很多小仙女护肤做得非常好,可是还是会出现一些皮肤问题,这是为什么呢?那是没有根据生理周期进行不同的护肤方式,女性在经期间体内的雌性激素会下降,雄性激素相对提高,以及产生情绪的变化,都会影响皮肤的状况。女性经期一般为28天,可以细分为4个小周期,这样有针对性地进行护肤会收到意想不到的效果。
生理周期前:脸色暗淡,感觉皮肤粗糙,而且容易过敏。这是由于体内激素的变化体现在皮肤上,建议在做完平时清洁后再做一次清洁,并且注重控制油脂的分泌,保证毛孔透气,让皮肤自由的呼吸,预防痘痘。
经期:在这段时期皮肤的角质层会变厚,且很容易产生粉刺,湿疹等有些人面部还会发红。这个时期用去角质的洁面乳会有很好的效果,还要注意防嗮,因为这段时间皮肤脆弱容易受伤,以避免色斑的形成。适当地增加蔬菜水果的摄入,减少饮水,因为有些人会出现水肿。
修复期:这个阶段心态慢慢平和起来,体内的激素也稳定下来。皮肤会随之变得柔嫩光滑有光泽,也没有了粉刺、毛孔粗大的烦恼。血液循环会越来越良好,皮肤状态也会越来越好。这时可以适当降低清洁的力度,按照平时的护肤流程就可以保持非常好的状态。
修复后期至下一次生理期前:皮肤问题又会来到,变得粗糙起来,尽量使用一些含有消炎效果的化妆水,给皮肤补水。油脂会开始变得旺盛,注重控油;皮肤变得敏感,容易产生粉刺。这个阶段一定要注意皮肤控油、补水,让皮肤处于水油平衡的状态。