因为疫情,很多健身房和教练不得不转战在线健身市场!
目前,抖音(抖音)健身视频很火,减肥话题飙升到812亿次点击率,健身行业是欣欣向荣的景象,但打开一看,各种妖魔鬼怪都是侮辱健身的行业。
" 3天瘦腰,7天练盔甲线"
“每天10分钟,半个月成为女神”
"五种动作,腹肌快速练习"
你不喜欢这样的题目吗?
跟我来
每天瘦一斤不是梦
但是这不是广播体操吗?
什么时候还有这个功能?
没有一点防备
弟弟一边摇头丸一边跳舞一边出现了
本来这样撒下去就瘦了
感觉智商被压在地上摩擦
pro测试?嗯?嗯?
静静地躺5分钟,腰围减少3厘米
我的天空
吓得我睡不着觉
怕睡着.
第二天腰原地消失了
饭后八种动作
月亮瘦了48斤,越听越绚丽
航班总结了规律
别管你是瘦腰、瘦腿还是瘦胳膊。
不管怎样,拧一下就对了。
而且还要扭得妖艳。
圈重点:以抖腰、扭屁股想瘦的动作,健身房干脆关门了!这种网红往往没有真材实料,没有训练痕迹,基础的健身知识也可能无法正确理解。
对此,小编的建议是:不要收藏,不要练,全!都!没!用!