驾 结果悲剧了
近日，云南省曲靖市罗平县的交警蜀黍们正在开展“夜查”行动，突然一醉汉骑着自行车找到执勤民警，反复要求民警对他进行酒精检测，只为证明自己酒量大，并谎称自行车是偷来的！随后，民警满足了醉汉的要求……经检测，其体内酒精含量为215mg/100ml，属醉酒驾驶非机动车，民警依法对该其进行处罚。详情
怒江兰坪至六库公路路基坍塌
近日，兰坪至六库公路云龙县苗尾段（苗尾乡松坪村上干沟组附近）因地质灾害导致公路路基坍塌，交通阻断，现场触目惊心，幸未发生人员伤亡。目前，怒江州公路管理部门已对该路段实施交通管制，正在组织实施抢修保通工程，管制时间截至保通工作全面结束。抢修保通期间，人员和各类机动车辆一律禁止通行。详情
景谷县实现连续36年无重特大森林火灾
普洱市景谷傣族彝族自治县是云南省的林业大县，全县有林地863万亩，森林覆盖率达78.33%。长期以来，景谷县多措并举，实现了连续36年无重特大森林草原火灾发生，森林资源得到有效保护。
新职称评选应少些“人情”
近日，河南焦作17中一女教师发短视频举报学校职称评选不公平，当事人称自己总分第2名，却在投票环节遭遇“滑铁卢”，未能争取到高级职称评审名额，反倒是个人总分第16名的老师加上各种投票却成功“逆袭”。事情一经曝光，引发了一场轩然大波。教师作为人类灵魂的工程师，从事着天底下最光辉的一项职业，职称评定应该多些“公正”，而不应以“人情”论成败。详情
“体育100分”重导向更要重科学
近日，云南省教育厅召开初中学生体育音乐美术考试方案听证会，根据方案来看，云南省中考体育分值将由50分直接提升到100分，这一在全国率先吃“螃蟹”的举措迅速引发社会热议。早在今年年初，云南省教育厅就发布了《关于进一步深化高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》，当时就已提出中考体育分值要提升到100分。如今，“体育100分”再度成为关注焦点。详情
新版5元纸币正式发行 票面年号为“2020年”
2020年版第五套人民币5元纸币于5日起发行。新版5元纸币在保持现行第五套人民币5元纸币主图案、主色调等要素不变的前提下，优化了票面结构层次与效果，提升了整体防伪性能。新版5元纸币背面左上角和右下角局部图案调整为凹印对印面额数字与凹印对印图案，调整主景、面额数字的样式，票面年号改为“2020年”。
上海拟建议健身卡设七天冷静期
近日，上海市体育局、上海市市场监督管理局、上海市消费者权益保护委员会、上海市健身健美协会共同制定了《上海市体育健身行业会员服务合同示范文本（征求意见稿）》，并向社会公开征集意见。其中设置了健身服务会员卡“七天冷静期退费”条款，消费者在签署合同后7日内，未开卡使用会员服务前，可单方面解除合同获全额退款。
冠脉支架价格降至千元以内
曾经高达万元的冠脉支架进入“千元时代”。记者从国家组织高值医用耗材联合采购办公室获悉，从冠脉支架入手的首批国家高值医用耗材集中带量采购，已于11月5日在天津产生拟中选结果。本次集采产生10个拟中选产品，冠脉支架价格从均价1.3万元左右下降至700元左右。
美国小镇选斗牛犬做镇长
近日，美国肯塔基州一个小镇选出了新一任镇长，而当选者是一只斗牛犬。不仅如此，按照此地一项独特的竞选传统，所有的镇长候选者都是狗。据报道，这座位于肯塔基州的小镇名叫拉比特哈什。根据小镇历史学会发布的统计数据，一只名叫威尔伯的斗牛犬以13143张选票获胜，而且这也是此地镇长选举历史上获票最多的候选者。
乌克兰两男子在切尔诺贝利禁区采蘑菇
据俄罗斯卫星通讯社5日报道，乌克兰边防部队在切尔诺贝利核电站禁区逮捕了两名采蘑菇的男子。据通报称：“这两名来自附近村庄的男子非法闯入禁区采蘑菇，当警察赶到时，两人已经采了40公斤左右的蘑菇。这两名男子声称采蘑菇是为了自己吃。”目前，这些在辐射污染区采集的蘑菇已被当地警方没收，两名涉案男子将面临罚款，并已签署违反污染区辐射安全规定证明书。此外，这两人可能还涉嫌刑事犯罪，根据《乌克兰刑法》规定，私自进入禁区将会处以有期徒刑，最长可达三年。
2020北京大运河文化节揭幕
到博物馆看《舟楫千里——大运河文化展》，与2500岁的运河谈古论今；听一场《大运河·京剧》演出，再到“北京大运河文化带及其文化遗产”主题讲座上长长见识；或者干脆自己当“导演”，记录下运河美景，参加大运河主题视频创作大赛……11月6日，2020北京大运河文化节将正式开幕，一系列丰富多彩的运河活动接踵而来。
看点颇多的乒乓球世界杯 你准备好了吗？
11月8日至15日，2020国际乒联男女世界杯将在山东威海打响，国际乒坛赛事在停摆8个月后，重燃战火。本次世界杯是东京奥运会前的一项重要赛事，乒坛名将们高度重视，久违赛场的他们急需这样一场大赛，在检验自身状态的同时，也能更详尽地了解对手，为东京奥运会做针对性的备战。
推荐一个缓解胀气的动作—仰卧抱膝
容易胀气是一种怎样的感觉？“我好像还没咋吃，就已经饱了”“感觉肚子里有太多的气”……其实一个动作就可以帮你缓解这种不适：仰卧在床上，两手分别放在胸、腹部；然后缓慢呼吸，持续1-3分钟。接着双腿屈膝，两手抱膝压向腹部，然后还原，重复10-30次，可以促进胃的排空。
关于泡脚该知道的4个数字
1、泡脚水温不要超过40℃，糖尿病患者要再低一些，与正常体温37℃持平即可。2、泡脚时长最好控制在20分钟以内。3、饭后30分钟内不宜泡脚，以免影响消化系统。4、泡脚的推荐时间是晚上7-9点，此时更易调和气血。值得提醒的是，泡脚至微微出汗即可，出大汗反而不利于健康，泡后要及时擦干，以免受寒。
每日诗词
立冬
明·王稚登
秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。
一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多。
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来源： 云南网
