因为传染病伤害隔离被起诉了两个多月，工作要跨省离开上海工作，现在和大家分享分手过程。
1.先去小区委员会咨询上海，小区会问是自驾还是火车飞机离开。如果自驾离开，请给两张《离沪申请》 《驾驶机动车离沪证明》，填写出发时间和车牌等，小区报告街道批准(通常需要2天)，收到盖章的纸后，就可以开车离开。(地区间接送一起离开不好。每个人都要填。据悉，道路交通警察不允许绕过还不是必须的路段。)例外必须在收到证明后6小时内离开。小区还会给你承诺书。基本上就是承诺疫情结束前不回本小区。
乘火车或飞机离开很容易。最好填写小区居委会可以打开的《临时通行证》，从表格出发时间、车牌(出租车，提前一天预订出租车。上海目前，强生、大众等4家出租车公司可以打电话或预约小程序的时间。）
小区盖章就可以了
2.坐火车或飞机的话，最好比平时提前一个小时出发。公路车很少堵车，但在火车站排队，加上安检和窥探号码，就要排队。进站只需要健康码和身份证。然后身份证进入已经买票的车站。
虹桥火车站入口300米长对-约20-30分钟
车站内的人流像春云一样
3.最好准备更多的食物和水(长途)。火车站内的餐厅没有开门，但最好能买到推车的快餐和自动售货机饮料，或者吃饱。现在防疫意识都很好。毕竟在车里多吃饭是危险的。同时最好准备kn95以上的性能口罩。
4.中转站没有购买直达目的地的高速铁路，所以可以选择中转站，到达目的地，下车后到达车站，导游会分成到达车站和中转站的人群。到达目的地站的人将根据地区和自己的选择去不同价位的酒店200 ~ 500韩元。本人中转候车人群被引导到单独隔间区域，制作核酸、填写文件，在火车来之前30分钟统一叫到候车室(尽量避免与他人接触)。
换乘站填写的信息
隔间里的我们
5.目的地最好提前申报。目前，大多数地区来自高危地区的人需要7 7天(7天统一隔离，7天居家隔离)，大部分人需要自费(听说武汉免费----我知道原因是当时全国各地也提供了支援)。真诚建议往目的地打电话的地区或街道有防疫站的电话，做好停留地申报，对方通过电话回访，确定到达时间，统一安排酒店进行隔离(酒店的价格和条件因地区而异)。真心建议当地主管部门给予隔离酒店价格折扣。毕竟很多人和公司今年不容易，几乎没有收入。(译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注：译者注)
6.隔离期间做好身心健康。本人还没有到达目的地，正式开始隔离，但如果想一个人呆在酒店房间里，会很孤独，很冷。有条件的话，可以带上瑜伽垫、小哑铃、伸展运动等室内运动装备。隔离期间看电视电脑，看窗外擦手机的其他时间，可以悠闲地通过运动拉伸身体。强壮的身体是一切的根本。
7.结合旅行时间提前做核酸和抗原要求，通常是48小时内规定的核酸阴性和抗原检查，目前小区可能有核酸素(上海)。
病毒可以被隔离，温暖不被隔离
总之，生活工作要离开高危地区，所以最好选择公共交通。这样可以很容易地跟随统一的监控(车票信息和中转登记信息)，自己也可能会担心道路驾驶，时间限制和中间耽误其他事情。提前2-3天计划-购票-小区申报登记-目的地申报-预订旅行车辆-提前一小时到达车站-准备核酸时间-戴口罩-准备文件和票-安心统一7 7隔离。
希望早日克服传染病，恢复正常的活力生活。
