最近,综艺节目《新生日记》热播,姜潮麦迪娜这一对璧人,圈粉无数。
麦迪娜挺着37周的孕肚,刚到剧组就撒了一把狗粮。
她说,从怀孕后,姜潮就一直陪着她,一直照顾她的饮食起居,只是最近才去赚奶粉钱。
即使工作忙,两人也频频视频通话。
姜潮还特地请假回家,陪麦迪娜产检,突然见到姜潮,麦迪娜像个“麦芽糖”一样黏在他身边,简直不要太甜。
在节目预告中,得知麦迪娜突然要临产,姜潮更是不顾一切赶回来,陪她一起进产房,一直在身边鼓励她。
怪不得,网友纷纷感慨,这哪里是《新生日记》,简直是《新婚日记》。
爱情靠不靠谱,不仅看婚后二人世界的甜蜜,生孩子才是婚姻的终极考验。
有了孩子之后,依然不改初心,对老婆极尽呵护照顾的男人,才是真正靠谱的男人。
01 产房是感情的试金石
前几日,一个准爸爸产房起舞的视频,真是又逗又暖。
“准爸爸”王先生心疼妻子分娩太痛,为了转移妻子的注意力,就在产房跳起了民族舞。
看着丈夫轻松的笑脸,轻盈的舞步,妻子一边疼着,一边笑出了眼泪。
丈夫这一刻的陪伴,相信妻子一定会记一辈子。
前不久,南宁一家医院推行“陪伴分娩”, 丈夫可以全程陪产,并亲手为孩子剪断脐带。
一位刚刚生产的妈妈感慨,丈夫在身边就像救命稻草一样,没有那么紧张了,所有困难都有勇气去面对。
一位二胎妈妈觉得,平时抓着丈夫的手,就像左手抓右手,没什么感觉,可是在分娩时,就暖到心里去了。
分娩是一场痛彻心扉“骨肉分离”,也是一场搏命之旅。
分娩时的女人最脆弱,需要丈夫陪在身边,分担疼痛,给她支撑。
医学上有一个词叫“分娩恐惧”,分娩恐惧会导致产程延长、顺产转剖宫产、难产,甚至还会引起产后抑郁和创伤后压力综合征。
研究者曾对瑞典等国的六千多名孕妇进行调查,患有重度分娩恐惧的孕妇比率约为11%。
也就是说,每10名孕妇中就有1位会因害怕分娩产生心理问题。
身体上的痛苦丈夫无法替代,但丈夫的陪伴和理解,却可以缓解妻子的恐惧感,增加妻子的安全感。
很多丈夫无法进产房陪产,但妻子出产房的瞬间,足见丈夫的用心。
微博上一个热门话题,“出产房先看妈妈,还是先看孩子”。
妈妈们的回答真是又甜又暖。
@摇啊摇abandon:
我还没哭呢,就看见他哭了。出手术室时,看见就他一个人傻愣愣的捧着花站在外面等我,笑死我了。
@Ami南茶:
王先生一直在门口等我,宝宝先被护士抱出去给奶奶了,我出来的时候,以为他已经去看宝宝了,谁知道他一直在门口等我。我想我遇到了爱的人。
@Brezo:
我都进VIP休息室了,想起问老公:孩子呢?长啥样……
老公一脸懵的对我说:不知道,没顾上看。
很多女人表示,出产房先看谁,虽然不是大事,但在细枝末节里,可以感受到老公的用心。
经历了陪产,男人也会更懂得女人的付出和母爱的伟大,更有责任感,也更加明白努力的意义。
02 坐月子是感情的稳固剂
很多人觉得女人坐月子是被人伺候的,是享受的。
曾经,三位爸爸体验了十天女人坐月子的生活,却大叫要崩溃了。
在体验中,爸爸要戴上了仿真的Bra,体验哺乳过后,被宝宝咬疼皴裂的感觉。更痛苦的是,要每4小时喂奶一次。
播放婴儿大哭的视频时,他们要不停地抱着宝宝哄睡。尤其是晚上,每隔一段时间,就要哄睡一次。
给宝宝洗澡时,要抚触按摩,并且要唱歌,安抚宝宝的情绪。
他们还要处理胎便,换纸尿裤……
并且不能吹冷风,不用手机,不看电视,不能外出。
爸爸们表示太累了,太闷了,简直是一种折磨和煎熬。
爸爸们只是体验了身体上的痛苦。
妈妈们除了忍受生理上的疼痛,更要承受激素的变化而带来的心理上的痛苦。
阿利萨·沃尔克曼在TED的演讲中,谈到自己刚刚生产后的感受:她从医院回到家后,突然感觉非常隔绝和孤独,一种突然被关闭起来的感觉。
这并不是个别现象。
医学研究显示:50%~75%的女性会随着孩子的出生,出现莫名的哭泣或心绪欠佳,其中10%~15%的新妈妈症状强烈。
月子里的情绪是很容易发酵的,丈夫的关心,是女人最好的心理慰藉。
谢娜坐月子的时候,张杰放下工作陪她;亲自下厨为她做月子餐;还开车带她出去散心。
张杰说:“最健康的、最好的坐月子的方式就是陪着她,狠狠地陪着她。”
坐月子,是女人身体最柔弱,也是心里最脆弱时候。
老公的态度,决定了月子的温度。
在月子中,多陪陪妻子,多和她说说话,听听她的唠叨和和牢骚。
不仅要在生活上给予无微不至的照顾,更要关注她的情绪,帮她处理好和亲人的关系,让她知道,她不是一个人在战斗。
03 产后第一年,是婚姻的照妖镜
近日,杭州宝妈小丽想要自杀,原因令人唏嘘。
小丽的女儿一岁多,发育有些晚,不会吸吸管,也不会叫妈妈,她的丈夫就责怪她没教好。
小丽争吵了两句,丈夫竟然拿iPad砸了她。
小丽感到特别委屈,拿起菜刀,爬上窗台,欲轻生。
民警赶到时,小丽哭诉说:她生下孩子后就做起了全职妈妈,每天照顾孩子、做家务,特别累。
丈夫非但不理解,还责备她,甚至动了拳脚。
在民警的劝说下,情绪激动小丽终于从窗台上走下来。
很多宝妈对小丽感同身受。初为人母,丈夫的不理解就是暗黑的深渊。
对于很多女人来说,养孩子的第一年是最糟糕、最艰难的日子,真正是生无可恋。
新手妈妈以为自己孕育了新的生命,是一个完整的女人了,本应该幸福快乐。
然而事实是,她们往往陷入负面情绪,焦虑、抑郁、挣扎、无所适从成为生活的常态。
不值得的小事都可能引起强烈的情绪反应和心理落差。
著名的生殖心理学家亚历山大·赛克斯指出,女人的"孕乳期"很像青春期。
由于雌孕激素水平的剧烈变化和身体改变,导致女人在情绪感受及如何融入生活方面发生剧变,甚至出现障碍。
家庭,尤其是老公的支持和理解,就显得尤为重要。
妹妹生产后,仿佛变了一个人,总是生气,发脾气。
有一次,吃饭时,3岁的小侄儿看到孩子吐奶,做了个呕吐的动作。
妹妹觉得被嫌弃了,把筷子一扔,抱起孩子,非要收拾东西回娘家。
她常常因为不值一提的琐事,和老公争吵,和公婆冲突。公婆甚至让妹夫和她离婚。
妹夫没有指责和抱怨,而是到网上去查资料,到医院去咨询,了解原因。
硬是顶着父母的不满,拽着妹妹出去玩了半个月。
回来后,妹夫尽力帮助她缓解情绪,对她更加包容和忍耐。
妹妹感谢老公帮她度过了那段特殊时期,她也更加爱这个家,承担的更多。
产后一年,女人常常会少言寡语、情绪低落、大哭大闹,还时常独自哭泣。
那不是作,不是矫情,只是激素在作怪而已。
如果有家人陪伴和支持,她们的抑郁情绪能够得到缓解;如果家人认为她矫情,故意找茬,妈妈就很容易陷入痛苦和无助之中。
夫妻提前了解相关知识,做好心理准备;爸爸多多学习照顾孩子的技巧,参与到孩子的养育之中。更要帮助妈妈留意情绪变化。
丈夫的理解和陪伴的程度,决定着女人产后一年的生活质量。
想对所有孕乳期的姐妹们说,在这个特殊时期,接受自己的变化和不完美。
你之所以情绪不好,是激素引起的。不要过多自责,勇敢去面对。
更要呼吁所有的爸爸,女人的孕乳期也是你们的非常时期,你的理解和拥抱很重要。
那个你婚礼上发誓要呵护终生的女人,在这时最需要你的呵护。
当婴儿降临时,妈妈获得新生,对于爸爸也是全新的开始。
三个人一起勇敢面对,共同承担,等以后回忆起来,定是属于你们的独特风景。
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