知乎上有这样一个问题：“最令人反感的沟通方式是什么？”
一个高赞回答：“动不动就给别人讲道理。”
所言极是。
女朋友生气了，讲再多的道理不如一个温暖的拥抱；
朋友找你倾诉，讲再多的道理不如一个暖心的安慰；
客户找你合作，讲再多的道理不如解决存在的问题。
其实你会发现，高情商的人从不拿讲道理说服别人，而是靠共情。
著名心理学家亚瑟说："共情的实质是把你的生活拓展到别人的生活中，把你的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那里最急切的喃喃私语。"
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生活不需要处处讲道理
前几天，华中师范大学戴建业教授在抖音短视频一夜爆红网络，连他自己都感到惊讶。
戴建业教授今年63岁，教了几十年的古代文学，在大学里他早已是“明星老师”，课堂堂爆满，学生为抢课挤破头。
他的课之所以有那么多人爱听，是因为他把枯燥的历史故事，讲得既接地气，又有趣。
他上课的风格，可谓一股清流，用他自己的话来形容，就是"浪漫得要死，好玩得要死。"
然而，戴建业老师的讲座却被有些人质疑，说他到处上节目、讲课、演讲捞钱。
这些人站在道德的制高点，质问他：
我承认你课讲得好，但是你这样捞钱，有一个文人学者的风骨和风范么？
作为知识分子，你应该懂得“有所为有所不为”的道理吧？
戴建业老师反问道：
我夫人得了肺癌，一个月的药费就是5万元，这是我几个月的工资你们知道吗？
丢了妻子，我要文人风骨做什么？
很多人总喜欢站在自己的角度给别人讲大道理，对他人进行道德绑架，文人就应该甘于贫穷，要有文人的风骨。
事实上，你没有身处别人的境地，你就体会不到夫妻两人相濡以沫的感情，靠知识获得正当报酬，有何不可？
庄子有言：“井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。”
我们每个人经历的故事，看过的风景，爱过的人都不一样，所以很难凭自己有限的思想储备去说服别人的价值观。
所以，那些不分场合处处给别人讲道理的人，一开口就输了。
只有你能够与他人产生共情，摆脱以自我为中心 ，才能设身处地地站在他人的角度，理解他人的想法和感受。
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生活需要有共情的能力
人本主义心理学家罗杰斯说：“只有你走进当事人的内心世界，能够主动用当事人的眼光、态度看待问题，你就有了共情的能力。”
著名畅销书作家欧文曾经与一个身患乳腺癌的女士进行了交流，这位女士谈起了她亲身经历过的故事。
这位女士从青春期开始就和父亲关系不好，但她一直希望能缓和这个关系。
所以，她非常期待父亲开车送她上大学，这可以让父女两人单独相处几个小时。
可当父亲真的开车送她了，她却觉得很郁闷。
为什么呢？
因为父亲这一路上总在抱怨，说路边的小河太脏了，满是垃圾。
而女儿看着小溪明明没什么垃圾，还挺有田园风情的。
她觉得和父亲没法沟通，只能沉默。
后来，她有次故地重游，这次她自己开车，才发现，道路两边各有一条小河，从驾驶员的位置上看过去，另一条小河确实很脏。
但是，当她终于学会从父亲的窗口看世界的时候，已经来不及了。
父亲去世了。
其实，上面这个故事里的女儿要做到共情很简单，换个位置就好了。
有时候甚至不一定要真的换位置，当初这个女儿只要多问一句：爸爸，我看小溪挺干净的，你怎么会看到垃圾呢？
这样女儿也就不用抱憾终身了。
可是，生活中很多人通常都会犯的一个错误，我们常常缺乏耐心，在还没有倾听和了解别人的时候，就给他们下了判决。
而共情却能把我们带入一个可以相互理解的亲近空间，在那里可以合情合理地进行想法与感受的互动，我们可以更深入地理解我们自己以及我们与他人的关系。
所以高情商的人都有着较强的共情能力，在与人沟通时，能够真正做到感同身受，不会让人感觉到不适。
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怎样做到与他人共情
有“情商之父”之称的丹尼尔·戈尔曼说：“共情是情商的核心能力，也是人类天生的能力，但是一直没有受到应有的重视。”
那么我们怎样做到与他人共情呢？
1.懂得尊重对方，关注对方。
放下我们的手机，不要三心二意，把注意力放在对方的身上，看着对方的眼睛，用你的身体姿态表达对他的关心。
2.学会照顾他人的情绪。
在与他人沟通时，当你学会了照顾他人的情绪，你就不太可能说出难听、出格的话出来，从而做到好好说话。
3.认真倾听他人的心声。
在与他人交流时，我们要克制想表达自己的欲望，多听听对方的心声，把大半的精力放在听懂他人上面。
4.真心地对待他人。
我们要清醒地认识到，共情的目的是为了对方好，而不是仅仅满足自己的需要，所以我们要有一颗真诚、善良的心，用生命影响生命。
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写在最后
人生在世，不要总想着给他人讲道理，在口舌上占了上风，在感情上必失去了人心。
当你没有感同身受时，有的只有冷暖自知。
心理学家亚瑟说：“情感上的被理解绝对更能给人安慰，比任何语言都有用。”
所以，当我们拥有了共情的能力，才能打开另一个人的世界，听到他人心灵深处的声音。
（我的微信公众号：于行在路上），愿您拥有共情的能力，在帮到别人的同时自身也感受到快乐。
