玩抖音,时代的产物,我亦留恋其中。
在抖音上时间仿佛过得比其他地方快,往往有什么计划,因为看抖音被推迟或者就不做了。比如每天下班回家前,会规划要擦地、整理茶具、看几首古诗、写几个毛笔字等等。等到了家,一坐下来,想,先玩会手机吧。一看抖音,再抬头时,时光已晚。便拖拉着洗澡,看看时间,只能躺下,然而手里又不自觉的打开手机看抖音。
长此以往,我开始警惕了。因为出现了两个不好的状态,一个在我身上,一个在观察到的其他人身上。我身上的问题就是:我的专注力在下滑。不管什么方式,想不浪费光阴,必须专注。专注中很重要的一点就是“思维专一,不起杂念”。而我现在干一件事,注意力往往不能持续,特别是看书,翻几页思绪就走了。这事很可怕。因为我心里特别明白,如果一个人丧失专注力,则必将一事无成。《佛遗教经》说,制心一处,无事不办。那么反之,可能就是一事无成。
而在别人身上观察出来的问题就是爱看抖音的人都很急躁,有“戾气”。我认真分析了一下,为什么会有这种感觉?戾气是怎么产生的?我想,抖音也好、直播也好,大家都追求流量,能踩在大势之上、又坚持慢慢做的少而又少,比如李子柒。大部分的人都是通过极端的夸张“博眼球”,起的标题、写的文案、直播时的语气、肢体动作等等,都是这样。所以,这种戾气就生成了,而且逸散了出来。很多时候,我们把“拼搏”、“奋斗”和“攫取”、“追逐”分不开,这样未必是好事。
心底告诫自己,抖音可以看,必须控制时间。要把更多的时间还给自己,让自己呆在那些有意义和更美好的事情上,这样才是真正的自己的人生吧。