各国料理中,大多数扁圆形食物统称为“面包”,中餐料理也不例外。
全世界有着数不清的饼式食谱,更多的是家常做法,根据喜好选择的食材或是采用当地盛产的蔬果,不拘一格,各式花样的饼料理就出炉了!!!肥妈的私房料理中也有,包含了中西各式,食材做法简易容易学,赶快来试试吧!
《西兰花薯饼》
材料:
- 西兰花1个
- 土豆1-2个
- 红甜椒1/4个
- 蛋1-2个
- 面粉4-6汤匙
- 菇粉1 茶匙
- 盐1/2茶匙
- 胡椒粉少许
做法:
- 西兰花洗净后切除菜梗 (可保留腌制食用),切成细小块件,在水中加少许盐,糖先汆烫,再过冷水,压干后切碎备用。
- 土豆洗净后煮熟,去皮后再用叉子压成泥状。
- 土豆泥加入西兰花碎,鸡蛋,面粉(可分两次下),以盐,菇粉,胡椒粉调味,拌匀后再搓成小薯球。
- 热锅下油,放入小薯球,以中火煎至金黄,边用锅铲轻压成饼状,煎熟后上碟即可。
再来一份更有味的肉饼,宛如深夜食堂的小食,适合来小酌一杯。
《榄菜莲藕煎肉饼》
材料:
- 榄菜1汤匙
- 莲藕300克
- 猪绞肉300克
- 虾米2汤匙
- 蛋清1/2个
- 生粉2汤匙
做法:
- 莲藕洗净切碎,虾米洗净浸软切碎。
- 猪绞肉放入大碗内,再将莲藕碎,虾米碎,榄菜,加入适量盐,胡椒粉,生粉,蛋清一同放入大碗,将所有材料拌匀后盖上保鲜膜,放入冰箱内5-10分钟使其入味。
- 猪绞肉搓成小肉饼,热锅下油,以中小火把肉饼煎至两面金黄后上碟即成。
换个风格来份拉丁美洲牛油果饼吧!简单,健康,轻食,适合爱美的帅哥美女们关注。
《牛油果墨西哥饼》
材料:
- 墨西哥饼3-4个
- 牛油果(熟)3个
- 黄,红甜椒各1/3个
- 橄榄油2汤匙
- 芫荽2棵
- 柠檬汁半个
- 红葱头2粒
- 盐少许
- 黑胡椒碎适量
做法:
- 红,黄甜椒洗净切丁,红葱头,芫荽洗净切碎。
- 牛油果去皮后将果肉压成泥状,加入柠檬汁,橄榄油,黑胡椒,盐调味,再加入一半份量的红,黄甜椒丁,红葱头,芫荽碎搅拌均匀成牛油果酱。
- 将牛油果酱放入墨西哥饼内,最后撒上红,黄甜椒丁,红葱头,芫荽碎,上碟即可。
先收藏这三款口味,大家是不是意犹未尽呢,期待肥妈再带来更多不同风味的料理!
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