清华大学把游泳列为“必修课”。
考上清华大学就不会游泳了。
可能拿不到毕业证。
但这什么都不是。……。
福建高中首次将太极列入了必修考试项目。
高中生需要学太极拳吗？
你不惊讶吗？出乎意料？
太极只是
属于爷爷阿姨们的休闲健身运动。
太极被列入考试后，
这将是全民参与的运动。
民富高首次将太极拳列入必修考试项目
最近省教育厅公布了《福建省普通高中学业水平合格性考试语文等11门学科考试说明（适用于2017级高中学生）》，最引人注目的是首次将“简化24式太极拳”列为体育课的必修考试内容。
首先插入的“高中学业水平合格性考试”简称为“学习考试”，俗称“新会考试”，决定学生能否获得毕业证。但是如果不会打太极拳，高中就不能毕业，不能说太极拳只是体育学考试的一部分。
高中学业水平合格考试
体育类要考什么？会不会很累？
考试内容
考试内容包括体育和健康知识(笔试)、体力和运动功能实践考试。体育和健康知识(笔试)、体力(心肺耐力和肌肉耐力)、运动功能中的武术(简化24式太极拳)是必不可少的。从田径类、球类、体操类、水上类、民族民间体育类、新兴运动类等6个系列中选择一个，以考试内容进行考试。
考试形式
采用笔试(闭卷)、体力、运动技能实践考试的形式。满分100分。笔试时间为45分钟，体力和运动功能实习考试时间取决于项目。
笔试(总成绩20%)题型结构分为短文主题、判断问题和短文答案。选择题选择题及判定问题分别为10题，每题4分。答案2题，每题10分。
体力(总成绩20%)分为心肺耐力(总成绩10%)和肌肉耐力(总成绩10%)。
运动技能(总成绩60%)分为必修考试(总成绩10%)和选拔考试(总成绩50%)。
笔试(闭卷)、体力、运动技能实习考试的难度都在0.85左右。
福建体育教师
解读体育考试新规定
福州某学校体育队刘老师解释说，简化24式太极拳是大众普及型太极拳，提取各流派的动作特征并融合在一起，难度和广播体操差不多。所谓24式是24个动作，每一式都包含动作的变化过程。
对于 2017年级的高中生来说，太极拳应该安排高二学习。目前，新考试的体育科目考试评分标准尚未正式公布，因此，参考现有国内24式太极拳技术比赛的规定，必须在音乐的伴奏下完成整个动作。
刘老师说，笔试占总成绩的20%，重点放在笔试内容、生理健康和应急救援等方面，要求考生了解或掌握更实用的安全常识和急救技术。
体力占总成绩的20%，分为心肺耐力10%和肌肉耐力10%。运动技术占总成绩的60%，分为武术类，一定分为10%和50%。考生必须从田径类、球类类、体操类、水上类、民族民间体育类、新兴运动类等6个系列中选择一个，以考试内容参加考试。
刘老师解释说，选拔考试占总成绩的一半，旨在培养每个学生具备体育专业知识。因此，与心肺耐力的跑步和游泳项目不同，这是选拔出来的田径类跑步
项目和水上类中的游泳项目的考查将更专业化，比如跑或可能规定障碍跑，游泳将规定泳姿等。青少年学习太极拳的好处
其实，我国早在几年前就已经开始大力培养学生的体能素质，太极拳作为中国的国粹，应该在学生时代就被学习、传播。当然学习太极拳不仅仅是为了传播，更重要的是学生学习太极拳对自身有着很多益处。下面就让我们来看看学生学习太极拳的好处吧！
助力身体发展
青少年学习太极拳，初期以伸筋拔骨为主。一方面，帮助促进骨质致密，增强肌肉力量，提高韧带韧性。另一方面，能增强体质，提高免疫力和抵抗力，使少生病或不生病，减少身体发育过程中受到损害的影响，促进身体健康发育。
缓解精神压力
青少年读书压力大，练一练太极拳，学会身体和精神的放松，提高休息效率，能够帮助舒缓压力，以更积极的心态学习，提高效率。
帮助集中定力
中学阶段由于学生兴奋度较高，神经系统容易出现扩散和冷化现象，抑制过程尚不完善，因此会出现注意力不集中的现象。太极拳从站桩开始学起，从静止开始训练，帮助人培养定力，定力好了，则注意力自然提高，感知能力、自我控制能力也会跟着有所提高。
网友们怎么看？
@贤成涵2：支持，中华传统太极拳文化真滴是很经典。
@blpse：挺好的，可以强身健体，还可以传承文化。
@王aaa：个人强身健体方面是很厉害的
@hianyzol菘：好棒的说，最喜欢中华传统太极拳文化传承魅力没有之一。
@陈喵喵：现在的年轻人生活压力较大，很容易引起亚健康，太极拳老少咸宜，习练方便，普通室内也可以联系，成本较低。 看似舒缓柔和，实则外动全身关节，内养五脏六腑。外能活脉筋骨，内可保养生命元气。健康运动不应该等年纪大了或者身体不健康状态出现才开始，应从年轻时便进行。
@阴霾：年轻人练太极，最大的好处，就是比坐着强。
@林芝闲：练了太极之后，我上公交车没座位坐的时候站得可稳了。。。
你怎么看？
