前段时间热播的大戏《白鹿原》引起了观众的热捧。而剧中女主“仙草”，也给观众留下了深刻印象。在小说原著中，有名有姓的女性角色只有4个，仙草是其中一个。出演《白鹿原》时秦海璐刚生完孩子三个月，还没来得及瘦身呢。而在秦海璐看来，《白鹿原》是一辈子也遇不上几次的好作品，不容错过，就欣然出演。为了给她留出瘦身的时间，导演就把她的戏份往后拖。
秦海璐是公认的演技派女星，是一个“以灵魂诠释角色的演员”。在剧中，刚生子不久的她，一段自已在家“生娃”的片段十分逼真。通常我们看到的生孩子桥段不是披头散发就是鬼哭狼嚎这样的套路，但看了秦海璐的演技，让观众隔着屏幕都觉得痛，因此被网友称为“教科书级别的表演”。
1978年8月，秦海璐出生在辽宁省营口市的一个文艺家庭。爸爸当时在营口电影院干经理，妈妈则是文工团成员。自幼秦海璐喜欢的第一件事情就是跳舞，当时她和姐姐秦楠在同一个幼儿园，姐姐上大班她上小班，大班的孩子在前面跳舞，她也在后面学着跳。父母发现了女儿的这个兴趣，就鼓励女儿往艺术方面发展。12岁时，秦海璐考进了营口市戏曲学校，学习京剧专业，主攻刀马花旦。
1996年，秦海璐考入中央戏剧学院表演系，学习舞台剧。当年班上有章子怡、梅婷、胡静等几朵“中戏金花”，她算是最不起眼的一朵。讲真，秦海璐这颜值，的确不够爆表，小眼睛、大长脸，似乎跟“美”这个字不沾边。最惨的一次，是在某次金马奖后台被刘烨说是他们班上“最丑的演员”，秦海璐从此就被贴上了“最丑影后”的标签，唉，好伤心哦！
但“腹有诗书气自华”，秦海璐不是那种让人一见倾心的大美女，却深蕴着艺术才华。2000年她开始绚烂绽放自己了，凭借陈果执导的电影《榴莲飘飘》获得第57届威尼斯国际电影节最佳女主角提名，并最终获得台湾电影金马奖最佳新人及最佳女主角、中国香港电影评论学会奖、香港电影金紫荆奖最佳女主角以及香港电影金像奖最佳新人奖。
秦海璐当年不过才22岁，年纪轻轻就能将角色演到骨子里，且集五项大奖于一身，一时间熠熠生辉风光无两。
秦海璐因此被圈内人评价为“很会演戏很懂戏的难得人才”，而这一点从她塑造的多个“小人物”角色中便可见一斑。2002年，秦海璐又因电影《像鸡毛一样飞》获得瑞士洛伽诺电影节特别嘉许奖。2004年她主演的电影《冬至》又入围东京国际电影节和韩国釜山电影节。
2007年她又以电影《父子》入选香港电影评论学会最佳女演员。同年，秦海璐签约华纳唱片公司，发行了第二张个人专辑《单行线》及同名短片。时隔多年再次登上话剧舞台的秦海璐主演的话剧《红玫瑰与白玫瑰》也于该年创下国内话剧票房纪录，她也因此荣获由文化部颁发的国家院团展演优秀表演奖。
2011年秦海璐和刘德华、叶德娴合作演出的《桃姐》，代表香港参选奥斯卡最佳外语片。同年由她出品并主演的电影《钢的琴》获得纽约中国电影节杰出艺人奖和上海电影节传媒大奖。她参与编剧并主演的电影《到阜阳600里》还获得过第48届台湾电影金马奖最佳原著剧本奖。
虽有着影后称号，但秦海璐不讲究排场，在《红高粱》里给周迅当女配，网友们都说，秦海璐一出场就把周迅秒杀了。2015年，秦海璐凭借《红高粱》，获得第21届上海电视节白玉兰最佳女配角奖。
秦海璐和陆毅合作的《假如生活欺骗了你》，通过展现三段不同模式的中国式婚姻，揭示出了当代“围城”背后的苦与乐。的主要作品还有电影《青春派》《太平轮》《闯入者》《三城记》《红高粱》《妈妈向前冲》《女人花似梦》《购物女王》《你迟到的许多年》《爱情36计》等。
据说为了演好某角色，被拍到秦海璐在一个地下车库不停掐脖子、揪头发、对着空气打踢，一度被怀疑是不是疯了……
除了演戏，秦海璐还把工作范畴拓展到音乐，发行过个人音乐专集《幸福回味》和《单行线》。她的第一张个人音乐专辑《幸福回味》，当时以每天一万张的惊人销量荣登唱片销量冠军。2016年，她还参加北京卫视明星真人秀《跨界歌王》的比赛，获得最佳表现奖。
在演艺圈，秦海璐属于较早成名的一个，外表清新脱俗加之表演出神入化—秦海璐将片中那些温暖的小人物刻画得有血有肉，“文艺女神”当之无愧。虽然有人认为秦海璐外表很普通，但越来越聪慧。
秦海璐的丈夫叫王新军，也是一位演员，在总政话剧团工作。王新军在秦海璐之前是有过婚史的人，其前妻是唐静，而两人的婚姻状况在外人看来是极为幸福的。王新军1996年出演电影《鲁氏兄弟》男主角曾新国时认识了唐静。唐静在剧中饰演王新军的“情人”。后来唐静也慢慢被王新军感动，最终走到一起。
唐静比王新军年纪大，两人1999年结婚，2002年唐静生育一个男孩。婚后，王新军一直想多拍戏多挣钱，负起对唐静和家庭的责任。但由于收入仍比妻子少，心里很不平衡，也特别急躁，有时便会对唐静动气，使得恩爱甜蜜的两人终于走向末路。
2011年，两人合拍电视剧《独立纵队》时相识。两人2012年4月开始恋爱。2012年11月，王新军、唐静联合声明称两人2009年已办理离婚手续，为了孩子能健康成长，平静生活，并未向媒体公布离婚消息。
2013年7月底被媒体拍到一同逛婚纱店，看样子是好事临近。2014年1月秦海璐与王新军登记结婚，秦海璐也透露男友王新军已在筹备“婚姻大事”。王新军也在微博上晒出了与秦海璐的结婚证照片，坐实了两人结婚的消息。
2015年1月28日，秦海璐顺利通过剖腹产下一子，重达九斤，母子平安，完成了人生中最重要的一件事。同时，王新军称等秦海璐身体恢复后考虑带她补办婚礼。
秦海璐从出道开始就顶着“金马影后”的头衔，而“影后”这个字眼儿曾经让她压力很大、包袱很重，但这一切在儿子到来后全部化解了，“我现在的心态相对更平和，对什么都很感兴趣。生完孩子觉得我完成了生活中该干的所有事情，所以我可以肆无忌惮地去做别的事，很轻松。”
产后复出的秦海璐，她接拍的第一部戏便是《白鹿原》，饰演张嘉译所演的白嘉轩的妻子仙草一角，结束了白嘉轩六娶六丧的命运，并成为白家发迹的重要因素。刚复出就有人找拍戏，秦海璐感觉很骄傲和满足。如今，展现在秦海璐面前的人生是一番全新的景象，“生完孩子我更像一个刚出道的小女孩。”
