前言：
生活中如果您感觉很累，很烦恼，莫名其妙的发脾气，建议您出来走走旅旅行，这样可以让您的心情得到释放与舒畅，旅行它不仅是出来玩，而且也会让您到每一个地方开阔您的眼界增长见识，让您的心胸变得宽阔！虽然说挣钱很不容易舍不得花，但挣钱就是为了生活，为了让生活幸福快乐起来！工作时间久了每个人都会难免心浮气躁，如果您不用好的方法来调节情绪，时间长久后会对自己的身体带来伤害，身体不好了肯定是选择去医院治疗，现在一进医院就要先做检查，这样的项目那样的项目，最低费用都要四五百，那我们用这种方式来调治身体，还不如痛痛快快来一场《说走就走的旅行》，选择用旅行方式：来关爱自己的身体，这样可以让身体得到运动，俗话说每个人的健康身体都在于多锻炼，所以选择旅行对身体是最好的释放同时又欣赏了美景及文化！何乐而不为呢！所以累了、烦了就给自己的身体抽点时间也让身体来放放假吧！
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游玩攻略：
张家界可以游玩的景区众多，这里说下最好的四个景区：
其一：武陵源景区也就是森林公园，这是来张家界必玩的景区，里面景点有森林公园、金鞭溪、袁家界、杨家界、天子山、十里画廊等，至少需要游玩二天的时间，门票为248元；
其二：天门山景区，这里面有亚州最长的索道、世界公路奇观、玻璃栈道等，游玩时间为大半天的时间，门票258元包括往返的大索道；
其三：大峡谷风景区，新开发的玻璃桥就是在这个景区了，这里需要游玩一天的时间，大峡谷及玻璃桥门票总共为261元；
其四：凤凰古城，离张家界车程四个小时，也是游湖南必去的景点之一，门票148元（不去九景可不买票），游玩时间为一到二天的时间；
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【出行前准备提示】
1、注意事项： 记住来张家界旅游的亲们一定要带好自己的身份证，因天门山景区以及张家界玻璃桥都是实名制，凭身份证才能进。24周岁以下的在校大学生凭自己的有效相关证件及学生证可购买到优惠门票、年满60岁老人可购买优惠门票、年满70岁以上的老人，凭自己的有效相关证可免除景区大门票（单持老人证在张家界不可行必须得要本人的身份证才可以）、优惠金额直接从团费退回本人，1.3M以下的儿童免票，省级以上的记者凭自己的有效政件免票、导游证免票。记住患有高血压，心脏病的请代好药品，另外别去危险，峭壁和没有防护栏的景点。
2、行前准备
①、身份证、银行卡、学生证这三者都是必须，学生证可以在景区买学生票，各种省钱
②、换洗内衣裤，洗漱用品这些我们去的时候用的都是一次性的，也不用换洗，用了就扔；张家界景区内都是客栈，没有酒店，为了环保，他们不准备，所以必须带上。
③、帽子、太阳镜、护肤、化妆用品
④、相机、各类充电器、备用电池
⑤、这是最最关键的一条，带点小吃，路途遥远，总会馋的。
⑥、一双非常舒适的鞋子（因为要爬山，女孩子还是穿便于登山的旅游鞋，不要穿高跟鞋和拖鞋！
⑦、务必带防晒！务必带防晒！！务必带防晒！！！每次出门必备，擦完防晒建议还可以穿一件防晒衣！晒黑不是问题，问题是晒伤，真 的 好 疼
⑧、带上一颗善于发现美的心
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其他方面
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张家界的天气事项
关于张家界有的天气，有句俗语是这么说"天无三日晴，十里不同天"，来张家界旅游的朋友请注意保暖。当然，也不用为了一时的雨而对张家界望而生畏，张家界是山区，气候多变，就连张家界天气预报有时一天都得变几次。只要做好准备，不管天晴下雨或者下雪，张家界游玩不受影响，而且，不同的天气，张家界的景色也不同哦。
景区游玩注意事项
1.张家界游道已经修缮很健全，但是，毕竟是山区，请游客做好户外运动准备，尽量穿运动鞋、登山鞋和休闲鞋。
2.在张家界景区的小摊上的东西，游客朋友要一看二问三摸(就是先看，觉得合适再问，问清楚了在摸商品)，以免发生不必要的麻烦。
3.张家界国家森林公园为特级防火区，景区严禁烟火。吸烟的游客请注意，要吸烟者请到定点吸烟处吸烟。
宾馆酒店住宿注意事项:
1.为主张环保，湖南所有的宾馆酒店都取消了一次性用品，游客须自己准备洗嗽用品。
2.如果有陌生人半夜敲门或者打电话，请核实之后再开门，一定不要轻易开门，以免发生色情敲诈，影响游玩的心情。 这种敲诈主要是针对男性游客，通常是以询问要不要泡脚、按摩、休闲或者上门服务为由进行敲诈。
3.张家界属于旅游城市，同档次酒店和大中城市比，有一定差距，请游客做好心里准备
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张家界自助游防骗攻略
1、来张家界的火车上、火车站出站口、机场出站口、汽车站出站口常常会有一些身着制服或打着国旅、中旅等名号从事拉客的人，先用非常低廉的价格忽悠您先到他租的所谓办公室，然后再狠狠的宰你一下，让你进退两难。所以提醒朋友们不要为了贪取一点小便宜而"赔了夫人又折兵哦"，因为他们没有信誉度服务质量很差。在旅途中经常加价，强迫客人消费，而且经常有甩客的事情发生，反正他们也是黑作坊，骗了你都投诉无门。而且只要你跟他咨询，之后就会一直缠着你，不允许别人接待，直到你绝望之后参加他们的旅行为止。如果不想让自己的心情被变坏，唯一的办法就是不让他们知道你是来张家界旅游的。
2、飞机场出口旅游陷阱 机场出口?民航大巴上更是防不胜防?凭登机卡免费乘坐机场民航大巴前往市区?哇噻?很多客人一听到机场大巴的拉客人员的话?马上觉得张家界真不错?全中国好象就只有张家界的机场大巴免费。如果你知道他们免费是要想尽一切办法掏你们更多的钱?你还会高兴吗?免费大巴只到他们固定的旅游门市部门?在车上工作人员同样会想尽一切办法让你参加他们低廉的旅游团。如果你们找出租车?哈哈?那正好落入出租车的陷阱哦。
3、自驾车旅游陷阱 如果你是以自驾车的形式来张家界?那些拉客人员会伪装成政府职能部门?把你拦停之后找个理由搭你的车?上车之后?他们便极尽宣传吹嘘自己?好像本事通天?张家界各旅游环节及部门无不知晓?他们可以找关系帮你们省很多钱等等。若他们的这些努力在精明的客人面前还不奏效的话?他们会贴钱帮你定房。?比如说一个四星级酒店客房最底要280?他们可能160元买给你?在这种超级实惠的情况下你绝对不可能不动心?然后当你进入房间之后?再对你死缠乱打?用推销技巧对你狂轰乱炸?逼着你参加他们的团队。这种行为损失钱财事小?更主要的是扰乱了客人旅游兴趣和张家界正常的旅游市场秩序。
4、张家界出租车防骗攻略 抵达张家界后?只要你上出租车?司机都会想尽一切办法推荐你到他有提成的不法旅游门市去。只要知道你是旅游的?司机就会一手拿旅游地图?一手拿车钥匙?告诉你说只要20元就可以把你带到森林公园去。张家界至森林公园30公里?如果你真的信了他的桂花上了车?他就会到半路上找个理由把你丢在他勾结的旅游门市部门?在前不着村后不着店的地方?你就等着挨宰吧。如果对20元的价格你不心动?他也会说五元到张家界市区任何位置?如果当他知道您已经联系好了正规的旅行社或者酒店?他会找准时机说那个旅行社是骗人的或者说某某酒店住宿很差劲?通过他能联系到性价比高的酒店。一旦你们入住?司机就可以拿到一笔丰厚的佣金?而且后面还不断的派其他拉客人员前来骚扰你?让你防不胜防。
5、在张家界以及凤凰古城游玩过程中的陷阱 在张家界景区的游玩过程中?会碰到很多卖假中药材的?他们还会雇用托儿撮合你卖?在晚上的住宿过程中?千万要能经受住土家妹妹的温柔考研?不然就很有可能碰上仙人跳?如果客人先游玩凤凰古城?那么凤凰古城到处都是张家界三日游三四百元还包含路费的广告?一定要经受住低价的诱惑?便宜没有好货的道理在古时候就是至理名言。从凤凰直接参加旅游团到张家界旅游的游客百分百都是骂娘回去的。 如果你真的在张家界碰到了什么难处?也不要慌张?以下是张家界陈妹子旅游接待联系方式也许可以帮你应急微/信+热/线：，张家界旅游事宜都可以帮您解决！
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