2016年12月19日，人称“臧爷天朔”的臧天朔在网上发布了给斯琴格日乐庆生的照片。照片里，臧天朔和斯琴格日乐站在最中间，周围的好友都举杯同庆，看得出来臧天朔和斯琴格日乐都很开心。
有网友在下面评论称，不是你老婆吗？臧天朔只回复了一个字“前”。两人曾经有段刻骨铭心的情感，据说他们俩均不计前嫌，目前以好友的姿态相处，感情非常的好。图为昔日的臧天朔和斯琴格日乐，最右为杨钰莹。
2005年，斯琴格日乐在做客杨澜的《天下女人》时，哭诉了自己2000年到2003年的感情史。并自称曾为“那个人”打掉了一个孩子，甚至为此吃安眠药自杀。
据斯琴格日乐称，他们结识当初，她并不知道“那个人”已婚，虽然她没有明说对方的名字，但当时有很多媒体称：所有人都知道，斯琴格日乐口中的那个人就是臧天朔。
也许很多人不知道，斯琴格日乐当初走上音乐这条道路，完全是臧天朔带她进入的。虽然1990年她自己组建了苍鹰乐队，但直到1999年加入臧天朔乐后才声名鹊起。
2009年11月27日臧天朔因聚众斗殴被一审判处有期徒刑六年，2010年1月29日上午，臧天朔聚众斗殴案二审在北京市高院宣判。结果维持原判不变，即有期徒刑6年，即日开始执行。在狱中唱《感恩的心》。
2014年9月2日，臧天朔因表现良好获得减刑，且正式恢复自由身。据说在狱中的五年，臧天朔是大哥，他的妻子每个月都会去探监，臧天朔还在狱中给妻子写过一封很煽情的情书。
这段时间里，斯琴格日乐也没有放弃自己的音乐梦想，2016年年底的时候，单曲《你在雾里开》抢“鲜”公开，为2017年推出的全新原创复古摇滚专辑《旅行侠》做先导预热。
在经历了众多的磨难之后，如今的斯琴格日乐看着愈加成熟，很有女人味，而且，看着也是越来越漂亮。如今，曾经的真爱臧天朔也出狱了，还跟她以好友相处，也算是一个圆满的结局吧。
