提起蹦床，一大波童年怀旧气息扑面而来，稀数儿时的快乐，那股纯纯的想念依然在脑海中徘徊
100个人里面大概有90％个人玩儿过，几乎每个人都有一段与蹦床结缘的儿时记忆，失重感和眩晕感的双重体验，你有多久没有体验过了？
入门级
当你还是一个熊孩子的时候，你对运动的理解是上天入地，最有成就感的事情莫过于让猫“飞”起来
中级
长大一些，你的运动中含有一些，充满挑战的元素，上天入地已经不能满足你这个人类了
城会玩儿系列
墙蹦床玩家雷米科斯评论说：“传统蹦床就像是参军当兵，一切动作都规定的非常严格，按部就班来做。墙蹦床则有更大的自由空间，想怎么做就怎么做，这就是我为什么爱这种运动。”
但墙体蹦床专业性、危险性极高，普通人动作、技巧不达标短时间内无法完成。在健身圈儿，最近也在流行一款蹦床燃脂团体运动。
能够唤醒童年记忆的同时，它的优势在于通过动感的音乐在蹦床上跳跃、跑步来进行燃脂，动作难度低、受众人群广。
在健身的大环境下，越来越多的人喜欢参加团体运动当中，健身的同时，还能从团体中寻找共鸣。这样的健身方式，你喜欢吗？
