文章作者：薛振亨，文章素材来源于网民提供薛祥、评论和感悟。
我本身就是这么一种人，会自己审视自己。有规律的生活很有必要，人是有惰性的生物，一旦开了口子，尺子会越来越大。
谈戒烟，我吸烟史有20年之久，后来发现每次感冒，总是先咳嗽，就决定戒烟了，沒什么巧门，想抽烟了，就摆扑克牌，就这样玩坏了好几副扑克，成功戒了烟，而且从决定戒烟开始，没吸过一口烟，就这么简单，即节省钱，身体也健康了。
这社会多的是承高踩低的人。但当你入到了一定高度，你朋友圈里也肯定会有另一圈的人，他们不会炫耀真实的财富，而是精神上的富足。
我是最不愿去医院的老头，这七十年正儿八经只住了三天院，还是十六岁时，还正我总得医院很恐怖，也很残酷，我即使患病只愿服中药，草药，中成药，再加之退休工资只够生活，节余不多，住院的费用是基本一月工资只住两天就完了，还是普通的病，这没完没了的各项捡查，就够你难受的，还有那些医生的夸大结论，也能不死想早死，唉，何苦自找罪受嘛！
中医是我文明古国几千年的文化底子，怎么现代有人想把它去掉，忘记了古代可没有西医，那时的人是怎么同疾病斗，还不是我中医药啊！
其实感觉是个恶性循环…焦虑，被割韭菜，被割了之后钱没了，更焦虑…不焦虑的人不一定牛逼，也可能是佛系，但是至少能护住自己的钱包，让自己稍微舒服一点
我觉得了解、认识自己跟年龄段没有太大关系，我自己离25岁还有好几年，但是我时常感到迷茫、不知道自己想要什么，没有一个详细的规划，是不是随着年纪增长就忘了最开始的初心？我经常这样问自己。要改变自己，先认识自己，还有一个坚持下去……
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