原生家庭对个人成长和性格形成有着深远的影响。许多人在原生家庭中经历了各种创伤和挫折，这些创伤可能会传递给下一代，形成恶性循环。可以采取措施来打破这种循环，创造更健康、积极的家庭环境，以使我们的孩子能够拥有更好的未来。
1.需要明白原生家庭中的伤害并不是无法克服的宿命，而是可以通过自身努力来解脱。不一定需要原谅父母，但需要放过自己，不让过去的伤害束缚我们的未来。自我疗愈和成长是可能的，只要我们愿意面对过去，放下怨恨，将自己的幸福置于首位。
2.作为父母，需要明白不必追求百分之百的完美。父母不可能是完美的，每个人都有缺点和过失。孩子们有足够的力量来抵御一定量的伤害，只要我们为他们提供充分的爱和支持，他们将能够茁壮成长。
3.应该尽力成为有着正确三观的父母，传递积极的行为习惯和价值观给孩子。我们要忘记过去的不好，努力改变，并创造一个有爱的家庭文化。孩子将受到我们的影响，应该以身作则，做一个好榜样。
4.最重要的是，要全力保护孩子，不让他们承受我们曾经经历的伤害。要努力打破恶性循环，不再传递原生家庭中的创伤。我们的孩子应该享受幸福的童年，不必承受我们的过去痛苦。
原生家庭的影响深远，但我们有权决定是否允许它继续影响我们的生活和我们的孩子。通过自我努力和积极的家庭环境，可以改变命运，不让原生家庭的阴影笼罩我们的未来。这是我们努力前行的生命力，也是对爱和家庭的信仰。