佛手瓜骨头汤 主料佛手瓜500g猪骨头500g 辅料盐适量草果1个葱适量姜适量 1骨头放入煮锅里焯一下水然后捞出洗净血水2洗净的排骨放入砂锅里，加入适量水3砂锅放火上煮沸后撇去浮沫；2将芹菜荸荠丸及汤汁放入锅中加水7分滚煮，在把佛手瓜片放入锅中转中小火炖煮 3起锅前盐巴调味即可~做法二，佛手瓜汤 材料 quot胡萝卜 1斤quot，quot佛手瓜 1斤quot，quot沙参 1两quot，quot玉竹 1两quot，quot猪腿肉400 克quot，quot蜜枣 2；到目前为止，还没有科学研究证明与佛手瓜的相克食物，所以一般情况下大家是可以放心食用的，而且佛手瓜也没有什么副作用，在平时做饭的时候，也可以选择佛手瓜，可以凉拌热炒煲汤等等，有很多做法，不用担心它会对人体有什。
最后，放上葱段，继续翻炒均匀就可以关火，出锅这道佛手瓜炖瘦肉，瘦肉嫩滑不老也不柴，佛手瓜软嫩爽滑又入味，味道鲜香，做法简单又健康，适合老人小孩吃创作不容易，喜欢就点个赞或点评一下吧，谢谢小贴士1；3 提高智力 据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛多瓜汤，可以提高智力佛手瓜 4 营养价值 佛手瓜汤营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益其中蛋白质和钙的含量比；佛手瓜瘦肉汤的做法步骤88待砂锅中的食材翻滚一会佛手瓜瘦肉汤的做法步骤99然后下佛手瓜再次煮开约23分钟佛手瓜瘦肉汤的做法步骤1010即可加盐调味佛手瓜瘦肉汤的做法步骤1111上桌前下点香菜和香油，更美味。
锌对孩子的智力生长发育危害比较大，常吃含铁较多的是佛手瓜，有利于提升小朋友的智商，是特别好儿童补脑食物新鲜的的佛手瓜果肉质地密而厚，瓜肉脆响美味，用于熬汤是最好不过的了佛手瓜肉片汤特性汤鲜味美；1佛手可以炒肉，生吃，煲汤2做法一主料猪肋排佛手瓜各300克，杏仁20克调料姜片葱段料酒盐各适量做法猪肋排洗净，顺骨缝切成单根，斩成3厘米长的段，焯水捞出洗净血沫佛手瓜洗净切块杏仁用；佛手瓜可以煲汤佛手瓜，又名千金瓜隼人瓜安南瓜寿瓜窝瓜洋瓜合手瓜捧瓜土耳瓜棚瓜虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥中美洲和西印度群岛，19世纪传入中国，在中国江南一带都；滋补益精，壮阳用于遗精，滑精，萎，消瘦无力，久病体虚，神志恍惚，风湿病，巴木病佛掌参的食用方法很简单，可浸酒煲汤等食用佛手参就如山药一样，也可白灼清炒指导意见还可以泡酒煲汤煎服炖肉入酒每1000ml。
8待砂锅中的食材翻滚一会9然后下佛手瓜再次煮开约23分钟10即可加盐调味11上桌前下点香菜和香油，更美味小贴士 这属于广东人常常做的生滚汤系列，快手菜，有汤有菜，可以充分利用手边的材料做搭配；1佛手瓜性味甘凉，可以与多种食物一起煲汤食用，如胡萝卜木耳玉米椰子肉等素菜，猪肉排骨鸡鸭肉等荤菜，或者还可以加入白芍红枣枸杞生地等药材一起炖汤 2佛手瓜骨头汤的做法如下 原材料。
佛手瓜苗瘦肉汤是一道清淡好吃的家常菜，佛手瓜苗脆甜爽口非常受大众喜欢，用瘦肉搭配佛手瓜苗做清汤，做出来的成品清甜爽口非常好吃，下面我把它的做法分享给大家参考工具材料 佛手瓜苗200克，瘦肉150克，姜蓉适量，1；1鹌鹑蛋加盐加水煮熟2鹌鹑蛋去皮洗净备用3海虹蛤煮熟取肉备用4锅里加入适量的底油，放入葱姜爆香5倒入胡萝卜和佛手瓜大火煸炒6加入清水7倒入鹌鹑蛋8倒入海虹肉9大火煮开，加入盐调味。
2，食用佛手瓜生熟皆宜，生吃似黄瓜微甜爽口，熟吃可炒腌煮做汤，像佛手瓜炒鸡肉凉拌佛手瓜辣椒丝佛手瓜牛肉汤佛手瓜黄豆排骨汤等都是一般家庭容易烹饪的菜肴食材瓜藤尖，蒜粒，辣椒干，花椒粒，桂皮。