70男气功加点70男是王林师傅所创创造的一种以健身、强身、防病的气功为主的功法， 通过一定的练功方法和技巧，可以达到强身健体、增强体质、提高免疫力、抗病能力等目的。而加点则是在这个基础上增添了调养身心、保健的功效。
70男气功加点的基本练法练习70男气功加点有许多基本的练法，其中最为关键的在于呼吸与放松。在正常的呼吸中，先深吸一口气，然后自然呼出，重心下沉，松懈全身，吸气时要慢慢地吸起，不可急促，吸入的气要完全充分地吸到肺底，然后在呼气时顺便将体内的杂气也呼出来。
另外一个重要的练法是特殊身法。特殊身法是以一系列空手套路为基础，它集笔直、缓和、轻柔、顺畅和迅捷于一身，能够提高肢体的敏捷性和协调性，改善运动功能，增强精神意志，调节心理状态。
70男气功加点的好处70男气功加点可以带来许多好处，具体包括以下几个方面：
保持健康：70男气功加点可以增强体质、提高免疫力、促进血液循环，预防疾病。
改善心情：练习70男气功加点可以缓解压力，减轻疲劳，提高自信心和克服抑郁。
增强体质：70男气功加点可以增强心肺功能，改善运动性能和身体的协调性。
增加生命力：70男气功加点可以减缓老化过程，延缓衰老，增加生命力。
改善睡眠：70男气功加点可以缓解焦虑症和失眠症，改善睡眠质量。
70男气功加点的注意事项练习70男气功加点需要注意以下几个方面：
合理安排时间：练习70男气功加点需要坚持日常练习，避免一次练习时间过长，以免引起肌肉疲劳或运动受伤。
饮食健康：饮食方面应根据个人情况，合理摄入营养成分，避免吃辛辣、刺激性食物。
遵循自己的身体反应：在练习过程中一定要遵照自己的身体反应，不要强迫练习，以免引起不必要的伤害。
选择正规机构：选择正规机构或资深师傅指导练习，避免因错误的练习方法而造成身体损伤。
坚持不懈：练习70男气功加点需要坚持不懈，长期坚持，才能有效地提高身体素质和调节身心健康。
总之，70男气功加点是一种非常适合家庭日常练习的气功，是一种健康保健以及心理调节与放松的良好方式。在日常生活中，我们可以利用这些练法来提高我们的健康水平，提高免疫力，避免疾病的发生，增强体质，延缓衰老。相信在长期的坚持下，你会发现它带给你的身心健康及快乐。