资料来源：洛阳晚报
28岁的小伙子杜海
洛阳的一家健身房
健身教练
腿部截肢
身高一米的那个人
不仅能在一分钟内做114个俯卧撑。
还举行了全国健美比赛。
青年组健美冠军
很多人在网上看了他的视频后，
主动来找他，用家教减脂健身。
现在他的学员来自全国各地
上海、浙江、内蒙古.
11月2日14时，在永河区启明南路的一栋公寓里，杜海像往常一样，去了100米外的健身房。
身高1米、双腿截肢的他用两个板凳代替双腿，一步一挪交替前行。
下楼，坐轮椅，再搬着板凳一步一步爬楼到健身房，百米距离他要花20分钟。
“上午要给学员上课，下午得留出充足时间锻炼，咱自己炼不好，还咋去教别人呢？”杜海笑着说。
无腿教练感动网友
学员来自天南地北
健身对杜海来说绝非易事，他只能靠上肢力量。
单杠训练时，他要靠同伴协助将他举起，为了不使自己从近两米高的单杠上摔下来，训练时他必须紧握单杠。
做推举训练，会给他断腿处的创面造成很大压力，裤子被磨破，屁股生疼也是常事。尽管如此，他还是每天下午坚持在健身房内训练体能。
训练间隙，杜海向我们展示了他的身体素质，双手撑地，上半身呈平衡状态，1分钟就做了114个俯卧撑，引来不少健身市民赞叹。
26岁的姑娘徐晶是内蒙古人，是杜海的学员之一，为了近距离跟随杜海锻炼，她之身一人来到洛阳。
“我在抖音上看过杜教练发的健身视频后很受感动，他身体有残疾仍坚持锻炼，我们还有什么理由不努力。”
这名胖胖的姑娘自豪地告诉记者，她系统跟随杜海锻炼10天后，体重从314斤降到294斤。
我们注意到，像徐晶一样慕名而来的学员还有很多，其中还有来自上海、浙江等地。
“杜教练很会鼓励人，他常挂在嘴边的话就是再坚持一下，很快就有漂亮的马甲线，可以穿漂亮衣服，这让我们有继续锻炼的动力。”徐晶笑着说，遇到这样的教练，他们觉得很幸运。
火车夺走双腿
他用小板凳“行走”
“其实，我小时候的梦想是当警察，但阴差阳错，健身成了我今后的事业。”杜海说，他并非天生残疾，一切都得从他5岁的那场事故说起。
杜海是平顶山人，老家小院就在铁路边。1997年一个夏日午后，5岁的他从静止的火车下钻过时，火车忽然启动。
再醒来时，他已经躺在医院，大腿根部以下都没有了。
随后半年时间里，他每天期望和小伙伴玩耍，但不论怎么哭闹，都只能在病床上度过。直到有一天，年幼的他意识到以后都不会走路了。
“后来，我看到弟弟坐的小板凳能挪动，受启发找来两个小板凳当腿，一点点学走路。”
杜海回忆，趁着父母外出工作，他独自在家里练走路，手被多次划破，身体也因为撑不住多次摔倒摔伤。
3个月的时间里，仅小板凳就用坏了3对。当有一天，6岁的他用小板凳支撑着独自“走”到饭桌前，父母激动地大哭起来。
16岁时，因为身体原因杜海再未上高中，不愿成为家人的负担，他偷偷跑到郑州一家技术学院学习修手机。
从修手机小老板“转变”成运动员
他退役后把健身当成人生事业
2013年，学成后的杜海在回老家开了一家手机维修店，第一个月就赚了2000元，他还花800元给母亲买上一件羽绒服。
本以为以后就靠这门手艺生活，但却在不久后迎来新的转机。
因为长期坐着修手机，他的体重快速飙升。短短一年，1米身高的他就胖至150多斤。
当时，河南省残疾人联合会的游泳教练马云鹏偶然间了解了他的情况，找上门想让他学游泳，杜海问得第一句话是：“游泳能减肥吗？”
抱着减肥的心态，2014年，杜海进入河南省残疾人游泳队训练。在泳队的三个月，他从150多斤瘦到100斤。
虽然是“半路出家”学游泳，身体条件也不占优势，呛水、挨训是日常。但功夫不负有心人，他很快就出现在本地比赛的领奖台上。
后来，杜海还获得河南省第六届残疾人运动会男子200米蛙泳亚军。
运动员生涯结束后，杜海开始到健身房内锻炼身体，却机缘巧合做起健身房巡场教练。
2019年，他报名参加全国健美比赛，获得青年组健美冠军。
2个多月前，他受朋友邀请来到洛阳，准备在这里开始新的生活。
“能帮助别人塑造健康的身体，也能锻炼自己，还能获得一份不错的收入，健身已经成了我的人生事业。”杜海笑着说。
来源：洛报融媒 记者 王博东/文、图 张斌/视频剪辑
