如果此刻孤单
不妨抬头看看月亮
文丨李月亮
0 1
罗永浩：全网最浪的男胖子
这几天，一个48岁的男胖子，一直在热搜上转悠。
他直播，他口误，他秃顶，他刮胡子……随便一点小破事都能上个热搜。
他就是罗永浩，中国第一代网红。
4月1日晚上，他首次在抖音直播卖货，景象惊艳：四个多小时的直播，观看量4800万，卖出商品90万件，销售额超过1.1亿。
抖音@罗永浩
1.1亿，差不多是500家街边小店一年的销售额。
有网友评论：那一夜 ，他是全网最浪的中年男人。
当然，这不是他第一次浪出好成绩了。
20年来，这个其貌不扬的男人，一次次以出人意料的方式登场，做出惊人之举。
网上流传着罗永浩的完整履历：
高二退学，从筛沙子、摆地摊起步，之后什么火干什么。
新东方最火的时候，他奋发图强当上了新东方老师。
博客网站最火的时候，他做了博客网站。
之后，他办学校、出书……一次次开始崭新的人生，人也越来越红。
本来形势一片大好。直到他开始做手机，一举赔了好多亿。
他一时还不起，被法院发了限制消费令。
网红大牛，瞬间成了“老赖CEO”。
当然，他并不是真赖。
这次在抖音开直播，就是他改变生活的崭新方式。
罗永浩有次说：我对自己很佩服，不想还好，一想就肃然起敬那种。
我对他也有那么一点敬佩，别的不说，他每次都能找到最好的那个风口，biu一下飞起来，让人生变更好。
这个时代，如果一个人总是能快速了解新事物，并迅速抓住它，利用它，他的人生一定不会太差，就算不小心摔下来，也能飞快地爬起来，再起飞。
这是抖音直播间里的罗永浩，真正厉害的地方。
你可能觉得这种大牛的故事，跟自己没什么关系。
不对。
很多我们身边的普通人，也在直播中，改变着自己的人生。
我最近在抖音直播间看到了很多精彩故事，有逆袭的二孩妈妈，有逆天的减肥达人，有不甘平庸的城市白领……他们都是我们身边的普通人，但也都成为了“抖音里的闪光小星星”。
讲几个给你听。
0 2
许美达：一夜爆红的家庭妇女
许美达，本来是个特别普通的二孩妈妈。
2018年10月20日，她一个特别好的朋友发来信息，说“我现在会剪辑会配乐啥都会，一身本事，咱俩一起玩抖音呗”。
许美达说“好呀好呀，啥是抖音？”
对方发来几个抖音短视频。
她一看，第一反应是“唉呀妈呀那我得整漂亮点”。
朋友说，别别别，你啥也不用，就顺手拍你的正常生活就行了。
她心想，我一个家庭妇女，谁看我啊，看我干啥啊？
朋友说，你放心，肯定有人看。
许美达就整了。
而且一炮就整火了。
16天，她收获了100万粉丝。
抖音用户迅速记住了这个一张大脸不施粉黛、有时还披头散发的家庭妇女。
抖音@碎嘴许美达
靠啥火的呢？
八个字：热情开朗、真实自信。
她本来是个很平常的女人，胖胖的，不算漂亮，也没啥才艺，怎么看也没有爆红的潜质。
她自己也说，从小到大，她一直是被否定的。
但她有一种天然的优势，就是活得特别自信，特别欢乐，好像什么烦恼都能想得开。
她的人生理念就是：接受平庸，过快乐人生。
她嫁了个美国人，现在住在美国。
她有次解释自己为什么嫁了外国人，是这么说的：
“以前在国内的时候，我是真找不到对象，别说外国人，嫁外星人当时能嫁出去都不错。”
现在美国疫情严重，她和俩孩子在家里憋着不敢出门，她的抖音就是这样的：
我很喜欢看她直播，听她碎碎叨叨地讲各种生活日常，碎，真实，好玩，还挺有道理。
她直播自己在厨房手忙脚乱做饭，大半夜的，五万多人在网上教她做饭。
很多网友说：心情不好的时候就看许美达碎嘴子，那股热情，能让你一下子就爱上生活。
甚至还有粉丝给她留言：我遗书都写好了，但看了你的视频，我打算再给自己一个机会。
这都是许美达从来没想到的。
现在，她已经坐拥1200万粉丝，成了抖音里一颗闪亮的小星星。
抖音和直播，也彻底改变了她的生活，甚至她的人生。
她从一个异国他乡毫不起眼的家庭妇女，摇身一变成了深受千万人喜爱的达人。
她好像一下子有了无数朋友，也实现了巨大的自我价值，更是赚了不少真金白银。
且不说广告收入，她直播卖货，一周销售额就高达467万，非常惊人。
你看，这个时代，真是不会埋没任何有优点的人。
哪怕你的优点是“活得高兴”，也会有许多人关注你，追随你，希望每天能和你一样高兴。
不过前提是，你得先敞开怀抱，去迎接新事物。
比如许美达，我觉得她做得最对的一件事就是：还不知道抖音是啥呢，就说好呀好呀我做。
而大部分人的第一反应，可能是“那是啥呀？”“跟我有啥关系？”“我不行我不行”……
在这个新事物横行的时代，这种封闭心态是美好生活的第一杀手。
0 3
Tracy：直播写作业的小白领
看到许美达，你可能会觉得只有性格特别开朗外向的人，才适合做直播。
Nonono。
来看这个29岁的大连姑娘。
她硕士毕业参加工作了，但仍然每天坚持早起阅读学习。
早晨6:30，她会在抖音开直播，直播自己看书、学英语、写作业。
抖音@Tracy
基本都是这样安静的画面，不出镜，很少说话，只是偶尔分享学习心得。
Tracy现在有21万粉丝。这样每天一小时的打卡直播，是她和粉丝一起互相监督、坚持自律的方式。
直播的好处，就是它是实时连接的，没办法作假，所以这是一个逼自己自律的利器。
那么多人看着呢，你怎么好意思偷懒。
疫情期间，Tracy的日程表是这样的：
早上6:00起床，天还没亮。
6:10，开始洗漱。
6:30，演讲跟读练习。喝一杯蜂蜜水。
7:30，早饭后开始学习。
8:00-9:30，学习笔译。
9:40-10:30，看一集美剧休息下。
10:40-11:20，阅读英国文学。
中午午休半小时。
14:00-14:40，学习韩语。
14:50-15:30，整理错题。之后休息，看一集韩剧。
晚饭后。19:30-20:30，阅读双语书。
21:00-22:00，学习英语。
23:00，睡觉。
很多人看了她的直播，都很惊讶：原来人一天可以做这么多事情，而且并不忙乱。
有人给她留言：
- 我也挺自律的，坚持一两点睡，不到中午不起，已经持续整整两周。
- 我是间接性发愤图强，持续性混吃等死。
这可能是疫情期间多数人的常态。
但看完Tracy的直播，你会觉得“人还是应该那样活”“内心涌起一股干劲，感觉我又行了”。
是的。我们总觉得很多事情很难。
学英语很难，考职业资格证很难，读完一本书很难……
那多半是因为你没有坚持去做。
其实仔细想想，那些我们以为无比艰难的事，又到底哪里难呢？
只要开始去做，然后规律地坚持下去，就会一寸一寸地实现。
每天像Tracy这样坚持学习，我不信人生不会变更好。
所以，如果你想要什么，就立刻去做吧。
正在做的才是梦想，明天做的都是幻想。
0 4
王浩楠：差点“胖死”的减肥达人
我第一次看王浩楠的时候，着实被他吓了一跳。
那是2018年，他668斤，已经全身器官衰竭，生命都受到了威胁。
抖音@王浩楠
经历了生死，这个山东农村的小伙子明白了，必须要做出改变，否则连命都没了。
之后，他做了切胃手术，然后开始拼命训练。
两年时间，他减掉了400多斤，现在体重210，恢复了一个阳光男孩的样子。
这大概是史上最棒的“胖子的逆袭”。
王浩楠从小就胖，吃的超多，小学毕业时就已经300多斤。
到后来，他不能弯腰，不能爬楼梯，一动就喘，别说跑步了，走十分钟都要痛苦得崩溃。
而现在，他告别了这一切，开始了梦寐以求的正常人的生活，还谈了女朋友。
真的是重获新生。
他一直在抖音上直播自己的训练过程，跟大家分享减肥经验：
每天都4-5小时的动感单车、减脂操、力量训练等运动。同时科学饮食，多吃蔬菜、优质蛋白，减少高脂、高糖食品摄入。
他通过抖音直播，请大家监督他减肥。
粉丝们也一边看他直播，一边跟他一起运动。
很多人对他说：
- 看到你，我就有了减肥的动力。
- 太佩服你了！我想瘦10斤都死活减不下去，你居然减了400多斤！
是啊，真的很让人佩服。
虽然他最初做了切胃手术，但能减到今天，绝对离不开运动和节食，离不开他超人的毅力。
脱胎换骨的背后，有多少我们看不到的汗水。
而这汗水换来的美好新生，又多么令人欣喜。
0 5
他们，就是每一个你我
这种通过抖音直播改变生活的故事，还有很多。
一位27岁的小伙子，突发奇想，做了一个情感电台，每晚九点在抖音直播，跟粉丝通话，解答他们的情感困惑。
如果你有话想对另一个人说，也可以发给他，他会现场连线，帮你说。
是不是听起来就很有趣？
反正他坚持很久，已经积累了60万粉，每天玩得不亦乐乎。
抖音@十七*情感电台
还有一个在法国留学的川妹子，很有意思。
她喜欢发抖音，也会直播给大家讲留学生的日常。
今年她要毕业了，很想去非洲工作，就在抖音上随便说了一句。
本来觉得希望渺茫，没想到，特别多粉丝给她推荐工作。
一瞬间她就掌握了很多非洲岗位的业内消息。
最后，她居然通过抖音，在非洲找到了工作！
你说惊不惊喜，意不意外。
抖音@阿阿阿阿骨打
再说一位43岁的钢琴喷漆工。
他干过装修、送过快递、开过出租车……为了生计，哪怕是春节，他也不敢休息一天。
最后，他成了一名钢琴喷漆工。
他喜欢音乐，每天工作之余，坚持练琴，也坚持在抖音直播间里给大家弹琴。
他的衣服沾满油漆，他的手一看就是干粗活的，但当他的手指划过钢琴，你一下就能感受到：他真的很快乐。
快乐很难吗？真的未必。
只是有时候，我们忘了在庸俗生活里，给自己留一曲绚丽乐章。
抖音@油漆工董师傅
还有一位体质不太好的68岁奶奶，之前曾深受脂肪肝、白内障、心脏病困扰。
痛定思痛，她决心调理好身体。
别的老人调理身体，全靠养生，而她，选择泡健身房。
整整一年，她一天都没有在抖音直播缺席。头三个月，就减掉了28斤，现在精神头比年轻人都好。
抖音@夜明珠减肥日记
0 6
很多人都对自己的生活不满意，觉得赚得不够多，身体不够好，压力太大，快乐太少……
怎么才能活得更好一点呢？
这可能是每个人都在思考的问题。
而大部分人，大概都会觉得很难很难，百思不得其解。
但如果你在抖音直播间里溜达一圈，就会发现，我们有太多太多办法，可以让生活更美好，让自己更快乐。
而归根到底，就是三句话：找准方向，开始行动，坚持下去。
所以，如果你对现在的生活不满意，千万别束手就擒，更别整天抱怨。
请试着去尝试那些从没做过的事，或者一直想做的事。
就像抖音里那些闪光小星星一样，下定决心，做出改变，然后一天一天，好好坚持。
你不付出行动，肉不会自动从你身上跑掉，钱不会主动钻进你的银行卡，快乐不会莫名其妙就来了。
这世上有千万种美好，你都可以得到。前提是，你必须对它们敞开城门。
所有的爱，所有的梦想，所有的成长，所有的渴望，都需要开始，更需要坚持。
你只有去做，并一直坚持去做，那些你热爱的东西，才会从很远的地方跑过来，狠狠地拥抱你！
点个【在看】，开始改变，让人生变更好！
作 / 者：李月亮。高人气作家，新女性主义者，扎实写字的手艺人。以理性和智慧陪万千女性成长。