昨天在网络上看见一篇可以说是“鸡汤”的文章。里面说护士上夜班其实也说明了是一种能力的体现！应该努力的调整好心态，里面讲诉了一个励志的姑娘，每次上夜班前后都是淡扫娥眉，得体的微笑，饱满的情绪让人如沐春风。不得不说护士夜班是一项“青春饭”40岁以上再上夜班的护士你在听她们说说：
我本人在2013年也是快到了40岁的年纪才得以不上夜班的。我来说说夜班的几宗罪：
一：和家人永远也不在一个频道上
想想年轻的时候真好，上夜班家里有慈母多方迁就。总是特意的做点吃的，或者提前吃，或者是晚上带到单位吃。可是结婚后就没有这样的好事了。匆匆吃几口中午的剩饭剩菜了事，如果撑不到半夜，只好泡点方便面吃了。赶上节日，家里做点好吃的，天晴晴好的时候，老公也会偶尔发善心给我送到单位去。
二：每个月的那几天，头疼、感冒
年轻的时候遇到每个月的那么几天，都是叫苦不迭的，岁岁大了更是可想而知了，月经不调、经血过多、甚至是痛经。哪个不是咬紧牙关挺着，说出了好像不能当病一样好好养着，可是疼起来是真要命。至于头疼、感冒的，有哪一个能幸免于难，皮实的体制好的，挺挺就过去了。可是随着年纪的增长，免疫力低下，同事王姐，给人的感觉总是感冒的状态，有时候是刚刚好，但是过了几天好像是又不知道被谁传染了，鼻子总是囔囔的。后来她才知道她得的是过敏性鼻炎，哎！这感冒和鼻炎真是傻傻的分不清楚啊！
三：离异的带着女孩子的护士值班
年龄大的离异护士，不得以总是带着孩子值班。家里有男孩子的当然可以和继父在一起生活。可是有女孩子的，总不能掉以轻心。所以夜班的时候一定要带上。每当看见同事身边带着女孩子来上夜班，开始的时候，觉得好像是没有必要把人心想得那么坏，可是随着年龄的增长，社会阅历的加深。不得不说女人难，离异的女护士带着女孩子的更是难！
四：错过了多少陪伴家人的日子
胭脂红粉能点缀青春，却难以掩盖岁月留下的伤痕。有什么可以让我们刻骨铭心。唯有陪伴家人的岁月。可是数不清有多少个家人的生日，我没有陪伴在他们的身边。有人说可以串班。在不忙的时候，值夜班人数多的时候，提出串班也是未尝不可的。可是有的时候，就三个护士轮流值夜班的时候，你和谁去串呢？
五：身体的疲劳可以忽视，但是脑子呢
年纪大值夜班有时候接受考验的不仅仅是身体，同事晶晶姐姐值夜班的时候接二连三的收了几个患者以后，就觉得天旋地转。休息一会身体是缓过来了。可是脑子一片空白，甚至是到了早上交班报告也没有写出来。看着她一直到了10点以后，才终于忙活完了，拖着疲惫的身体走出来护士站，望着她的背影，大家都很难过。都有一种兔死狐悲的感觉。
六：夜班的灯光，对年龄大的护士也是挑战
记得有一个50多岁的护士夜班，总是要值班的总护士长来帮忙。因为夜班的一日两次吊瓶实在是太多。护士年龄大了，病房的灯光于她来说过于昏暗了，扎不上着急，可是越着急越是扎不上。她换了好几次眼镜，病人不停的抱怨。总护士长来帮忙了，她也委屈的哭了起来。后来院里也考虑到了她的难处，安排她去门诊工作。
调整心态，稳定情绪。这话谁都会说。可不是人人都受用的。尤其是年龄在40岁以上的护士。想起那些年，走在上班的路上，心中的阴霾无论多么明媚的阳光都照射不进来。
年龄大的护士，一定要做到未雨绸缪。不要自怨自艾。积极的想办法给自己找退路。医院那么大总会有你的容身之处！有句话说得好，会哭的孩子有奶吃。话糙理不糙，相信你会懂！