有时在无意中发现自己指甲上有一些白点，大小不等的一个或者几个，不疼不痒也不难受，估计很多人都遇到过这种情况，这到底是怎么回事呢？有人说看指甲就可以预测人身体的健康状况，那么指甲上的这种白点是不是预示着人体有特定的病变呢？今天我们就来分析一下指甲有白点的几种情况，希望给大家答疑解惑。
指甲上出现白点可能是生理性的，也可能是病理性的。病理性指甲白点一般有2种主要原因，分别是：矿物质缺乏和寄生虫病。
我们常提到“矿物质”这个概念，但要是具体让说一下究竟什么是矿物质估计很少人能说得上来。其实矿物质元素包括宏量元素和微量元素，其中宏量元素是指人体每天需求量占自身体重万分之一以上的钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等，而微量元素则是人体每日需求量低于体重万分之一的铁、锌、铜、碘、硒等14种元素。矿物质人体无法内部合成，只能靠外部供给，当供给不足时就会出现一些病理性表现。
那么，矿物质缺乏引起的指甲白点究竟是哪种矿物质供给不足导致的呢？主要是钙和锌。缺钙主要表现为剧烈运动后易出现腿疼、抽筋，夜间睡眠容易惊醒、出汗多等，缺锌表现为皮肤缺乏光泽、毛发枯黄、挑食少食、脸上生癣、生长发育缓慢、免疫力低下易生病等。如果怀疑是缺乏某种矿物质，建议去医院做检测，仅需取一滴末梢血即可以检测出来是否缺乏钙以及微量元素。 寄生虫病也常见指甲白点，且常见于儿童。虽然现代人们的生活卫生状况得到了很大的改善，也有了驱虫的一些措施，但寄生虫病依旧是难以避免的。寄生虫寄生在人体内会造成贫血、出血、营养不良等复杂情况，此时也会在指甲上出现一些白色或略发黄的点状标记，如果孩子经常呈现发作性腹痛，建议就诊以明确是否是由寄生虫引起上述状况。
此外，一些真菌感染疾病、梅毒等也可出现点状白甲，建议及时诊断治疗。
有些人没有寄生虫，去测钙及微量元素也显示没有异常，但是指甲上也会时不时见到散在的白点，这种情况一般是指甲周围皮肤或者甲床（人趾甲或是指甲覆盖的那块皮肤）部位受到轻微损伤造成的，通常会随着指甲的正常生长更替而自行消失，可以看作非病理性的。
指甲上常被忽略的小白点，居然可以给我们提供如此多的身体讯号，您关注了吗？
（驻岛作者豆蔻，北京中医药大学硕士研究生）