据文献记载，世界上第一件塑料衣服出自法国国王亨利二世王后卡特琳的美容师之手，他制作的铁制塑料衣服是强生，将王妃的“水桶腰”拉了约40厘米。
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庆幸的是，这种金属制的衣物并没有流行多久，布料制作的塑身衣就已经出现了。现如今，“S型”、“收腰型”、“丰胸型”各类琳琅满目的薄款塑身衣，可以藏在厚重的衣物下，为妹子们修饰出一副好身材。事实上，穿塑身衣也有很多讲究，关于怎么穿，你真的了解吗？
穿着塑身衣能够减肥？
之所以穿着塑身衣，是因为妹子们对自己的身材不够满意。无论是扁平的胸部，还是堆积了大量脂肪的腹部，都可以在塑身衣的包裹下，变得玲珑有曲线。但是，这种依靠外力作用下的挤压“瘦”，并不会真正帮助你减肥。
在你的身体中，大概有2/3的脂肪贮存在皮下组织，并且脂肪细胞数目是基本不变的，胖不胖取决于脂肪所占的体积，但是脂肪细胞并不会减少。
当你需要比平常更多的能量时（如大量运动、长时间饥饿等等），储存的脂肪才会被动用和分解。固体一样的黄色皮下脂肪并不会在其他弹力织物（包括塑身衣、塑身弹力带、塑身衣）的挤压下消失，在脱下塑身衣之后，他们还会慢慢恢复原位。（真相：依旧那么胖，穿了塑身衣只是看起来瘦……）
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还有一种说法认为，裹紧的塑身衣会限制食欲，平时吃一碗米饭的量，穿了塑身衣之后只能吃得下三分之一。暂时性的摄入减少当然能起到一定减肥的效果，但过度节食却不是减肥的好方法。长此以往慢性胃炎，胃肠炎等多种隐患会离你越来越近，所以还是去运动减肥吧。
医用塑身衣效果更好吗？
除了商店里售卖的普通塑身衣，也会有妹子去购买医用塑身衣。专业的医用塑身衣塑形效果会更好吗？这类塑身衣所有人都可以穿吗？
通常在医院见到的“塑身衣”有三种：
1. 束腰带：使用束腰带的人群多是产科的孕妇，如果妈妈们出现内脏器官下垂的症状，医生就会建议她们戴一条束腰带。束腰带的选择和佩戴时间也要在医生的监督下进行；
2. 护腰带：腰椎手术后或者腰椎间盘突出患者，在医生的建议下会佩戴护腰带，这类护腰带能够支撑和固定脊椎，减轻腰椎的承重力，保护腰部组织，起到辅助治疗的作用。
3. 弹力袜：医用弹力袜和普通的打底袜是不一样的。循序减压弹力袜多用于下肢静脉手术之后的患者，或者长时间站立，例如空姐或者护士这类容易患有下肢静脉曲张的人群，起到促进下肢静脉血液回流，减轻水肿的作用。
这三种医用塑身衣都是为辅助疾病治疗而设计的。相比较普通塑身衣，医用塑身衣应在医生的指导下使用。例如束腰带不能在分娩后立马穿戴，容易造成子宫脱垂；下肢静脉曲张的患者也不能每天24小时都佩戴弹力袜……特别注意的是，这类专用塑身衣不宜与普通塑身衣混用，一旦治疗停止，就不宜再继续佩戴医用塑身衣。
怎样挑选塑身衣最好？
压力过大的塑身衣穿戴过紧，也会压迫背部和腹部肌肉、血管、神经，导致腹压增大压迫多种腹腔脏器，造成血液循环障碍，呼吸不畅等不良后果。
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塑身衣要选择兼具松紧度和透气度的面料，穿戴8小时左右，下班回家之后最好把塑身衣脱下，长时间穿戴也会影响全身血液循环。
参考文献：
1.刘莉,刘晓航,李炎炎. 青年女性对塑身衣压力舒适的主观评价研究[J].,2016,44(09):39-43.
2.单爱静,蔡春. 医用弹力袜在周围血管疾病病人中的应用[J]. 护理研究,2001,(04):218-219.
作者：喵星人
题图来源：123RF图库
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