脑花是一种以牛、羊头为原料制成的美食,因其类似于大脑皮层的形状而得名。脑花含有丰富的营养,且口感鲜美,是很多人的喜爱。而烤脑花则是一道较为特别的制作方法,下面就来介绍一下烤脑花的做法。
首先,我们需要准备好以下材料:
1. 牛、羊脑花 500g
2. 橄榄油 适量
3. 盐 适量
4. 黑胡椒粉 适量
5. 柠檬汁 适量
6. 大蒜 适量
步骤一:清洗脑花
将脑花放入盆中,加入适量的盐,倒入清水,浸泡片刻后捞出,用清水多次冲刷,去除表面的杂质和血迹。
步骤二:焯水
将清洗好的脑花放入开水中焯烫一分钟,捞出冲凉备用。
步骤三:调料
将适量的大蒜、柠檬汁、盐、黑胡椒粉、橄榄油混合成腌料。
步骤四:腌制脑花
将已经焯过水且沥干的脑花涂上调料,让其腌制20-30分钟,让脑花充分吸收调味料的味道。
步骤五:烤制脑花
将腌制好的脑花放在烤箱的网架上,烤箱预热至200摄氏度,将脑花放入烤箱中,烤制15-20分钟。期间可以根据个人口味灵活调整时间。
步骤六:出炉
烤好的脑花取出,撒上适量的黑胡椒粉即可。
小贴士:
1. 脑花的制作需注意卫生,建议将切好的脑花稍微焯水一下再做处理。
2. 烤制的时间和温度可以根据自己的口感酌情调整,但不要过度烤制,否则会损失口感和营养。
3. 脑花口感嫩滑,与搭配的调料有很大关系。可以根据自己的口味增减调料的用量。
烤脑花的做法就是这样,简单易行,心动不如行动,赶快试试吧!