“早晚刷牙,饭后刷牙”很多人只做到了前半部分。今天小道长主要来和大家谈谈“刷牙”。
现今市面流行的漱口水,一般都可以帮助我们清理食物残渣和软垢,保持口气清新。但也有人担心,漱口水可能“不安全”,“致癌”等等。那么实际情况如何呢?本期测评可以参考哟!
测评品牌
李施德林、佳洁士、高露洁、黑人、皓乐齿、舒客、比那氏、欧乐B、三金、时克
测评指标
18项邻苯二甲酸酯类物质、pH值
测评结果
1. 所有漱口水全部18项邻苯二甲酸酯类物质均未检出,表现优秀。
2. pH方面,比那氏、欧乐B属强酸性,可能刺激口腔。
3. 李施德林、比那氏、三金、舒客四款产品成分表显示含“乙醇”成分。
4. 综合推荐皓乐齿,不推荐李施德林、比那氏、欧乐B。
18项邻苯二甲酸酯类物质均未检出
邻苯二甲酸酯类物质是什么?可能很多消费者并不熟悉。但如果提“塑化剂”,相信马上就有人会意:噢,是它啊。
这类物质就是使用最普遍的一类“塑化剂”。可经多途径进入人体:经鼻吸入、经口摄取、经皮吸收等。在人体蓄积后,可模拟或拮抗内源性激素的作用,干扰机体正常的内分泌功能,因此对健康有较大危害。
邻苯二甲酸酯包含的成分比较多,常见的有DBP(邻苯二甲酸二丁酯)、BBP(邻苯二甲酸丁酯苄酯)、DEHP(邻苯二甲酸二乙基己酯)等等。添加到塑胶产品中,主要可增强弹性、透明度、耐用性等。
也因此有不少人担心,塑料瓶中的塑化剂可能会溶出到其盛装的液体中,比如矿泉水、饮料、漱口水等。此前,美国就有多项研究,在PET塑料瓶中的矿泉水、苏打水中检出了邻苯二甲酸酯,其中以DBP、DMP、DIBP、DEHP等居多。
那么,漱口水会不会也存在这种情况呢?
本期测评,我们测试了18种邻苯二甲酸酯类物质,结果显示,所有漱口水均低于检出限,显示为未检出,大家可以放心啦!
值得注意的是,本期受试的10款漱口水的瓶子,材质多为PET,它也是目前市面上矿泉水、饮料水瓶使用的主要材料。但PET材质本身流动性较强,因此,制造成型过程中并不需要添加塑化剂。
比那氏、欧乐B属强酸性,常用可能伤害口腔
口腔是粘膜组织丰富的区域,对外来刺激比较敏感。选择pH适宜的漱口水,能更温和地贴近口腔环境,减少伤害齿质组织。
我国《QB/T2945-2012口腔护理液》规定,漱口水的pH值应在3.0~10.5之间。
本期测评显示,全部漱口水的pH值均在标准要求的范围内。但佳洁士、李施德林、欧乐B、比那氏四款pH值仅在4左右。其中比那氏、欧乐B小于4,属强酸性。
健康成人的口腔环境pH多在6.6~7.1之间。如长期使用强酸性的漱口水,易令口腔内酸碱失衡,不利口腔菌群的平衡;口腔经常处于太酸的环境,也容易引起蛀牙,甚至造成齿质流失,口腔粘膜受损。
口腔比较敏感,或有胃酸逆流、胃灼热等症状的人,应当避免使用强酸性的漱口水;即使是普通消费者,也不应经常或长期使用。
相对而言,黑人、皓乐齿、舒客三款的pH值比较合适,接近普通人的口腔环境,漱口时不易造成瞬时刺激。
李施德林、比那氏、三金、舒客含酒精
除了测试外,本刊还就众多消费者关心的漱口水成分进行了检视。
酒精对细菌具有杀灭作用,多在清新口气类漱口水中出现;但酒精也容易导致口干,甚至喉咙的烧灼感;更有甚者,担心长期使用会引起“口腔癌”。
关于“漱口水中的酒精会致口腔癌”的说法,目前国际上仍未有明确结论。不过,使用含酒精漱口水后,口腔唾液中的乙醛的确会有所增加。因此,主流意见是不建议消费者高频次、长期使用含酒精漱口水;儿童、酒精过敏人士更应该避免使用含该成分的漱口水。
本期测评中,成分表显示李施德林、比那氏、舒客和三金西瓜霜四款含有乙醇。
其中李施德林、比那氏的乙醇位居成分表第二,仅次于水,浓度较高。
许多漱口水也会添加一些抗抑菌成分,比如:氯己定(洗必泰)、西吡氯铵(氯化十六烷基吡啶)、精油(桉叶油素、薄荷醇、水杨酸甲酯)等。
参与本期测评的漱口水,除李施德林采用的是精油类抗抑菌成分,黑人、时克、佳洁士、高露洁四款添加的是西吡氯铵。
西吡氯铵对多种口腔致病菌和非致病菌均有抑制和杀灭作用,包括白色念球菌。每天使用两次含西吡氯铵的漱口水,可显著减少口臭和菌斑数量,减轻牙龈炎症状。
不过,西吡氯铵漱口水可能会导致一些副作用,比如牙面的着色、口腔溃疡、灼口症等等。相对来说,不建议长时间使用。
漱口水使用tips:
1. 含有西吡氯铵等抗抑菌成分的漱口水不宜久用,有口腔问题应及时咨询医生。
2. 不建议6岁以下儿童使用漱口水,以免他们意外吞咽。
3. 漱口水不能替代刷牙和使用牙线,只能作为口腔清洁的辅助工具。