来源:央视新闻客户端
做好个人防护,抗击新冠肺炎,每个人都是自己健康的第一责任人。在我们的日常生活、工作、学习中要时刻紧绷疫情防控这根弦。我们一起来看看以下的这些个人防护措施,您都做到了吗?
健康提示:减少聚集 做好个人防护
在办公场所时要做到:
配合做好体温检测
保持手卫生
正确佩戴口罩
常通风、保持室内清洁
少开会、不聚集,保持一米以上社交距离
尽量少乘坐厢式电梯
居家防护要做到:
勤洗手、常通风
打喷嚏遮口鼻
少外出、不扎堆
正确佩戴口罩
合理膳食、适度运动
心态平和,不信谣、不传谣
从中高风险地区返回的人员应主动进行登记,按规定接受集中或居家隔离。
外出购物时要做到:
提前列好购物清单
配合做好体温检测
全程佩戴口罩
不闲逛、不闲聊,减少逗留时间
尽量步行、少乘坐厢式电梯
保持一米以上社交距离
提倡使用电子支付
到家后及时洗手
施工作业时要做到:
配合做好体温检测
注意手卫生
正确佩戴口罩(面罩或防毒面具)
加强通风换气
分时段、分批次洗澡更衣
休息期间减少外出、不聚集,保持一米以上社交距离
居家、办公、施工作业时我们都要做好健康监测,如出现发热、干咳、乏力等症状,应及时报告并按要求就医。
健康提示:乘坐公共交通工具时的防护切勿大意
个人防护,除了在居家、办公、作业时要时刻牢记,大家在外出乘坐公共交通工具时,也千万不能大意。
乘坐出租车时要做到:
全程佩戴口罩
减少交流
适度开窗通风
打喷嚏遮口鼻
按要求扫健康码,下车前索要发票
下车后及时洗手
乘坐地铁时要做到:
乘客间讲距离
乘坐飞机、列车、长途汽车时要做到:
乘客间少交流
乘坐长途汽车时适度开窗通风,服务区就餐时要与他人保持距离,保留乘车票据
乘坐公共交通工具时要主动配合工作人员做好疫情防控;如有发热、干咳、乏力等症状,请不要乘坐公共交通工具。
健康提示:健康居家环境可降低新冠病毒感染风险
个人居家防护在疫情防控中起到至关重要的作用。拥有一个健康的居家环境,可以降低新型冠状病毒的感染风险。具体来了解一下居家卫生方面的要点。
勤通风
根据具体天气情况,每天通风2-3次,每次不少于半小时。
勤洗手
外出回家一定要洗手。
接触可能被污染的物品后必须洗手,或用手消毒剂消毒。
换洗衣物
外出衣物经常换洗,必要时可以用沸水煮沸消毒,或按产品说明书使用84消毒剂等浸泡消毒。
家居表面保持清洁
门把手、桌面等手经常接触的表面,每天清洁,必要时(如家中有客人来访等)可以按产品说明书使用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭消毒。
定期进行餐具消毒
特别是家中有客人来访后,把需要消毒的餐具放在一个专用的锅里煮沸15分钟以上。
口鼻分泌物处理
家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋,并及时处理,其他家庭成员避免接触。
消毒注意事项
预防新冠、流感等呼吸道传染病,科学适度消毒,避免过度消毒,造成化学污染。
健康提示:遵守规定 配合做好健康监测等工作
随着新冠病毒变异株的持续扩散,疫情防控,面临新的挑战,为了大家的健康安全,我们要以更加积极的态度,遵守规定,主动报告,齐心合力防控疫情。
出行信息不隐瞒
当前正值暑期,人员外出流动增多,疫情传播风险进一步增加。要比病毒跑得快,请时刻紧绷疫情防控这根弦。若在近14天内有中高风险地区旅居史,或与确诊病例、疑似病例活动轨迹有交集,就要主动上报,并配合做好集中隔离和健康监测相关工作。
规范就诊好排查
面对病毒,绝对不能掉以轻心。若是出现发热、干咳等症状,请戴好口罩就近到发热门诊规范就诊。这样可以迅速排查、明确诊断,减少病毒传播的可能性。
严防死守拒病毒
每个人都守好自己的阵地,就是在为抗击疫情助力。《中华人民共和国传染病防治法》,第十二条规定:在中华人民共和国领域内的一切单位和个人,必须接受疾病预防控制机构、医疗机构有关传染病的调查、检验、采集样本、隔离治疗等预防、控制措施,如实提供有关情况。