:
2019-03-13 15:08:05资料来源：临夏教育信息网
3月11日，新疆中学各班在班会课上通过学习资料、课件等多种形式认真组织“中学生营养与健康”主题班会议，教育学生养成不吃零食的好习惯，教育学生远离零食，注意自己的健康，如何健康饮食，培养关心自己饮食生活的责任感。
通过这次主题班活动，让学生们注意饮食卫生和安全。也就是说，不吃有毒、腐败、变质的食物，不吃来历不明的食物。养成良好的卫生习惯，提高文化素质和修养，以卫生为荣，不重视卫生为耻。认真地在饭前清洗后；吃生瓜果剁碎消毒。购买食物、瓜果、饼干、糖果等成品、半成品时，请购买新鲜干净的，现在吃着买。生熟食品要分开。餐具及时清洗，定期煮消毒。消灭蚊子和苍蝇，减少传染病。要少吃油炸、油炸的食物，少吃含糖的食物、高脂肪的食物，尽量多吃含有维生素的水果、蔬菜、大豆。为了确保活力，提高理解能力，如牛奶、鱼、鸡蛋等，必须多吃含有氨基酸的食物。
编辑：张春燕
审查：豪王幸福
扫描qual(QR)代码，容易引起关注。
