青海有魔力，确实是个迷人的城市。去的话，把心留在那里的圣地，在这里旅行，可以感受到这个城市的人文文化和信仰。为了让准备去青海旅行的朋友少走弯路，我想给大家分享一篇青海旅行建议攻略。如果你想去青海，这个季节的青海是最美丽和最合适的。
青海旅游提示附：
西宁市内海拔2200公里，被称为夏都。夏天最热的时候气温也在33度左右，不到10天，所以不要担心。
1.衣服准备：青海夏天凉爽，白天和晚上的温差很大。8月份白天也只有25度左右，晚上只有10度左右。3-5月和9-10月去青海旅行，需要穿拉绒突击锋衣和秋裤。6-8月，通常夏天穿厚外套，晚上和下雨后气温低。一双舒适的运动鞋可以说是解放双腿、享受旅行的必备单品。另外，还可以戴帽子，为了防止晒伤，还可以做衣服凹陷的造型。
2.护肤：青海紫外线稍强，精致的童鞋需要注意。防晒喷雾，最长时间喷雾；太阳镜很相配，很好用。水分喷雾，随时保持舒适状态。最后晚上恢复用面膜也是旅行必需的。
3.生活类：个人洗漱用品(酒店送的很多)、脏口袋、充电器、充电宝、学生证、军官证等凡能享受优惠的证件都带上(本科学生证门票折扣非常优惠，不严格)、晕车药、胃药、感冒药都带上，随时准备。
注意：
1.一到青海就能感受到不同程度的呼吸困难、呼吸困难、胸民等缺氧症状。这些都是正常的反应。要保持良好的心态。这些症状会自愈一两天。
2.到达青海后，请注意休息，多喝水，行动不要太急，不要暴饮暴食，建议喝酒、吸烟、洗澡、轻度反应不要轻易吸氧，口服抗氧药品可以缓解。
青海旅游旅游模式：
我和朋友刚从青海旅行回来，很清楚去青海不适合自驾自由行。更不适合走路。因为景点太分散，手机随时可能没有信号，无论是私家车还是坐车，如果没有当地导游领队，风险也很高，时间也会浪费。
建议：我们也在网上折腾了很久，也没有预约，后来朋友推荐了当地导游，他们玩的方式是同伴自由行，有自由行，也有可以跟团游的优惠，我就是她安排的。
找到她的理由只有一个。我和闺蜜对旅行质量的要求比较高。希望专业导游安排旅行攻略，花较少的时间去精华景点玩。因为不能只给这次旅行留下阴影。
青海旅游景点推荐：
1.青海湖：青海湖是中国最大的内陆高原湖泊，也是中国最大的咸水湖，有“高原明珠”的美誉。
2.查卡盐湖：查卡盐湖在国家旅游胜地里奇被评为“人一辈子要去的55个地方”之一，享有中国“天空之镜”、“最美星光”的美誉。
3.塔尔萨：塔尔萨是中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺院之一，是世界第二大佛宗卡巴大使的诞生地。
4.嘉峪关风景名胜：嘉峪关是明代长城西段第一重关，也是古代丝绸之路的交通要塞。
5.名山月牙泉：名山月牙泉风景名胜区，主要旅游景点有月牙泉、名山。月牙泉被沙漠包围，其形状与新月相似，因此得名。
6.莫高窟：莫高窟，俗称天佛洞，位于河西走廊西端的敦煌是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
7.火星基地：青海海城的冷湖地区，拥有大自然鬼斧神工的奇迹和壮观景象，在风霜设备中形成了神秘的“雅丹地形博物馆”。
8.恶魔之眼——艾肯川：阿芒耶市花土区镇莫霍尔布鲁克村有一个神奇的景观，叫做“大地之眼”。我叫艾肯天。
9.张掖七彩丹河：张掖七彩丹河地质公园位于祁连山北麓，是中国丹河地形最发达的地区之一，也是地形最丰富的地区之一，被评为中国最美的六处奇特地形之一。
p3-sign.toutiaoimg.com/large/pgc-image/6102e063ee8b4a0693e4eafb240089fc?_iz=31825&from=ar;x-expires=1702036435&x-signature=iv3zA06ByrZO5G7GW%2BlR9HKj%2FvI%3D&index=3" width="640" height="835"/>我们这次走的7天青海经典线路，打卡了网红景点：青海湖、茶卡盐湖、七彩丹霞、塔尔寺、嘉峪关等。
Day1：飞机/火车抵达西宁-入住当地酒店
Day2：西宁-达坂山观景台-门源油菜花-祁连山草原-张掖
Day3：张掖七彩丹霞-远观嘉峪关-鸣沙山月牙泉-敦煌
Day4：莫高窟-阿克塞石油小镇-大柴旦翡翠湖-德令哈
Day5：德令哈-穿越柴达木盆地-最美公路-茶卡盐湖-共和县
Day6：共和-高原藏寨-青海湖措日朗嘎-藏客牧场（骑马藏式下午茶土火锅）-多巴
Day7：藏文化博物院-塔尔寺-返回西宁，结束行程
七天六晚的旅行也是玩得超级愉快，一路上都是规划师在一车一导式地为我们服务，真的是有求必应有问必答的负责心细的好导游哦！几天玩下来价格也在2000左右，其中没有任何的隐形消费。吃、住、行、门票都由她来负责，路上我们只负责玩就好了，简直不要太爽。
行程亮点：
1、真正的纯玩，无购物无自费
2、行程安排合理，轻松自由出行
3、打卡青海湖、茶卡盐湖圆自己一个青海梦
青海旅游注意事项：
1、青海地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主日照较长，紫外线强，需要自备遮阳伞、遮阳帽以及防晒霜、水壶等；
2、温差较大，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，及时增添衣物有备无患！
3、气候比较干燥，应当及时地补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态。
4、旅游提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、 是您体验神奇经历的最佳选择。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，
5、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来青海旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。 另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。
6、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣.
7、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。
