周文康老师说：“感恩是一种心态、力量、善良和感恩的心。人生更加丰富和快乐。”人们之间相互依赖、相互依赖，享受着彼此的“礼物”。
01.牢记恩情，不伤人心。
“投桃报李。“这是出自《诗经》的名言，我们的一生无论成败都会得到很多人的帮助。
例如父母的养育、老师的教导、夫妻的爱、朋友的帮助、同学们的分享、时间的恩宠等。我们每个阶段的成长都有指导。我们生活的每一天都会有帮助。往下掉的时候，不要忘记雪中送炭的人。失落的时候，不忘亲密的伙伴。因此，我们克服困难，一步一步走向成功，创造和享受美好的生活。周文康老师强调，对于父母的养育之恩，我们要活在一棵树上，感恩之花盛开，一辈子要好好报答父母，花瓣不枯，感恩常怀。
02.懂得感恩，知足常乐。
朱文强老师给你举一个例子。前美国总统罗斯福家的东西被偷了，一位挚友听到这个消息后写信安抚罗斯福，罗斯福这样回答。“我的好兄弟，谢谢你安慰我。我现在安全无恙。感谢上帝的照顾。1、小偷，偷的是我的东西，但没有伤害我的生命。2、小偷，只偷了我一部分的东西，而不是全部。3、最幸运的是，成为小偷的人是他，不是我。
周文强老师相信盗窃对任何人来说都是不幸的事。Roosevelt似乎很幸运，因为他有一颗感恩的心。
周文康老师认为，饮用水要思考根源，要感恩，健康的灵魂要对心态、善良、美好的事物不断探索和继承。我们的人生还活着。总要有感恩的心，人生才能勇敢前进，生活也会变得更好。
