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新手妈妈们都知道，我们控制宝宝的一切真的很严格，尤其是在调味品和食用油的摄入方面，不能出现一些错误。
谁乱来跟谁急！一岁以内的宝宝不需要口味重，不放盐，不放糖。口感清淡，绝不能加重宝宝肠胃负担。不少家长认为，吃油本就是一件“重口味”的事儿。成年人还一直推崇的少油、无油、蒸煮的健康饮食方式。但是宝宝食用油该不该放，心里就是个大大的问号。直到刷到了这条爆火的抖音！原来宝宝需要吃油，而且要吃宝宝专用的好油！
油对宝宝的重要性
食用油是提供能量的主要来源之一，一般含脂肪99%以上。脂溶性维生素A、D、E、K的吸收利用也离不开脂肪。
婴幼儿的大脑发育、神经系统发育以及身体发育都离不开脂肪酸的参与，而油脂中就含有不饱和脂肪酸的成分，是人体必需的营养素之一。
上火,积食！我的崩溃，竟然是忽略了这个......三岁以内，除了感冒，您的宝宝，有过这样的问题？
大便干，小便黄，百日咳，口舌生疮，睡不香，眼屎增多，有口气！这些都说明，宝宝上火了！与选择食用油有很大关系！
适合宝宝吃的茶油
近几年茶油受到国内外的一致好评和追捧，无非是因为它有这么几个优点：
极易被消化吸收
茶油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，含有高达80%的油酸，居所有食用油之首。易于被人体吸收，能有效促进宝宝肠胃蠕动，预防儿童便秘。
宝宝不上火
经60℃低温压榨 4℃低温提炼的大三湘宝宝山茶油，精确控温，呈最适合宝宝使用的茶油！本草纲目中也有记载：油茶籽油清热化湿，润肺祛痰，利头目的功效！
营养丰富
冷榨冷提专利技术下的茶油，不仅含高油酸，还保留了茶油中角鲨烯，茶多酚，维生素E，更可贵的是这些营养成分能伴随脂肪更轻松被孩子吸收。
宝宝爱吃
大三湘有机山茶油，是用茶果直接物理压榨而成，茶油的天然风味因此保留下来，山茶清香有机植物油，不油腻附着力强，更好的搭配宝宝的辅食。
脂肪酸比例接近母乳
茶油的单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸比例为8:1:1，其中多不饱和脂肪酸又包括亚麻酸与亚油酸，均是人体必须的脂肪酸。只有适当摄入并坚持正确的比例，才能防止一系列疾病的发生。茶油中的亚麻酸与亚油酸比例为1:4~6，符合母乳中的比例，更适合婴幼儿最原始的营养需求！
纯天然，零添加，非转基因
茶油君还有话说
宝宝食用的油建议买小包装的油，大三湘宝宝山茶油这个规格和瓶型最合适了，差不多1个月1瓶。这样方便储存，不会因为吃太久而担心氧化变质，这样宝宝也能经常吃到新鲜的油。
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