抖音大家都非常喜爱，这个短视频APP在短短几年的时间里迅速通过了全国人民的检验，成为了风靡全国的现象级产品。
各方人士对抖音的评价褒贬不一，有赞美也有批评。
但是最近慢慢发现，批评论调已经占据了大多数。
大部分人开始埋怨道，抖音就像一个无底洞，把时间和精力全都吸走了，人心也渐渐变得浮躁，再也看不进大段的文字，甚至开始拒绝社交活动，觉得世间上所有的快乐都比不上抖音的快乐。
总结起来，大部分的声音，仿佛暗示着抖音正在毁灭当代年轻人。
其实我个人觉得，大众开始反思自身是一件很好的事情，证明大家还没有完全被软件操控，还是人玩软件，不是软件玩人。
但这些提供即时满足的娱乐型APP真的对人有那么大的破坏力吗？
我看未必。
01、抖音是毁灭我们的元凶？
作家李尚龙曾经说过：
“在大城市里，搞废一个人的方式特别简单，给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话，好了，你开始废了。”
这个画面像极了古代清朝人抽鸦片的情景，只不过鸦片换成了如今各种有趣好玩的APP。
但是这些APP的危害性有毒品这么大吗？
我以抖音为例，稍微分析一下。
我总结了抖音让人上瘾的几个主要原因，分别是算法根据喜好精准投放，15秒快速直接的快感攻击，以及人性对于下一条未知视频的好奇欲望。
首先，抖音有自己的一套精准定向投放算法，这个算法可以根据用户平时喜爱的内容，针对性地投放类似内容，让每一位用户都感受到“尊属”的定制服务。
你在抖音看到的每一份内容，其实都经过了平台的精心准备，目的就是俘获你的内心，让你无法自拔。
不仅如此，视频的时长也经过精心设计，15秒的时长，既不会太长导致无聊，也不会太短失去内容，快节奏的视频深深切中了当今社会的现状，人心浮躁。
在人类逐渐失去耐心的时代，15秒，刚刚好，不多也不少。
正是因为15秒的短时长，我们产生了一种错觉，区区15秒我们随意挥霍也没关系吧？
所以我们在获得即时快感的世界里，用掉了一个又一个十五秒，毫不自知。
除此之外，还有一个驱使我们不断划视频的元凶，就是我们的好奇心。
由于每一个视频的内容都不一样，所以在内容对味和短时长的双重BUFF加成下，我们的最后一道心理防线，在无止尽的好奇心面前，轻松告破。
以上就是抖音吸引我们的主要原因。
但其实抖音被人们诟病最多的地方是：视频内容没有营养，只满足观感，不产生价值。
所以一个疯狂吸引注意力，但却没有产生相应价值的平台，是不是致人堕落的根本原因？
还真不是。
真正导致我们堕落的元凶，是我们自己。
02、是什么在毁掉你？
可以获得即时快感的娱乐项目，其实从古至今一直存在。
以前的娱乐项目有听戏，听书，看歌舞表演等等，这些都是古代吸引注意力并且让人们产生快感的东西，但为什么依然江山代有才人出呢？
如果这方面要说古代跟现代的差别，可能就是现代获得即时满足的手段更多更快捷吧。
但是抖音也并不是第一个可以吸引注意力的网络产品，微博，豆瓣，知乎等等都比抖音诞生得要早，我们明明可以在其他地方获取快感，为什么偏偏要把锅甩给抖音呢？
我有一个朋友小梁，是一个什么东西好玩就沉迷什么的年轻人，碰上抖音的他就像干柴遇到烈火，一发不可收拾，但是今年他结婚了，有了老婆孩子，他忽然明白时间应该花在更值得的地方，因为有更值得的人需要他这么做，于是他很果断地把一切占据他碎片时间的娱乐APP卸载了，因为他想要利用这些时间看书提高自己。
当你饭都吃不饱的时候，你还有心思把时间都花在娱乐的事情上面吗？
不可能的。
所以归根到底，能不能让一个人堕落，是自律以及选择的问题。
抖音毁不了人，能被毁掉的，只会是那些心甘情愿被毁掉的人。
03 技术本无罪，自律即自由
科技的发展，虽然本意都是让人类社会更美好，但它也是一把双刃剑。
李诞在奇葩说里面说到，互联网目前的发展，都是在缩短让人爽的过程，都在企图让你一碰就爽，但这是否是一件好事，很难说。
互联网在使劲地让我们感受即时满足，但现实中我们可能更需要的是延时满足。
米兰·昆德拉在《不能承受的生命之轻》中写道：
“从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。 我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。 我已无暇顾及过去，我要向前走。”
科技怎么走，商人怎么用，我们很难控制，我们唯一能控制的只有我们自己。
吴晓波老师在他的文章里曾经写过这么一句话我非常赞同：
“由于互联网的普及，资讯的收集越发方便、快捷，一切知识看起来似乎唾手可得，但反而让很多人失去了独立思考的机会，那种突破自我、不断创新的社会精神也将渐渐消失。”
我们生活在一个信息量爆炸的年代，如果我们不提高自身的辨别能力和独立思考的能力，我们很容易就会成为诸多无用信息的傀儡。
就像抖音算法给我们推荐的内容，的确是我们想看的，但不一定都是我们应该看的。
所以我们最好能保持清醒与自律，适度娱乐可以，但过度沉迷就不好了。
当然我们也没有必要把这些软件APP当成是洪水猛兽，因为它们被创造出来的本意也不是为了要毁掉你。
能毁掉你的，永远只有你自己。
