32岁刘亦菲宛如少女,快来look一下她的保养秘笈神仙姐姐刘亦菲,是如何做到32岁宛如18少女呢?刘亦菲一直以来都有神仙姐姐的美称,不仅因为她长得好看,而且因为她一直都能保持18岁的神仙皮肤状态。32岁的刘亦菲经常在微博公布各种素颜生活照,不知道她年龄的人,可能还以为这是刚出道的小花旦呢。
看看这张她前不久公布的素颜照片,宛如少女的皮肤,类似校服款的蓝白相间的翻领T恤,还有这充满少女系的剪刀手,如果说这时18岁的少女,估计也很多人相信,这状态让很多人都十分羡慕。那么,神仙姐姐是如何保养如如此好的状态呢?
刘亦菲对于保养十分有一套,就连洗脸都超级与众不同。她曾发了一段另类的洗脸视频,视频中刘亦菲一头把脸埋进了水盆里,还在水里用嘴吐泡泡。据她自己介绍这是她自创的现场改妆法,这样洗脸自带泡泡、易清洁、节约用水还省时。
刘亦菲说平常最注重的就是清洁,只要化妆就会认真做卸妆的动作。要是没有把卸妆作完全,反而会造成肌肤越来越差,甚至长痘痘,特别像粉底对皮肤的附着度非常高,一定要记得使用卸妆油性来卸才行。
清洁完脸后她都会做基本的护肤保养,像是精华、眼霜、面霜都有,但她有特别强调,认为这些东西不需要太复杂,只要选择适合自己的肌肤就够了,像是她特别喜欢有花香味系列的产品,平常只要闻到花香就能让自己放松,心情放松皮肤也能更好。
除了洗脸护肤外,刘亦菲也说,稳定的生物钟和充足的睡眠时间也十分重要。她平时只要不拍戏,都会保持规律的作息时间,多睡美容觉。
当然了,锻炼肯定也是刘亦菲保持年轻不可或缺的秘诀。没有拍戏的时候,刘亦菲也常去舞蹈房和健身房,跳舞或者健身台锻炼自己的体态和体姿,让自己无论脸还是身体都能保持年轻状态。
饮食控制对于想保持好状态当然也是十分重要的,刘亦菲也十分注重自己的饮食健康。从刘亦菲日常公布的饮食来看,她喜欢吃口味清淡的美食,十分注重营养的搭配,爱吃水果青菜,这些都对她的护肤极有帮助。
最后一点就是每天都保持美美的心情啦,保持少女状态就要保持少女心。心情一好,睡眠质量也好,整个人状态都会提高很多,所以,每天要多笑一笑,保持好状态。
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