旅程概述
人数：4人，2只宠物狗
出发日期：7月26日——8月9日、15日
总成本：1.1w
最佳旅行时间：6-8月
行程：四川内江嘟嘟安燕茂县麻县松潘佐尔盖草原黄河九曲济湾郎牧师甘肃夏河县拉普兰寺Norlanca了望台青海西宁青海湖黑马湖乡查卡盐湖
公里总数：5600公里
旅行看点：
1.自然景观：草原、青山、湖泊、河流、雪山、戈壁、雅丹地形、沙漠、丹霞
2.历史人文：宗教、民俗、博物馆、历史遗迹、文化艺术，特别是河西走廊部分，每一步都是历史的沉淀。那些精彩的故事将随着旅行的行进逐渐上演。
旅程的困难：
高原反应；
和父母一起旅行，要照顾父母的精力和品味。
带宠物，住宿不方便。
旅行准备：
1.应对高原反应：便携式氧气瓶的制备；在医生指导下一周前服用rhodiola。布洛芬类止痛药为长时间坐车、高原反应引起的头痛做好准备。感冒药等常用药备用。
注：我们4个人，只有1个妈妈有明显的反转，有4瓶氧气，正好能用。
2.应对多变的天气：夏季出发，春秋服长裤为主；黑马海香早上只有4度，需要准备防寒服或羽绒服。夏天修身长裤1-2条。
3.摄影：令人窒息的壮丽景色，让照片停不下来。除了必要的摄影设备外，无人机是个不错的选择。可以在网上选择无人机租赁。20元左右/天左右。能拍出大红长裙、青海湖、茶卡盐湖等旅游胜地的照片，令人吃惊。
4.人文作业：青海甘肃大阪沿着历史人文丰要做好前期作业，有助于提高旅游体验。推荐《河西走廊》和日本NHK《敦煌》两部纪录片。书：盘锦市《我心归处是敦煌》。
5.宠物用品：狗粮、狗健康证、牵绳、狗窝、能装狗的包、足够的清洁袋。
6.生活用品：自驾途中很难找到餐厅，自热饭非常有用，建议充分准备。还需要热水壶，水杯。准备坚果、牛肉干、蛋糕等可以吃饱的零食。紫外线强，天气干燥，防晒霜，护肤品，口红是必须的。
攻略中所有的食物、住宿、景点都是我们自己测量的，推荐与否具有一定的主观性，仅供参考。结合本账号视频目录中各景点的旅游视频进行参考，会更加直观。
所谓的青海甘肃大环，整条路线顺时针逆时针循环。
第一天
行程：内江嘟嘟安燕茂县麻县松潘，时间消耗：8:00-18:00，10个小时左右，在茂县遇到崩溃，堵车2个小时。从内江到汶川段，高速；从汶川到松判亭，213国道。路况很好。
注意事项：汶川到松潘段容易发生泥石流，旅行前要了解路况。继续选择晴朗的天气去更安全。从武县到松潘的海拔开始上升，松潘海拔2850米左右，第一天可能不习惯。
景点：高速公路旅行，进入汶川后，沿着陡峭展开的高山和怒吼的岷江前进，自然的宏伟一览无遗。
午餐：庭院酌。地址：陶集延西联街31-35号。特色菜：大蒜白肉、锅巴菌汤、青椒鱼。人均消费：50元。
晚餐：自我准备
可以携带宠物的住宿：松潘洞晨酒店。从170元开始。带宠物入住，请事先与酒店确认。地址：松潘县镇安镇顺城北路170号。
0" height="360"/>茂县地段的山崖处正在发生塌方，在行驶途中如果发现山崖出现此类现象一定要小心。
第2天
行程：松潘→若尔盖草原→黄河九曲第一湾→甘南郎木寺镇，黄河九曲到郎木寺镇耗时2小时左右。路况好。
注意事项：这一天的海拔都较高，最高海拔在若尔盖草原，3900米。平均海拔3500米左右。晴天紫外线较强，注意防晒。若尔盖草原遇到了当地人强行推销，勿争论，将车开走即可。
自驾时注意避让路上的牛马。
景点：
·若尔盖草原，游览免费，建议游览1-3小时。
·黄河九曲第一湾，门票：60元，观光电梯：60元；门票+电梯套票：105元；60岁及以上的中老年人门票免费，有5元的保险。攀登台阶不失为观光的一种方式，我们没买观光电梯票，自己走上去，看到了日晕和五彩云。登顶大概2小时。建议游览3小时。黄河九曲第一湾日落壮美，值得观看，日落发生在晚上20:11左右，如果决定观赏日落，则需在景区附近住宿，景区住宿价格较高，建议提前预订。
·路途风景以如碧波起伏的草原山峦为主，偶见明镜般的海子嵌在其间，颜色瑰丽。
午/晚餐：自备
允许携带宠物的住宿：郎木寺永信德尚景宾馆。100元起。需预订。地址：郎木寺镇回民村3组13号。
若尔盖草原，注意放慢车速，避让牛马
黄河九曲第一湾，黄河与白河在此交汇
第3天
行程：甘南郎木寺→甘南夏河县，213国道、316国道，耗时3小时左右。路况好。
注意事项：参观郎木寺，需尊重宗教习俗。郎木寺为藏传佛教格鲁教派，转经筒转动方向为顺时针，进入殿堂内部需要脱鞋，不能拍照。并不是每个藏传佛教僧人都能被称为喇嘛，喇嘛是活佛的尊称，而一般的僧人被尊称为阿卡。寺院内不允许携带宠物，郎木寺镇气温较低，可将车停在寺院停车场内，宠物可安全待在车内。镇上停车最好停在停车位内，若与当地车辆发生擦挂，较难维权。
景点：
·郎木寺镇，有着“东方小瑞士”之美誉，小镇被群山揽入怀中，云雾缭绕，步行街可品尝手工牦牛酸奶。地方不大，静下心来感受小镇的静谧，随心地走走，半小时一小时都够。
·郎木寺，白龙江以北属于达仓郎木寺甘肃寺院，有安多地区最大的tianzang台；以南属于达仓纳摩格尔底寺，格尔底寺存放在200岁的肉身佛，后面的纳摩大峡谷景色壮丽。门票：30元，除残疾人外，无优惠。建议游览1-3小时。格尔底寺中寺庙最高处的殿堂安放着第五世格尔底活佛的肉身舍利，开发时间6:15-10：00。
·拉卜楞寺外的夜景值得欣赏，20点前到达景点即可，我们去晚了，没有赶上。
午餐：郎木寺镇某川菜馆，人均消费：40元。
晚餐：夏河县某牛肉面馆，人均消费：10元，注意写着“清真”的餐馆宠物狗不能进。
允许携带宠物的住宿：夏河索丹藏家。145元起。需预订。地址：拉卜楞镇扎西盖热合132号。
郎木寺镇全景
达仓纳摩格尔底寺
第4天
行程：甘肃夏河县拉卜楞寺→诺尔朗卡观景台→青海西宁，316国道、213国道。路况好。
注意事项：参观拉卜楞寺，需尊重宗教习俗。拉卜楞寺为藏传佛教格鲁教派，转经筒转动方向为顺时针。
景点：
·拉卜楞寺，甘南最美藏传佛教寺院。即使不懂佛教，也值得来。雄伟的自然风光和金碧辉煌的寺院群合二为一，自然的雄浑和信仰的力量都能让人静下心来。寺院对面的南山是登高俯瞰的好视角，不容错过。寺院外参观免费。寺院内，门票：40元。开放时间：春冬季9:15-17:00，夏秋季8:00-18:00。中午之后，大部分佛殿都会上锁，只有僧人导游带游客来，才会开门。
·诺尔朗卡观景台，这处景点是我们偶然邂逅的，导航和地图上都找不到，但甘南草原的极致之美在这里可谓尽收眼底。从拉卜楞寺出发，走316国道，往青海西宁方向，20分钟后左右后周围的景致开始山峦起伏，碧草连天，会看到一个停着多辆车的停车点，从那里下车对面就是。8月的甘岸草地上鲜花盛开。游览免费。建议游览：40分钟。
·路途风景，从起伏的甘南草原到雄伟的山峦，途径大片明艳的油菜花，甘南到青海一路的风光清丽明艳，养眼至极。
·到达西宁，住了2天，自驾间隙的休息很有必要。
午餐：夏河县某牛肉面馆，人均消费：10元。
晚餐：西宁市新千国际广场地下美食街，人均消费：50元。平心而论，虽然被多个旅游APP推荐，但个人觉得并没有过人之处。价格偏高，体验一次即可。地址：新千国际广场底楼。
允许携带宠物的住宿：民宿，预订前联系房东。300元起。
拉卜楞寺
诺尔朗卡观景台
第5天
行程：西宁全天，休息为主。
景点：
·青海省博物馆，参观免费。开放时间：夏季9:00—16:30，冬季9:30—16:00。建议游览：2-3小时。
午/晚餐：宝葫芦西北茶食铺，人均消费：20元。特色菜：甜醅奶茶。地址：几乎每个大型商场内都有店。
允许携带宠物的住宿：同第4天。
西宁
第6天
行程：西宁→青海湖→黑马河乡。西宁到青海湖2.5小时左右；青海湖到黑马河乡1小时左右。
注意事项：青海湖适合晴天前往，我们赶上了阴天，湖水看起来色彩较晦涩。黑马河乡在旅游旺季住宿紧俏，一定要预订。黑马河乡夏季温度4-10度左右，需要备好防寒衣物。
景点：
·青海湖，景区内不允许携带宠物，我们没有进去，外面也可以观湖，付10元停车费，游览免费。
·路途风景，八月前往，一路上有大片的油菜花海，适合无人机视角。
·黑马河乡，观赏青海湖日出的最佳地点。下午到达后，可以前往青海湖边，日落中的青海湖具有罕见的梦幻色彩。
午餐：自备。
晚餐：黑马河乡某牛肉面馆，人均消费18元。贵且难吃，建议自备。
允许携带宠物的住宿：青海红成宾馆。153元起，需预订。地址：黑马河乡京拉线北。
青海湖
从青海湖到黑马河乡途中的油菜花
黑马河乡青海湖傍晚的梦幻景色，此时鲜有人来到湖边
第7天
行程：黑马河乡→茶卡盐湖→德令哈。黑马河乡到茶卡盐湖1小时40分钟左右；翡翠湖到敦煌7.5小时左右，路况好。
注意事项：离茶卡盐湖不远的地方有个茶卡天空一号景区，那个另外一个景区，茶卡盐湖还在前方。茶卡盐湖不允许携带宠物，但景区提供寄存。晴天多云的天气最适合参观。紫外线非常强，做好防晒。
景点：
·黑马河乡青海湖日出，6：20准时开始，早上前往湖边人较多，容易造成拥堵，建议提前一小时出发。
·茶卡盐湖，门票：60元，60-69周岁中老年人半价，70岁及以上免票；周末半价。电瓶车：5元。茶卡盐湖步行到终点，大概1小时左右。
·到达德令哈。
午餐：景区内德克士，人均消费30元。景区出口处有很多小吃。
晚餐：德令哈春发升葫芦头。人均消费25元。特色：清炖猪大肠/肚条粉丝汤，配上泡饼和糖蒜，力荐的美食。早中晚餐都适合。地址：长江路海西蒙古族自治州农牧局附近。
允许携带宠物的住宿：迹墨文化客栈，124元起。需预订。地址：德令哈市昆仑路548号。
青海湖日出
第8天
行程：德令哈→315国道雅丹地貌→-东台吉乃尔湖→水上雅丹→大柴旦
注意事项：315国道目前严禁在U型公路停车拍照，违者罚款。开到U型公路时注意下方视野，仍不排除路上有躺着拍照的人。315国道上没有住宿或餐馆，走完下列景点需要一整天，需备注水和食物。大柴旦住宿较为紧俏且昂贵，需提前预订。
景点：
·大柴旦湖，犹如嵌在戈壁边缘的碧玉，跟大柴旦湖告别后便长时间进入广袤苍茫的无人区。
·无名观景台，只要在国道上发现有专门的停车点，就值得停下来，爬到制高点，广袤的戈壁一览无余。
·雅丹地貌，315国道上广泛分布着魔鬼城，犹如外星，参观免费。
·东台吉乃尔湖，大西北最火的景点之一，眼睛习惯了无尽的苍黄之后，瑰丽的色彩显得特别养眼。参观免费，需付停车费10元。
·水上雅丹：湖面的抬升逐渐淹没了北缘的雅丹群，形成了独一无二的水上地貌。乌素特水上雅丹地质公园，门票：90元。如果不愿意买票，也可以在公园门外眺望水上雅丹，或派出无人机拍照。
·茫崖翡翠湖和艾肯泉，距离水上雅丹350公里，如果想参观“恶魔之眼”，就继续前行。由于茫崖翡翠湖人较多，我们没有前往。
·到达大柴旦。
午餐：自备。
晚餐：大柴旦某川菜馆，人均消费30元。
允许携带宠物的住宿：大柴旦星光宾馆。四人间554元起，需预订。地址：海西大柴旦人民东路44号。
G315,一条通天之路
雅丹地貌
东台吉乃尔湖
水上雅丹
第9天
行程：大柴旦→大柴旦翡翠湖→敦煌市。大柴旦到翡翠湖20分钟左右。
景点：
·大柴旦翡翠湖，废弃的采盐矿坑，祁连雪山下，瑰丽的色彩奇幻明艳。无人机视角效果最佳。参观免费。建议游览30分钟。
·留意沙漠中一个奇亮的光点，那是中国首个百兆级国家太阳能热发电站，也是全球最高，聚光面积最大的熔盐塔式光热电站，那个光点正是发电站的中央集热塔。
·敦煌市区、敦煌夜市，从党河风情线到敦煌夜市，敦煌城非常干净，每一步都是历史。敦煌夜市下午5点营业，杏皮水、李广杏不容错过。
午餐：自备
晚餐：老何记正宗驴肉黄面·敦煌菜。人均消费50元。黄面是豆腐盖浇面，很大一份，四个人点两份足够，驴肉很美味。胡羊焖饼也值得尝试。
允许携带宠物的住宿：莫高宾馆。120元起。需预订。地址：鸣山北路248号。
大柴旦翡翠湖
沙漠中奇亮的光点，是中国首个百兆级国家太阳能热发电站，也是全球最高，聚光面积最大的熔盐塔式光热电站
敦煌市中心反弹琵琶的伎乐天
第10天
行程：玉门关→鸣沙山沙漠露营
注意事项：玉门关不允许宠物进入，也没有宠物寄存。夏季敦煌郊外炎热，不能将宠物置于车内。我们和爸妈分两拨进入，分开游览。
景点：
·国家太阳能热发电站，前往玉门关的途中会有一个观景台，可以停车站在观景台上参观发电站外部。建议游览10分钟。
·玉门关，门票40元，接驳车50元。玉门关分为三处遗址：小方盘城、汉长城、河仓城，三处遗址相隔遥远，须购买接驳车票。建议游览1-2小时。
·鸣沙山沙漠露营，敦煌北极星户外露营基地，允许携带宠物。四人价格528元。下午入住，活动包括：沙地摩托、滑沙、观日落、火锅、露营、观日出。骑骆驼额外付费。沙漠温差较大，露营不提供枕头、被子，可用防寒服做被子。
午餐：自备。
晚餐：沙漠营地提供火锅。
玉门关的河仓城
鸣沙山沙漠露营
第11天
行程：敦煌全天
景点：敦煌市，主要供爸妈休息
午餐：马有布牛肉面，人均消费17元。地址：西域路电力局底层。红油辣子很香，但清汤牛肉面是招牌。牦牛肉略偏甜。
晚餐/宵夜：城边边烧烤。人均消费50元，力荐美食。在敦煌宵夜是撸串爱好者不可错过的体验，吃羊肉串，喝黄河王。地址：西域路天润花园小区底层。
党河风情线
敦煌夜市
第12天
行程：莫高窟→嘉峪关
景点：
·莫高窟。（注意事项较多）
何时去：3-5月是敦煌沙漠绿洲的春天，但此时风沙较大。农历四月初八佛诞日，可在莫高窟参拜九层楼大佛。这一天，大佛背后的通道会打开，可以绕佛一周。 6-10月黄金周是参观旺季，黄金周后，天气较为舒适，人流量逐渐减少，适合参观。 12-次年2月，洞窟比夏天开发的数量减少1/3，游客少，有机会体验一对一的讲解服务。雨雪天气不开放。
开放时间：8:30-18:00 参观莫高窟需提前预约，建议至少提前三天预约。门票分为A、B类，A类票可参观8个洞窟，B类票可参观4个洞窟，A和B类门票洞窟不重复。如果感兴趣，可以两种门票都预订。
A类票价238元（莫高窟180元+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元）；
优惠票：票价148元（莫高窟半价优惠门票价格90元+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元），优惠对象为6至18岁中国青少年，国内全日制统招在读硕士研究生及以下学历学生，年龄60周岁以上至70周岁以下中国公民（含港澳台）。
特种优惠票：票价68元/人·次（莫高窟免费参观+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元+洞窟讲解费10元），特价优惠对象为4至6岁儿童，70周岁及以上中国公民（含港澳台），残疾人，现役军人（不含军队文职人员），武警，“教师节”当日教师。
免费参观：4周岁以下儿童（不含4周岁）费用全免。
B类票价100元（莫高窟90元+往返莫高窟交通费10元）。
优惠票：票价55元/人·次（莫高窟半价优惠45元+往返莫高窟交通费10元），优惠对象为6至18岁中国青少年，国内全日制统招在读硕士研究生及以下学历学生，年龄60周岁以上至70周岁以下中国公民（含港澳台）。
特种优惠票：票价20元/人·次，（莫高窟免费参观+往返莫高窟交通费10元+洞窟讲解费10元），特价优惠对象为4至6岁儿童，70周岁及以上中国公民（含港澳台），残疾人，现役军人（不含军队文职人员），武警，“教师节”当日教师。
免费参观：4周岁以下儿童（不含4周岁）费用全免。
如何参观：窟内不允许拍照，更不能触摸，可备冷光源手电筒。 参观前准备：莫高窟文化博大精深，包罗万象，需在参观前做足准备，以便不虚此行。通过观看莫高窟的纪录片，阅读莫高窟的书籍，做好笔记，有利于游览体验。
·到达嘉峪关
午餐：自备。
晚餐：大碗小碗抿节面馆，抿节即“抿尖”，是榆林的一种粗粮细做的传统面食小吃。抿节面以豌豆和小麦磨合而成，对于从未尝试过的人来说，口感新颖又解馋。力荐的美食。人均消费27元，地址：嘉峪关市新华北路富强市场E区1层108号。
允许携带宠物的住宿：万悦商务宾馆（嘉峪关方特丝路神画店），65元起，需预订。地址：嘉峪关市阳关路939号。
莫高窟
第13天
行程：嘉峪关→张掖七彩丹霞
注意事项：嘉峪关和七彩丹霞都不允许携带宠物。将宠物放置在酒店，需提前跟前台打好招呼。
景点：
·嘉峪关，门票80元，60周岁至69周岁老人持老年证或身份证（对省外中老年人）半价，70周岁及以上老年人持身份证（对省外老年人）免票。实话说，嘉峪关的体验远不如玉门关，很多景点是重修的。历史不怕缺失就怕增加，少了一份怀古感。
·张掖七彩丹霞景区，门票50元，观光巴士20元，60-69岁门票半价。景区分为4个部分，需要坐三次观光车。游览时间建议4小时以上，选择晴天出行，观赏效果更佳。日落是七彩丹霞的重头戏，值得等待。
午餐：自备
晚餐：外卖。
允许携带宠物的住宿：张掖恒基商务宾馆。65元起，需预订。地址：张掖市东环路215号，离夜市很近。
张掖七彩丹霞，世界十大地理奇观之一
第14天
行程：张掖→兰州
景点：
·甘肃省博物馆，16件国宝级文物，700余件一级文物，其中包含最著名的铜奔马，即“马踏飞燕”。参观免费。
·正宁路夜市。营业时间：下午五点。从羊肉串、手抓羊肉到牛奶鸡蛋醪糟，琳琅满目的当地美食令人目不暇接。
·黄河风情线，中山铁桥。
午餐：磨沟沿老字号牛肉面（金港城店），牛肉9元/两，面（不含牛肉）8元/碗（不确定了），辣子非常香，力荐的美食。地址：兰州市火星街59号。
晚餐：兰州宏丰老菜馆。据说是当地人光顾的本地菜馆，味道很好。特色菜：红烧黄河大鲤鱼，手抓羊肉。人均消费80元。
允许携带宠物的住宿：民宿，预订前联系房东。200元起。
甘肃省博物馆的铜奔马
中山铁桥
第15天
行程：兰州→四川内江，返程。全程1100公里，14.5小时。
旅后感
一趟15天的旅程，累并快乐着。我们4人，3个人轮流驾驶，依然需要充足的休息。一趟旅行至少需要2名司机，保证旅途安全是首要的。另外带着狗，公德常记于心。如果这篇攻略能为您的旅行帮上一点忙，它的使命就完成了。也欢迎各位补充、分享。如果您觉得我的攻略还有点用，敬请关注，谢谢。
