曾几何时，网上刮起了一阵“抵制潮”，在知乎以及各大社区，都能够看到很多人呼吁要抵制类似抖音这样的短视频平台。
原因无他，就是因为类似的短视频平台，极容易让人们上瘾，把大量的时间消耗在无关紧要的事情上。
有网友调侃称：本想刷会儿视频休息休息，没想到一休息就是半天！
毫无疑问，对于刷短视频给人们带来的快感，真的堪比当年的“鸦片战争”，一不留神，时间就悄无声息地过去了。
然而实际上这些问题，真的就都是短视频平台的错吗？
显然不是，今天早上看到一条新闻，一女子在家里吃糖，一不小心糖就滑进了气管。她感觉到自己无法呼吸，大口地呼着气。
她没有办法呼救，更没有时间去等待救援，她唯一的方式就是自救。
她知道自己必须立刻想办法把糖弄出来，否则生命就极有可能断送在这一颗糖上。
紧要关头，她想到了之前在抖音上看到的“海姆立克急救法”，于是凭着记忆开始自救，一番操作终于让她成功脱困，吐出了卡在气管里的糖。
她也如释重负，有种重获新生般的感觉。
可以说是她的聪明救了她一命，也可以说是短视频上的一条视频救了她一命。
很显然，短视频并没有想象中的那么差。
短视频，让我们认识了另一个世界
随着短视频的崛起，我们看到了一个我们眼中完全不同的世界，美食达人，旅游达人，卖货达人，美妆达人，知识付费达人等等。
在短视频之前，他们可能和你我一样，过着平凡的生活，可随着短视频的崛起，他们得以大放异彩，拥有数以千万的粉丝。
而我们也了解到，在我们的身边，还有很多很多丰富的内容和知识，让我们了解到了世界的另一面。
我们可以坐在家里，就能够看到欧洲的美丽风光，了解当地的风土人情和地域文化，更甚至可以了解到他们的生活和美食。
足不出户，就可以让偶我们的眼界遍布全球，我想，这也是短视频崛起给我们带来的诸多好处之一。
更甚至，它还让我们了解到了我们不曾认真去发现的另一个世界，动物的世界，微生物的世界，我们脚下的土地和头顶的天空。
短视频就像是一本百科全书，只要我们想，我们就可以在这本书中，找到我们感兴趣的内容。
或许它会让我们沉迷，但我更喜欢称这是一种沉醉，陶醉在知识的海洋中，感受和我们身处同一时空的另一个世界的样子。
自控力，才是我们真正需要锤炼的
毫无疑问，短视频的出现，真的极大地占据了我们的时间，根据抖音官网的数据统计显示：
现在抖音日活跃用户达到了惊人的8亿人，平均每个人每天在抖音上的时间都超过了2个小时，甚至还有一部分人，能够达到惊人的7-8小时。
难怪会有人抵制短视频，因为确实它的出现，让我们变得更容易被吸引，更不容易专注。
可是这些行为的背后，平台本身其实并没有错，关键还是浏览这些平台的用户，也就是我们自己。
如果我们有足够的自控力，能够做到适可而止，我想，短视频平台，即便不会成为我们涉猎知识的工具，也可以达到让我们放松一下的目的。
所以归根结底，还是我们自身的自控力不足。
高尔基曾说：哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
所以学会克制自己的欲望，懂得控制外在的诱惑，才是我们自身真正走向成长的第一步。
昨天的时候和合租的室友聊天，他最近刚刚辞掉了工作，打算重新找一份新工作。
我下班回来之后，看到他正躺在床上刷视频， 好像晚饭也没有吃的样子。
我问他今天都干嘛了，他回答说，早上起床之后，投了几份简历，然后就开始刷手机，不知不觉地，你就回来了。
我哈哈一笑，虽然感觉室友的行为有些颓废，但似乎也是在情理之中，缺少了自控力，我们就很容易沦为娱乐的奴隶。
在知乎上看到这样的一段话：
所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
拥有自律和自控力的人，短视频再精彩，也只是会成为我们生活的调味剂而已。
成为知识的主人
现在这个社会，最不缺乏的就是知识，随着知识付费越来越被大众所接受，似乎任何一个人，都能够有自己的“卖点”。
但也正是这样的局面，才让我们更容易陷入短视频的“假性知识”当中。
我们在刷视频的过程中会发现，好像每一个人说的话都很有道理，每一个视频都有特别精彩的部分。
于是我们就慢慢地陷入其中，可真等到我们醒悟过来，似乎又有些失落，因为我们好像看了那么多视频，也没有真正学到什么。
其实我们就是在这样的意识中，沦为了知识的奴隶，而不是知识的主人。
我们想要在每一个短视频中都能够学到什么，可是我们又不知道我们到底为什么要学这些，到最后我们会发现，其实自己只是看了个热闹而已。
短视频毫无疑问，可以让我们学到很多跨行业跨类别的知识，但是前提是我们对这些要感兴趣，而不是走马观花地看一遍而已。
相信在未来，科普类视频或者是泛知识类视频会越来越多，而我们需要做的就是，在这数以亿计的内容中，寻找自己真正想要了解的内容就足够了。
我们不可能掌握所有，唯一能做的，就是利用它们，让我们自己快速地成长，而这也才是短视频给我们带来的真正的价值。
相信在未来，会有越来越多的优质视频被展示出来，我们要做的，不该是抵制，而应该是选择。
