青鱼是一种营养丰富的淡水鱼类,味道鲜美,肉质细嫩,很受人们的喜爱。做好一道青鱼美食,不仅能让您的餐桌增添色彩,也可以丰富您的味蕾,让人流连忘返。
下面,就让我们一起来了解一下青鱼的做法吧!
1.清蒸青鱼
清蒸青鱼是一道简单易做,营养丰富的美食。下面是具体的做法:
材料:
青鱼一条,姜片适量,葱段适量,料酒适量,清水适量,食盐适量,味精适量。
做法:
①将青鱼宰杀洗净,将鱼身两侧斜切几刀,用料酒、盐腌制15-20分钟,用纱布擦干水分。
②将清蒸碟刷油,葱姜铺在鱼身上,再将青鱼放入蒸碗,注入适量清水备用。
③将蒸锅烧开后,再将蒸碗放入蒸锅中蒸15-20分钟即可。
④出锅前撒上少许食盐和味精,浇上热油即可。
2.红烧青鱼
红烧青鱼是一道营养价值很高的美食,为大众所喜爱。下面是具体的做法:
材料:
青鱼一条,生姜适量,葱适量,豆瓣酱适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,料酒适量,白糖适量,清水适量。
做法:
①青鱼宰杀后洗净,将鱼身两侧斜切几刀。
②姜、葱切末备用。
③起锅热油,爆香姜末和葱末后加入豆瓣酱炒匀。
④加入一些清水、料酒、生抽、老抽、盐和白糖,调成糖色即可。
⑤将炒好的酱料淋在鱼身上,用小火煮一会儿,待鱼身变软后,翻身再煮一会儿即可。
3.醋溜青鱼
醋溜青鱼是一道口感鲜美的菜品,酸甜适度,回味悠长。下面是具体的做法:
材料:
青鱼一条,姜末适量,葱末适量,酱油适量,米醋适量,盐适量,生粉适量,清水适量。
做法:
①青鱼洗净,斜切几刀,撒上盐和生粉腌制片刻后用清水洗净。
②起锅热油,下入葱末和姜末煸炒出香味后放入淹好的鱼块,小火煎煮5-8分钟。
③煮至鱼身呈金黄色,再加入酱油、米醋和清水,小火煮一会儿,加适量盐调味即可。
家常青鱼地锅豆腐
青鱼和豆腐的搭配,清香鲜美,再加上一些蔬菜的点缀,把健康和美味都体现出来了。下面是具体的做法:
材料:
青鱼一条,豆腐适量,木耳适量,胡萝卜适量,洋葱适量,青红辣椒适量,生姜适量,盐适量,酱油适量,食用油适量。
做法:
①青鱼洗净,去鳞、去腮,斜切几刀。
②胡萝卜切成小块,木耳泡软后撕成小朵,青红辣椒切段,洋葱和生姜切小块备用。
③将豆腐切片,适当用清水煮一会儿后沥干备用。
④将炒锅烧热,加少许食用油煸炒洋葱和姜末出香味后加入青红辣椒,胡萝卜和木耳一起翻炒,加入切好的豆腐,淋上适量的酱油和盐翻炒均匀,加适量水将所有食材慢慢煮熟即可。
以上就是几种青鱼的做法,不管你更喜欢哪一种,只要用心制作,一定可以做出美味的青鱼佳肴,享受不一样的美食体验。祝您做菜愉快,用餐开心!