爱眼日是几月几日每年6月6日是国际爱眼日，也就是世界卫生组织倡导的全球性活动，旨在提高公众对于眼健康的关注度，宣传保护眼睛的方法和重要性，倡导健康的生活方式。在这个特殊的日子里，我们需要重视自己的眼健康，学会正确的用眼方式，预防各种眼疾病。
远离近视，要从日常护眼做起随着移动互联网，人们的用眼环境日渐复杂，近视病成为了当今时代的“头号大敌”，对于学生和青少年的影响更为深远。近视的预防和防治，不只是在健康生活的方面得到维护，同时也要保证适当的眼保健操，常备适量的防蓝光眼镜，定时检查规律就餐和充足的睡眠时间等，在日常的护眼做起，才能更好地避免近视的发生。
预防眼健康疾病，多一份认真预防眼疾病同样是重要的。眼疾病包括各种眼结构的重要性损伤，如青光眼，白内障，视网膜脱离等等。预防策略主要有定期眼科检查，遵循医嘱使用眼药，不乱放和敲击眼球，及定期眼保健操，多吃蔬菜水果，定期进行锻炼及避免过度疲劳等，积极延缓眼疾病的进展。
保持健康生活，关注眼健康眼睛健康和口腔，皮肤等身体健康相似，需要长期的维护和爱护，而这些爱护与注意也需要长期地见成果，才能真正做到防患于未产生，发挥出更好的作用。因此，在日常生活中保持健康生活习惯和积极关注眼睛健康，始终保持良好的视力状态，才能远离眼疾病的困扰，更好地享受生活和工作。
总结重视眼睛健康，需要从日常生活护眼做起，保持良好的日常生活习惯，定期进行眼科检查，注意眼睛的清洁和健康。同时，我们也要关注青少年的眼健康，时刻保持良好的用眼习惯，减少近视的发生。总之，爱眼日提醒我们，保护好眼睛，从生活中做起。