现在人们对孕期的保养很重视。因为人们现在非常重视孕妇和胎儿的身体健康，很多人认为怀孕的时候补充DNA，这样做对孩子的健康非常好，但补充DHA的时候千万不要太盲目。因为补充的过度对婴儿也是有害无益的。
孕期补充DHA早已列入了很多准妈妈的“红宝书”。然而，新一期的《美国医学会杂志》载文称，最新研究发现，母亲在妊娠期补充DHA所生的孩子，并不比没有补充的同龄孩子更聪明;而将DHA添加到早产儿的饮食中，不仅不能降低慢性肺部疾病的患病风险，还会增加孩子患肺部疾病的风险。、
DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。生产厂商一直宣传，富含DHA的补充剂对儿童大脑发育非常有利。对孕妇进行随机分组，一组孕妇在后半段妊娠期间每日服用800毫克的DHA，而另一组则每日服用一颗安慰剂。结果发现，两组孕妇的后代在18个月大时不存在认知功能、语言和运动发育上的差异。在孩子4岁时，服用DHA补充剂也未见对其总体智力、语言能力和执行机能方面带来益处。在知觉推理方面，尽管DHA组孩子的能力略高一筹，但在家长报告的孩子行为问题和执行功能障碍方面，出生前服用DHA补充剂都带来了更糟的结果。
之后研究人员对1200名早产婴儿补充DHA情况做了对比研究，结果发现，大约44%没有补充DHA的早产儿出现支气管肺发育异常，而添加DHA补充剂的一组该比例为49%。
尽管效应值颇小且神经发育诊断不存在组间差异，但出生前服用DHA对孩子在7岁和4岁时行为和执行机能上的少量但始终存在的负面效应可能反映了DHA的真实作用。该研究证明，母乳和早产儿配方奶粉之外添加额外的DHA并不能带来有益作用。
看来在孕期的时候千万不要过多的盲目的补充某些营养元素，一定要听从医生的建议，如果我们补充的不恰当，不科学的话，会对孕妇和胎儿的健康都造成一定的影响，反而会得不偿失，给自己带来一定的困扰，所以希望大家多了解一些相关的知识。
