鱼腥草晒干打成末泡水喝就行鱼腥草是一种既可以作为食物又可以作为药物的植物，进入身体之後具有预防疾病的效果鱼腥草泡水喝的功效 在中医方面认为，鱼腥草具有很好的清热解毒的作用，并且在进入身体之後还能够利尿以及排脓。
1把鱼腥草取10g左右先用冷水来清洗，去上面的浮土与杂质，洗干净之后放在茶具中，就是杯子中，把开水冲到里边稍微闷着一会儿，让有效成分充分溶出，一直到温度适口，就可以喝了2喝净水之后再次把开水冲到杯子里边去。
1干的鱼腥草的泡法1准备鱼腥草15~25g的鱼腥草，选去杂质，然后用清水洗干净，用冷水浸泡2小时左右，再沥干水分2将沥干水分的鱼腥草捣成汁，然后用开水泡一泡，滤过残渣，即可2新鲜鱼腥草的泡法 1。
干鱼腥草炒肉 主料 鱼腥草适量 猪里脊肉适量 色拉油适量 鸡精少许 蚝油1小勺 淀粉1小勺 做法1里脊肉洗净，顺丝切成肉片，用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟 2折耳菜洗净，摘去老根，折成小段 3。
隔一个月拿出来晒一线，再用新保鲜袋封装在储存2鱼腥草在晒干之后服用，会让身体的抗病能力功效更加出色，它能增强人体白细胞的活性，并促进人体内巨石细胞再生，能净化血液，加快身体内毒素代谢。
把鱼腥草洗净后，放入开水里煮5分钟即可鱼腥草是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干草药性状茎呈扁圆柱形，扭曲，长20～35cm，直径02～0。