岁月不老，年轮永恒
《年轮记》是国开老年开放大学出品的纪实类栏目，希望能够用“真心+语言+光影”打造属于老年人的光阴故事，在回忆与展望中抚触每一圈年轮的痕迹，在微笑与诉说中感悟岁月情怀。《年轮记》每月1期，每期包括文字专访与视频自媒体等内容，在国开老年开放大学官网、微信、微博以及腾讯视频、优酷视频同步推送。
从零开始 我也可以舞光弄影
——访国家一级摄影师潘涛
溪水、轻舟、游人、白墙灰瓦……犹如梦境般的共存于画面之中，用一种新颖独特的方式，记录与展示世界的美好。在他的作品中，光和影依旧存在，清晰和混沌不再是一对不可调和的矛盾，甚至常常是令人深思的导引者。用镜头展现景物的细节、水墨流动的旋律，赋予画面诗意美，仿佛世界都置身于诗情画意中，给寻常物象以生命的焕然一新，暗合“一花一世界，一树一菩提”的追求。这些充满诗情画意的作品，都出自于一位年过七十的自学摄影爱好者。
从零开始，我要学摄影
潘涛，国家一级摄影师，中国摄影家协会会员。从选材到拍摄，从修片到成型，谁都不会想到，在摄影上如此游刃有余的老人，是自学的摄影！
地地道道的北京人，耳濡目染地生活在传统文化与现代文明相碰撞的城市里。退休前，偶然的机会接触到摄影，从此便在心中种下了一颗想学好摄影的种子，于是重新进入“学堂”——中国摄影函授学院，学习了一年的时间。
然而由老师带入摄影之路，并不代表着潘涛在学习上的止步。“我这个人对摄影是很执着的，我既然学了，我就要学好，不是都说自学成才么！”买书、学习、请教他人、实际操作、自己钻研……潘涛的自学之路就这样井井有条的进行着。可对于一位马上就退休的老人来说，自学又谈何容易！
挑战困难，我就是成功的！
潘涛说，其实学摄影也是想让自己的退休生活更丰富多彩，“我们老年人的生活也可以活得更高雅点！”对退休生活的规划与乐观向上的态度隐藏了他自学道路的不易。买设备、学基础，光是拍好片子还不行，好的作品还需要后期进行修片。修片这种专业性的技能，也不能总找别人帮忙，而且别人又不了解自己真正想表达的含义。怎么办？一句话——“我要自己学PS”！
“学PS刚开始特别困难，我们那个年代没怎么学过拼音，工作的时候也基本上是手写，不会用word，所以想要学PS，拼音成为了我的首要突破点”。退休后，他又像小学生一样，买小学拼音课本，家里贴上挂图识字，像孩子一样，从基础一点点学起。学习新事物光有毅力是不够的，讲究方法同样重要。
潘涛用自己的方式在自学道路上坚持着，“每天给自己规定任务，要有追求、有方法才能做好”。这种毅力也体现在了他拍摄作品的过程中，“在黄山拍摄的时候，我们在山上一住就是十天半个月，我们就是不见云雾不下山，不拍到满意的作品不下山。”
突破自我的成就更珍贵
说起在摄影道路上的成就，潘涛还是很自豪的！最难忘的事莫过于自学PS后的半年就在摄影界获奖：在由数码摄影杂志社举办的“我的中国符号”——全国摄影大赛上，潘涛用“老北京叫卖符号”赢得了北京地区的一等奖；在摄影的创新上，潘涛独创“画意摄影”，按照中国绘画构图章法和笔墨技法，把普通的图片经过处理，制作成国画意作品；在传承上，对国画情有独钟，将摄影与国画创新结合在一起，也是想更好地让中国优秀文化传承下去。
潘涛将自己的心得与创新技法都总结在了自己出版的两本书内，让更多的人更轻松的学习摄影是他的又一愿望。摄影道路上取得的成就，也给潘涛的生活带来了很大的变化。他说：“我的退休生活很丰富多彩的，全国各地到处去拍摄好的片子，就连在公园里看到一株残花，我也会拍出它的美来！”
摄影不仅丰富了潘涛的退休生活，他说，摄影，不仅锻炼了脑子，还锻炼了身体，我们老年人出去摄影，拍摄各种景物，又锻炼了腿脚，又结交到了新的朋友！
我们要活到老，学到老
通过自己的自学经验，潘涛也总结了如今老年人学习的特点。现在的老年人越来越注重业余文化生活，但水平不一，一定要分层次教学。“像我现在也教老年人学习摄影，我们坐在一起就是朋友，而不是师生，有不懂的就及时问。讲课的内容一定要理论联系实际，要以实际为主，理论为辅，浅显易懂才更适合老年人学习”。
潘涛想通过自身的经验，来告诉那些想学习的老年人，“自学入门是困难的，但贵在坚持，重在方法，不怕不学，就怕不练，调节好学习的情绪，要多实践，多交流”。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。潘涛用自己的学习经历展示着老年人追求爱好的成功。
用镜头捕捉生活中的精彩瞬间，用心灵感悟摄影的魅力光彩，用热情展现大自然的千娇百态，用行动来诠释老有所为。夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。
70岁，自学摄影，我依然可以游刃有余地舞光弄影！
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出品：国开老年开放大学
总策划：姜海燕
采访及资料整理：齐爽 聂迪
稿件撰写：齐爽
视频拍摄：曹国玲
宣传推广：侯传霞